Je li istina da japanski muškarci dima više, ali se raka pluća rjeđe od muškaraca u Sjedinjenim Američkim Državama i Europi, iako puše više?
Ovo nije mit, to je istina. Ali zašto?
Japanski rak pluća Paradoks pušenja
Naizgled nespojivost da oni u Japanu više puše, ali imaju nižu stopu raka pluća od Sjedinjenih Američkih Država, poznat je kao "japanski pušenje raka pluća paradoks". Rasprava se ne radi o pušenju jer znamo da pušenje uzrokuje rak pluća.
Rasprava je o tome zašto japanski (i ostali azijski) pušači imaju nižu incidenciju raka pluća, iako puše više. Odgovor na pitanja koja okružuje ovaj paradoks vjerojatno je kombinacija razloga.
Stope karcinoma pluća vs pušenja u Japanu i Sjedinjenim Američkim Državama
Nakon što je u Japanu bilo više muških pušača, ali niži rizik od raka pluća, istraživači su se krenuli napraviti neke usporedbe. Otkrili su da razlika nije vezana uz količinu pušenja. Muškarci iz Sjedinjenih Američkih Država i Japanci pušili su uglavnom za isti broj godina, a prosječno su jednaki broj cigareta dnevno. Ipak, dok je u Sjedinjenim Državama "omjer vjerojatnosti" raka pluća kod muških pušača i nepušača bio 40,1 (drugim riječima, muški su pušači imali 40 puta veću vjerojatnost za razvoj raka pluća nego muški nepušači u SAD-u) , omjer vjerojatnosti u Japanu iznosio je 6,3. Drugim riječima, muški pušači u Japanu imali su samo 6.3 puta veću vjerojatnost da će razviti rak pluća kao i muški nepušači.
Relativne stope raka pluća u drugim azijskim zemljama
Paradoks karcinoma pluća jasno je istinit i nije izoliran u Japanu. Relativni rizik od raka pluća u studiji iz 2016. godine pokazalo je da su pušači u Koreji relativno relativni rizik od 40: 1 u SAD-u bili 4,0 do 4,6 puta veću vjerojatnost za razvoj raka pluća od nepušača.
Relativni rizik u Japanu u ovoj studiji bio je 3,7 do 5,1, a to je u Kini 2,4 do 6,5.
Autori ove studije upozorili su da paradoks ne smije biti pogrešno tumačen što znači da je pušenje sigurnije za Azijate.
Mogući razlozi za rak pluća Paradoks za pušenje
Razlozi koji vjerojatno doprinose većem riziku od raka pluća u Sjedinjenim Državama vs nekih azijskih zemalja uključuju:
niže razine raka uzrokujući sastojke
- u japanskim cigaretama. U Sjedinjenim Državama, misli se da oko 70 kemikalija pronađenih u cigaretama uzrokuje rak. Dok je duhan prisutan u većini cigareta, vrsta i udio tih drugih kemikalija mogu široko varirati. Genetski čimbenici
- koji rezultiraju japanskim muškarcima koji su otporniji na razvoj pušenja povezanog s pušenjem. Iako mislite na rak pluća kao bolesti povezane s pušenjem, postoje mnogi uzroci, a neki ljudi nose predispoziciju za bolest. To bi bilo lakše razumjeti ako ste slijedili priče o Angelini Jolie, i odluke s kojima se suočila kada je saznala da je imala nasljednu predispoziciju za rak dojke. Zapravo, jedan od ovih "gena raka dojke" poznat kao BRCA2 povezan je s dvostrukim rizikom od razvoja raka pluća kod žena koje puše. Mogući razlozi japanskog raka pluća Paradoks pušenja
Pored genetske tendencije i kancerogenog sadržaja cigareta, postoje i drugi čimbenici koji mogu objasniti ili barem pridonijeti razlici između pušenja i rizika od raka pluća u SAD-u i Japanu , To može uključivati:
manju potrošnju alkohola
- od strane japanskih muškaraca. Visoka konzumacija alkohola povezana je s većim rizikom od raka pluća, iako neke vrste alkoholnih pića mogu rezultirati većom rizikom od drugih. Genetički čimbenici također mogu igrati ulogu u ovom faktoru, budući da jedna studija nije pronašla vezu između alkohola i raka pluća u kineskom čovjeku.Manji unos masti
- od strane japanskih muškaraca. Manji unos masnoće u prehrani povezan je s nižim rizikom od razvoja raka pluća.Veća učinkovitost filtara
- u japanskim cigaretama. U filtrima japanskih cigareta više se koristi aktivni ugljen nego cigarete dostupne u Sjedinjenim Državama. Vi svibanj biti upoznati s aktiviran ugljen kao što se koristi u hitnim sobama za liječenje neke otrovanja i predoziranja. Aktivirani ugljen veže neke kemikalije, ali sigurno ne sve. Osim toga, aktivni ugljen koristi se u nekim dodatcima prehrani. Ranije dobi pušenja
- početak u američkim muškarcima. Američki muškarci počinju pušiti, u prosjeku, najmanje 2,5 godine ranije od japanskih muškaraca. Općenito, rizik od raka pluća povećava se s brojem cigaretnih godina pušenja ili ukupnim brojem cigareta. Ali oni koji počinju pušiti u mlađoj dobi, izgledaju kao da su više izloženi riziku od onih koji kasnije počinju pušiti, čak i ako obje skupine puše jednak broj cigareta. Životni stil čimbenici osim pušenja
- . Neki prehrambeni čimbenici povezani su s nižim rizikom od raka pluća. Osim toga, čini se da vježbe – čak i male količine – smanjuju rizik od raka pluća.Što možete učiniti s ovim informacijama?
Dakako, genetski čimbenici su izvan naše kontrole, ali američki muškarci koji puše možda žele uzeti u obzir ograničavanje unosa alkohola i konzumiranje hrane visoke masnoće.
Pazite da provjerite ove 10 savjeta za sprečavanje raka pluća, bez obzira na to pušite li ili ne. Imajte na umu da se rak pluća može i pojavljuje u cjeloživotnom nepušačima. Svatko tko ima pluća može dobiti rak pluća.
