Rose hip je plod koji se razvija od cvjetova divlje ruže biljka. Uobičajeni sastojak u biljnim čajevima, ružičastoj boji također je dostupan u dodatku i praškastom obliku. Rose hip sadrži niz antioksidansa, uključujući vitamin C, vitamin E, beta-karoten i likopen.
Koristi
U alternativnoj medicini, ružičasta kuka je krišom promatrati kao prirodni lijek za različite zdravstvene probleme, uključujući:
- artritis
- bol u leđima
- dijabetes
- žučni kamenci
- giht
- išijas
- ulcers
- infekcije mokraćnog sustava
Osim toga, ružičasta kuka je pretpostavlja se da ojačaju imunološki sustav, potiču cirkulaciju, smanjuju upalu i pomažu u sprečavanju bolesti srca.
Zdravstvene prednosti
Iako je istraživanje o zdravstvenim učincima ružičaste kose ograničeno, postoje neki dokazi da ružičasti kukovi mogu ponuditi određene prednosti. Evo nekoliko ključnih nalaza:
1) artritis
niz studija ukazuje na to da ružičasti kukovi mogu pomoći u liječenju osteoartritisa i reumatoidnog artritisa.
U studiji 2005 u skandinavskom časopisu za reumatologiju, istraživači su otkrili da ružičasti kukovi mogu ponuditi olakšanje osteoartritisa. Za studiju, 94 pacijenata s osteoartritisom kuka ili koljena tretirani su ili ružnom bokom ili placebom tijekom tri mjeseca. Do kraja ispitivanja, članovi grupe ruže ruže su imali značajno veći pad boli i korištenje lijekova protiv boli od onih u placebo grupi.
U međuvremenu, studija iz 2010. godine u Phytomedicine otkrila je da pacijenti s reumatoidnim artritisom mogu imati koristi od dodavanja praha ružnog kuka na njihovu standardnu njegu. Istraživanje je obuhvatilo 89 bolesnika s reumatoidnim artritisom, od kojih je svaki tretiran bilo s dodatkom ružičastog kukca ili placebom šest mjeseci. Članovi skupine ruže ruže su pokazali veća poboljšanja u određenim mjerama fizičkog funkcioniranja, iako nije bilo značajne razlike u razinama boli između dvije skupine.
2) Bolest srca
Ružni kukac može spriječiti bolest srca kod pretilih ljudi, prema maloj studiji Europskog časopisa za kliničku prehranu. Za studiju, 31 pretilo ljudi konzumiraju piće koje sadrže bilo ružičastu prašinu ili placebo svaki dan tijekom šest tjedana. Do kraja studije, članovi skupine ruže ruže pokazali su veća poboljšanja u brojnim čimbenicima rizika za srčane bolesti (kao što su povišeni sistolički krvni tlak i visoki kolesterol) u usporedbi s onima u placebo grupi. Međutim, drugi čimbenici rizika (poput povišenog dijastoličkog krvnog tlaka i povećane razine upale) nisu se razlikovali između dvije skupine.
3) Dijabetes
Preliminarno istraživanje ukazuje da ružna kuka može pomoći u borbi protiv dijabetesa. U studiji 2011 u American Journal of Physiology: Endokrinologija i metabolizam, znanstvenici su utvrdili da 20 tjedana liječenja s praškastim ružnim kukom pomogao je spriječiti razvoj dijabetesa kod miševa koji su hranili prehranu s visokim udjelom masti. Činilo se da se ružičasti kukovi pomažu u reguliranju razine šećera u krvi i kontroliraju kolesterol. Međutim, prerano je reći može li ružičasti kukac pomoći spriječiti dijabetes kod ljudi.
Dok se ružna kuka općenito smatra sigurnom, uzimanje dodataka ružičastim kukovima u kombinaciji s određenim lijekovima (poput lijekova koji razgrađuju krv i protuupalnih sredstava) mogu prouzročiti štetne učinke.
Važno je konzultirati svog liječnika prije korištenja dodataka ružičastim kukovima.
Doplate nisu testirane na sigurnost i zbog činjenice da prehrambeni dodatci uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda.
Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki, majki, majki i onih s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Dohvatite dodatne savjete o korištenju dodataka.
Korištenje ruže za zdravlje
Iako je prebrzo preporučiti ružičasti kuk za bilo koje zdravstvene svrhe, moguće je da povećanje unosa (npr. Pijenje biljnih čajeva) može biti od koristi za vaše zdravlje.
Ako razmišljate o upotrebi dodataka u ružičastom trbuhu u liječenju određenog zdravstvenog problema, porazgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što započnete s liječenjem. Važno je napomenuti da se samo-liječenje kroničnog stanja s ružnim bokom i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege može imati ozbiljne posljedice.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
