At-home uređaji za praćenje šećera u krvi koji se zovu glucometers vam pružaju trenutnu povratnu informaciju i obavještavaju vas odmah o vašem šećeru u krvi. To vam može dati vrijedne informacije o tome je li šećer u krvi prenizak, previsok ili u dobrom rasponu za vas.
Imajući evidenciju o svojim rezultatima može vam pomoći u upravljanju obrascem – pružiti vam informacije o tome kako vaše tijelo reagira na određenu hranu, vježbu i lijekove.
Također vam daje liječniku točnu sliku o načinu na koji liječenje radi. Mjerila glukoze danas su sofisticiranija, zahtijevaju manje krvi nego u prošlosti, kao i prikladne veličine i prenosive. Oni su dovoljno mali da se s vama svugdje i na temelju vaše razine udobnosti, mogu se koristiti bilo gdje i bilo kada.
Često, osim ako se niste upoznali sa certificiranim dijabetesom, vaš liječnik možda vam je dao recept za metar bez da vam kaže kako ga koristiti. I dok je većina uputa za uporabu korisna, ovaj zadatak može izgledati zastrašujuće ako ste novi u testiranju ili ne, tehnološki pametni. Ako se pitate što trebate koristiti glukometar i koji su osnovni koraci za upotrebu, možete slijediti ove smjernice za sigurno i lako testiranje:
Što trebate koristiti Glucometer
Alkoholni preparativni jastučić (ili sapun i voda ako imate pristup sudoperu)
- Lancet
- Test traka
- Glucometar
- Bilježnica za snimanje rezultata
- Evo kako koristiti Glucometer
Prvo, postavite svoj glukometar, test traku, lancetu i prep pripremu alkohola.
- Operite ruke kako biste spriječili infekciju. Ako niste umivaonik, dobro je praviti se samo s alkoholnim obrisom i obrnuto. Ako se nalazite u sudoperu i temeljito operite ruke, ne morate koristiti alkoholni štapić.
- Odlučite gdje ćete dobiti krv iz – standardni izbor je iz prsta. Neki monitori omogućuju vam upotrebu alternativnih testova na web-lokaciji, primjerice podlaktici ili nekom drugom manje osjetljivom mjestu. Prije nego što upotrijebite neku drugu stranicu, raspitajte se s vašim liječnikom i provjerite upute za glukometar.
- Ponekad pomaže zagrijati ruke prvo kako bi protok krvi bio lakši. Možete trljati ruke brzo ili ih voditi pod toplom vodom. Ako ih pokrenete pod toplom vodom, pazite da ih dobro osujete, jer mokre ruke mogu razrijediti uzorak krvi, što rezultira manjim brojem.
- Uključite glukometar i stavite test traku u stroj kad je stroj spreman. Pogledajte indikator za stavljanje krvi na traku.
- Provjerite je li vaša ruka suha i obrišite područje koje ste odabrali s pripremom alkoholnih preparata i pričekajte da alkohol isparava.
- Iskopajte vrh prsta na stranu prsta, između dna vašeg nokta do vrha nokta (izbjegavajte jastučiće jer to može više pribiti). Vrsta kapi krvi određuje se vrstom trake koju koristite (neki koriste "viseću kapljicu" krvi u odnosu na malu kapljicu za trake koje privlače krv s kapilarnim djelovanjem).
- Stavite kap krvi na stranu trake.
- Glukometar će trebati nekoliko trenutaka za izračunavanje čitanja šećera u krvi. Slijedite naloge vašeg liječnika za čitanje šećera u krvi.
- Vi svibanj koristiti alkohol pripremiti jastučić za blot mjesto gdje ste privukli krv, ako je još uvijek krvarenje.
- Zapišite svoje rezultate. Imajući evidenciju olakšava vam i vašem liječniku da uspostavi dobar plan liječenja. Neki glucometeri mogu pohraniti vaše rezultate u memoriju, radi lakšeg čuvanja podataka.
- Savjeti za korištenje glukometra
Uvjerite se da držite baterije na lageru koje odgovaraju vašem glukometru.
- Uvjerite se da testne trake nisu istekle. Istekle testne trake mogu pružiti netočan rezultat.
- Nakon što izvadite traku, čvrsto zatvorite poklopac. Previše svjetla ili vlage mogu oštetiti traku.
- Lancete dolaze u različitim mjerilima. Što je veći broj, tanji je lancet. Mjerna lanceta od 21 mjerenja možda neće biti jednako udobna kao i 30-minutna lanceta.
- Također možete prilagoditi postavke na vašem lancing uređaju da biste prikazali koliko će igla prodrijeti u kožu. Većina ljudi može dohvatiti odgovarajući uzorak negdje u sredini. Na primjer, ako je lanceta brojčana, podesite ga na broj postavke 2. Ako to ne uspije, možete povećati postavku.
- Otpustite lancete u posudu zaštićenu od probijanja, poželjno crvenu brušenu posudu koja je napravljena u tu svrhu. Možete dobiti jedan od svog liječnika ili ljekarne. Ako ništa nije dostupno, upotrijebite bocu za deterdžente za pranje rublja s vijčanim poklopcem kako biste spriječili nezgode na igličastoj iglici. Mnoge bolnice i ljekarne imaju program odustajanja od šarpa gdje možete unijeti spremnik kada je pun.
- Držite glukometar i test trake na čistom, suhom mjestu. I izbjegavajte ekstremne temperature. Na primjer, ne ostavljajte brojilo i trake u automobilu kad je hladno ili na vrhu grijalice.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom koliko često iu koje doba dana trebate testirati i što trebate učiniti ako su rezultati niski ili visoki.
