Bael voće je slatko, aromatično voće ponekad se koristi u medicinske svrhe. Također poznat kaoAegle marmelos, može se jesti cijeli ili konzumirati u obliku dodataka ili čaja. Zagovornici sugeriraju da konzumacija bael voća može pomoći u liječenju određenih zdravstvenih stanja, uključujući probavne poremećaje.
Bael voće sadrži niz tvari koje mogu utjecati na zdravlje. Te tvari uključuju tanine, klase spojeva s protuupalnim učincima.
Koristi
U određenim sustavima alternativne medicine (kao što je Ayurveda), nezreli plod bael koristi se za probavne smetnje (uključujući proljev i dizenterije). U međuvremenu, zrelo bael voće, kaže se, ima laksativne učinke.
U alternativnoj medicini, bael voće je također krišom promatrati kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme:
astma
- prehlada
- zatvora
- dijabetes
- bolesti srca
- visoki kolesterol
- ulcerozni kolitis
- Prednosti
Iako postoji trenutno nedostatak kliničkih ispitivanja testiranje zdravstvenih učinaka voća bael, niz preliminarnih studija sugerira da može ponuditi određene zdravstvene beneficije. Evo nekih ključnih otkrića iz raspoloživog istraživanja o plodovima bael:
1) Proljev
Nezamijenjeni plod bael može pomoći u liječenju proljeva, navodi se u studiji objavljenoj u
BMC komplementarnoj i alternativnoj medicinitijekom 2009. godine.U laboratorijskim pokusima autori studije opazili su da ekstrakti neozbiljnog bael voća posjeduju antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv proljeva uzrokovanih bakterijskom infekcijom.
2) Upalna bolest crijeva
Nezamijenjeni plodovi bael mogu pomoći u zaštiti od upalne bolesti crijeva (klasa stanja koja uključuje Crohnovu bolest i kolitis), sugerira studija objavljena u
Indijskom časopisu za farmakologijuu 2012.Za studiju, skupina štakora s kolitisom tretirana je ekstraktom nezrele bael voća. Rezultati su otkrili da ekstrakt može pomoći u smanjenju upale crijeva, ključnog znaka upalne bolesti crijeva.
3) Dijabetes
Nekoliko preliminarnih studija ukazuje na to da voće bael može pomoći u liječenju dijabetesa. U istraživanju objavljenom u
Journal of Ethnopharmacology2003. godine, na primjer, testovi na štakorima s dijabetesom pokazali su da voćni sok može pomoći u liječenju dijabetesa snižavanjem razine šećera u krvi.Uvjeti
Zbog nedostatka istraživanja ljudi, malo se zna o sigurnosti dugoročne ili redovite uporabe dodataka prehrani koji sadrže bael fruit. Međutim, postoji neka zabrinutost da bi voće moglo izazvati takve nuspojave kao što je uzrujan stomak.
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirani na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Dok se potrošači suočavaju s takvim rizikom pri kupnji dodataka prehrani, ti rizici mogu biti veće u kupnji ayurvedskih proizvoda koji sadrže razne biljke u različitim dozama.
Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Saznajte više o tome kako sigurno koristiti dodatke prehrani ovdje.
Alternative
Nekoliko drugih prirodnih lijekova poznato je da sadrže tanine (jedna od vrsta spojeva je za ključnu ulogu u zdravstvenim učincima plodova voća). Ovi lijekovi uključuju mangostin, crni čaj, zeleni čaj i brusnice.
Ako tražite prirodno olakšanje proljeva, razmotrite takve lijekove kao i probiotike i kamilice (oboje su pronađene kako bi ublažile proljev u znanstvenim studijama).
Gdje ga pronaći
Prodano u nekim trgovinama prirodnim namirnicama i ostalim trgovinama specijaliziranima za prirodne proizvode, dodatke i čajeve koji sadrže plodove bael također su dostupni za online kupnju.
Riječ iz Verywell
Zbog ograničenog istraživanja, prebrzo je preporučiti bael fruit kao tretman za bilo koje zdravstveno stanje. Važno je napomenuti da liječenje stanja (kao što je dijabetes) s voćnim sokom i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege može biti vrlo štetno za vaše zdravlje. Ako razmišljate o tome, najprije se savjetujte s liječnikom.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
