Pueraria mirifica biljka je izvorni u Tajlandu i Burmi. Utvrđeno je da korijeni biljke sadrže spojeve za koje se smatra da djeluju kao phytoestrogens (biljni spojevi koji mogu imati učinke poput estrogena u tijelu).
Također poznat kao kwao krua ili "tajlandski kudzu", Pueraria mirifica ponekad se koristi kao prirodni lijek za simptome koje su iskusile žene tijekom menopauze, kao što su vruće trepće i suhoća rodnice.
Koristi za Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica je krišom promatrati kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme:
- Visoki kolesterol
- Menopauzi simptomi
- Osteoporoza
- Vaginalna suhoća
Također je rekao kako bi se poboljšala libido, podršku gubitak težine, omekšati kožu i spriječiti bolesti srca , Osim toga, Pueraria mirifica se pretpostavlja da promovira rast dojke i povećava čvrstoću grudi.
Prednosti Pueraria Mirifica
Ovdje je pogled na nekoliko otkrića iz studija o potencijalnim prednostima Pueraria mirifica:
Menopauzi Simptomi
Iako je istraživanje o korištenju Pueraria mirifica prilično ograničeno, nekoliko malih studija ukazuje na to da biljka može pomoći da se ublaži neki simptomi menopauze.
U istraživanju objavljenom u Journal of Medical Association Tajlanda 2004. godine, na primjer, Pueraria mirifica pojavila se za poboljšanje vazomotornih simptoma (kao što su vrućine i noćno znojenje) kod žena koje prolaze kroz menopauza. Za studiju, 48 žena primilo je bilo 50 mg ili 100 mg Pueraria mirifica jednom dnevno tijekom šest mjeseci.
U procjeni 37 žena koje su završile studiju, istraživači su otkrili da su obje skupine osjetile smanjenje vazomotornih simptoma.
Osim toga, studija objavljena u časopisu Klimakterijumom u 2017 je utvrdio da Pueraria mirifica može pomoći u poboljšanju vaginalnog zdravlja. U svojoj analizi 82 žena u postmenopauzi dali su Pueraria mirifica gel ili konjugiranu estrogensku kremu tijekom 12 tjedana, autori studije su primijetili da su obje skupine doživjele poboljšanje vaginalnih simptoma.
Zdravlje kosti
Estrogen igra ključnu ulogu u reguliranju kostiju kosti (biološki proces u kojem se stara kost razgrađuje i zamjenjuje novom kosti). U istraživanju objavljenom u menopauzi tijekom 2008. godine, istraživači su utvrdili da Pueraria mirifica može pomoći u očuvanju zdravlja kosti u žena u postmenopauzi proizvodnjom estrogenskog učinka na brzinu kostiju. Istraživanje je obuhvatilo 71 žene (dobi od 45 do 60 godina), od kojih je svaki od njih bio pueraria mirifica ili placebo 24 tjedna.
Nuspojave
Malo je poznato o sigurnosti i nuspojavama pueraria mirifica. Zbog pueraria mirifica navodnih učinaka sličnih estrogenom moguće je da biljka ima slične nuspojave na estrogen, kao što su nadutost, grčevi u trbuhu, osjetljivost grudi, oticanje, bol, glavobolja, promjene težine, promjene u menstrualnim razdobljima ili probojno krvarenje ,
Postoji zabrinutost da ova biljka može biti štetna za osobe s određenim zdravstvenim stanjima (poput astme, dijabetesa, epilepsije i migrene) ili mogu stupiti u interakciju s lijekovima kao što su antikoagulansi (štitnjači), lijekovi protiv štitnjače, lijekovi protiv dijabetesa, kontrola rađanja pilule, ili tamoksifen.
Štoviše, Pueraria mirifica treba koristiti s krajnjim oprezom kod ljudi s osjetljivim hormonima (uključujući hormone ovisne raka kao što su karcinom dojke i rak jajnika, endometrioza i fibroidi maternice).
Trudnice i dojilje ne bi trebale uzimati Pueraria mirifica.
Također imajte na umu da prehrambeni dodatci nisu regulirani od strane američke Uprave za hranu i lijekove. Pronađeno je da proizvodi sadrže sastojke koji nisu navedeni na naljepnici ili različite količine nego što je navedeno na naljepnici.
Gdje ga pronaći
Možete pronaći prehrambene dodatke koji sadrže Pueraria mirifica u mnogim trgovinama i drogerijama prirodnih namirnica. Dodatci Pueraria mirifica također se mogu kupiti online.
Takeaway
Zbog nedostatka velikih kliničkih ispitivanja, prebrzo je preporučiti Pueraria mirifica kao tretman za bilo koje stanje.
Ako i dalje razmišljate o tome, svakako se najprije obratite svom pružatelju osnovne skrbi.
