Kad ljudi iskustvo rani simptomi artritisa ili oni imaju liječnik-dijagnosticiran artritis, traži bol reljef je na. Svatko želi istu stvar – brzo djelujuće, učinkovito rješenje za upravljanje bolovima artritisa, tako da je njegovo uplitanje u dnevne aktivnosti i druge aspekte života minimalno.
Evo loše vijesti. Pronalaženje tog rješenja može potrajati i neće biti jednako za sve.
Početna dilema za većinu ljudi je hoće li slijediti tradicionalni ili prirodni put tretmana. Zatim, to u velikoj mjeri postaje suđenje i pogreška. Morate pokušati liječiti kako biste utvrdili njegovu učinkovitost za vas.
Uz mnoge tradicionalne tretmane, postojale su kliničke studije koje podupiru njegovu učinkovitost, kao i svoj profil sigurnosti. Ali, još uvijek morate to probati za sebe. I, čak i ako nađete učinkoviti tradicionalni tretman, obično postoji preostala bol i upala.
Prirodnim tretmanima, osobito onima koje se mogu smatrati opipljivijim, nema toliko definitivnih istraživanja koja bi podržala njegovu upotrebu. Možda je najbolji pristup da naučite o svakom pristupu koji vam pomaže u liječenju boli koji vas zanima i razgovarajte sa svojim liječnikom o tome da je uključite kao pomoćni tretman. Drugim riječima, nemojte zaustaviti tradicionalni tretman, nego uključite kao pomoćni tretman (tj. Jedan tretman se dodaje drugom).
Primjeri su blatnjavanje blatom ili blatnjava. Istraživači su proučavali kako terapija mud packom djeluje na osteoartritis koljena, bez obzira da li se komadići blata oslobađaju bolnih ruku zahvaćenih reumatoidnim artritisom i mogu li blatne kupke pomoći osobama s psorijaznim artritisom koji su tretirani s TNF blokerima (koji se nazivaju i TNF inhibitori).
Pogledajmo nalaz.
Istraživači su procijenili 20 studija koje su ispunjavale kriterije za uključivanje – randomizirana klinička ispitivanja, sustavne preglede ili meta-analize koje su procijenile terapiju mulja na percipiranu bol, funkciju i kvalitetu života među skupinama od 20 ili više studija sudionici s dijagnozom koljena osteoartritisa. Percipirana bol analizirana je u 17 studija, funkcija je analizirana u 13 studija, a 5 životnih navika ispitivana je kvaliteta života.
U časopisu
Rheumatologija , blato je definirano kao "prirodni proizvod koji se sastoji od mješavine mineralne ili mineralne ljekovite vode (uključujući morsku ili slanu vodu iz jezera) s organskim ili anorganskim materijalom proizvedenim iz bioloških i / ili geoloških procesa i koristi se kao terapeutski tretman u obliku blato ili kupke. "Primarna upotreba terapije blatom pakiranjem je navedena kao olakšanje reumatskih mišićno-koštanih bolova. Dok je glavni način djelovanja blatnog bloka termalna, postoji i sustavno djelovanje koje omogućuje da djeluje na molekularnoj ili kemijskoj razini u degenerativnim uvjetima, kao što je osteoartritis. Postojala je varijacija u temperaturi i duljini liječenja u istraživanjima, u rasponu od 42 do 47 stupnjeva C (108-117 stupnjeva) i 15 do 30 minuta, stoga valja napomenuti da postoji neka nekonzistentnost u korištenim metodama.
Unatoč tome, istraživači su mogli zaključiti da je terapija blatom čaša bila učinkovita za percipiranu bol, funkciju i kvalitetu života kod bolesnika osteoartritisa koljena.
Razdraženi, kontrolirani, dvostruko slijepa studija koja uključuje 45 ljudi s reumatoidnim artritisom ocjenjuje učinkovitost komadića blata koji se primjenjuju na ruke, prema
Rheumatology International
. Obloge blata korištene su 5 puta tjedno kod kuće tijekom 3 tjedna.
Pozitivan odgovor na liječenje bio je definiran kao 30-postotno smanjenje broja natečenih i nježnih zglobova, smanjenje od 20% ili više u aktivnosti bolesti (konkretno, liječnikova globalna procjena aktivnosti bolesti) i 20% ili više smanjenja bol u zglobovima (specifično, pacijentova globalna procjena bolova u zglobovima). Rezultati su pokazali da tretman sa komprimiranim blatom olakšava bol koja utječe na ruke sudionika studije s reumatoidnim artritisom i smanjuje broj natečenih i nježnih zglobova u rukama. Rezultati sugeriraju da to doista može biti učinkovit dodatni tretman za ruke zahvaćene reumatoidnim artritisom.Tamna terapija za psorijazu
U istraživanju je sudjelovalo 36 ispitanika koji su procijenili učinak terapije blatnjavom muljem na osobe s psorijaznim artritisom koji su tretirani s TNF blokerima unutar prethodnog 6 mjeseca, prema časopisu
Zajednički kosti Kralježnice
.
Polovica skupine primila je terapiju kupelji u blatu i nastavila s liječenjem njihovim TNF blokerom. Druga polovica skupine dobila je samo tretman s TNF blokerom. Sudionici studije procijenjeni su pomoću CRP, PASI, DAS28, otečenih i težih zglobova, VAS boli, HAQ (Health Assessment Questionnaire), SF-26 i ultrazvuka. Rezultati su pokazali značajno poboljšanje kod PASI, DAS28, nadutih i skupih zglobova i HAQ u skupini koja je primila terapiju blatnjavom i tretmanom s njihovim TNF blokerom. Istraživači su zaključili da terapija blatnim blatom ima blagotvoran učinak na smanjenje preostale sinovijske upale kod pacijenata s psorijaznim artritisom koji su liječeni s TNF blokerima.Više o blatu
Mislimo na blato kao jednostavnu mješavinu tla i vode, ali blato sadrži minerale koji mogu imati blagotvorne učinke. Zapravo, blato iz različitih dijelova svijeta ima različite svojstva, uključujući vrlo visok sadržaj minerala. U osnovi postoje tri vrste blata koje se koriste u blatnim kupkama: blato iz prirodnih vrućih izvora, blato ispod starih jezera (npr. Blato Mora) i blato koje se nalazi u morskim krevetima (npr. Blato iz Mrtvog mora).
Riječ od Verywell
