Dugo je vremena normalni krvni tlak definiran kao 120/80 mm Hg (sistolička / dijastolička). Nedavno je, međutim, Američko udruženje za srce revidiralo svoje smjernice o tome što je optimalan raspon krvnog tlaka i kada se krvni tlak smatra previsokim ili preniskom.
Dok se 120/80 smatra normalnim, nove smjernice definiraju tri razine abnormalnih vrijednosti krvnog tlaka.
- 120-139 / 80-89 sada se smatra "pretipertenzijom" (ili "gotovo visokim krvnim tlakom"), a liječnici više pažljivo promatraju krvne tlakove u ovom rasponu.
- 140/90 je prekida za hipertenziju faze 1. Faza 1 Hipertenzija se može ili ne mora liječiti lijekovima, ovisno o načinu života i ostalim čimbenicima rizika
- Systolici iznad 160, ili dijastolički tlak iznad 100, bolesnici se klasificiraju kao da imaju fazu 2 hipertenzije
AHA je kategorizirala krvni tlak u rasponu kako bi ukazao na različite stupnjeve hipertenzije:
Blood Pressure Kategorija
| Systolic | Diastolic | Normal | |
|---|---|---|---|
| manje od 120 | i | manje od 80 | Prehypertensiju |
| 120 do 139 | ili | 80 do 89 | Stadij 1 visok krvni tlak (hipertenzija) |
| 140 do 159 | ili | 90 do 99 | Stadij 2 visoki krv od pritiska (hipertenzija) |
| 160 ili više | ili | 100 ili više | Hipertenzivna kriza (zahtijeva hitnu skrb) |
| Više od 180 | ili | Više od 110 | Systolički krvni tlak općenito se daje više razmatranja za one 50 godina i stariji zbog toga broj ima tendenciju da se stalno povećava s obzirom na starost ljudi zbog smanjene elastičnosti arterija, nakupljanja plaka u arterijama tijekom godina i povećanog rizika od kardiovaskularnih bolesti u starijim dobnim skupinama. |
Je li vaš krvni tlak mjeren ispravno?
Točno mjerenje krvnog tlaka je neophodno za dijagnosticiranje i liječenje visokog krvnog tlaka. Specifičan skup tehnika i postupaka razvijen je za dobivanje najpreciznijih očitanja krvnog tlaka.
Ali istraživanje je pokazalo da medicinski profesionalci često ne slijede potpuno ove smjernice. Važno je da ste kao pacijent u stanju identificirati kada se slijedi odgovarajući protokol ili ne.
Što ako je krvni tlak visok?
Jedno povišeno čitanje obično nije dovoljno za dijagnozu hipertenzije. Umjesto toga, čitanje visokog krvnog tlaka može zatražiti od svog liječnika da uzme još nekoliko lijekova tijekom vremena kako bi vidio postoji li trend ili zamolite da pratite krvni tlak kod kuće.
Ako su očitanja krvnog tlaka dosljedno visoka, vi i vaš liječnik vjerojatno će razgovarati o strategijama liječenja. Liječenje visokog krvnog tlaka često počinje s promjenama načina života kao što je gubitak težine i program vježbanja, kao i niska natrijeva dijeta. U stvari, AHA preporučuje usvajanje tih strategija kao sredstvo za sprečavanje razvoja visokog krvnog tlaka i bolesti srca. Ako ove strategije nisu uspješne u snižavanju krvnog tlaka, lijekovi se mogu preporučiti.
Više o krvnom tlaku:
Što se smatra normalnim krvnim tlakom?
- Što je sistolički i dijastolički krvni tlak?
- Znate li vaš tlak pulsusa?
- Što znači "krvni tlak" zapravo znači?
- Pregled cirkulacijskog sustava
- Može li vitamin D spriječiti visok krvni pritisak?
- Hipertenzija kod djece
- Visoki krvni tlak u adolescenata: uzroci, prevencija i liječenje
