Ako imate PCOS i pokušavate dojiti bebu, ali se bore za proizvodnju dovoljno mlijeka, niste sami. Pitanja o opskrbi mlijekom obično se javljaju kod žena s PCOS-om. Evo nekoliko razloga zašto i što možete učiniti kako biste poboljšali opskrbu mlijekom.
Čimbenici koji doprinose niskoj opskrbi mlijekom
Ranih studija pokazuju da žene s PCOS-om mogu imati neadekvatno tkivo dojke za proizvodnju dovoljne količine mlijeka. Imajte na umu da žljezdano tkivo ne korelira s veličinom grudi jer se nedostatak žljezdanog tkiva može pojaviti kod žena s velikim grudima.
Ovo se smatra rezultatom niskih razina progesterona tijekom puberteta i trudnoće kod žena s PCOS-om. Progesteron, koji je neophodan za pravilan rast i razvoj dojke, proizvodi praznom folikulom jajnika nakon ovulacije. U žena s PCOS-om, ovulacija se može dogoditi rijetko ili uopće, što dovodi do niskih razina.
Također je poznato da androgeni, koji su tipično visoki u PCOS-u, također mogu ometati i vezati na receptore prolaktina (primarni hormon laktacije ili proizvodnje mlijeka), smanjujući količinu proizvedenog mlijeka. Inzulin također može poremetiti zdravu opskrbu mlijekom.
Kako poboljšati svoju opskrbu mlijekom
U većini slučajeva opskrba mlijekom može se poboljšati s nekoliko modifikacija. Ovisno o stupnju razvoja žljezdanog sustava, postoji nekoliko stvari koje žena može pokušati. Biljni galaktanti poput majčinog mlijeka, Fenugreek ili lijekova na recept (metoklopramid ili domperidon) su opcija.
Neke su žene također pronašle uspjeh koristeći Metformin zajedno s tim lijekovima.
Čuvanje piti odgovarajuće tekućine i jesti dovoljno kalorija važno je za adekvatnu opskrbu mlijekom. Dodatna stimulacija čestim njegu ili pumpanje nakon hranjenja također je ključna za održavanje opskrbe mlijekom. Žena s PCOS-om trebala bi se konzultirati s certificiranim konzultantom za laktaciju kada se rodila dijete kako bi maksimizirala uspjeh dojenja.
Ponekad, unatoč svim tim mjerama, žena još uvijek ne proizvodi dovoljno mlijeka. Depresija, bijes i poricanje su sve uobičajene reakcije na ono što može doći kao šok novoj mami. Stručnjak za laktaciju ili savjetnik za postpartum svibanj biti u mogućnosti da joj pomogne raditi kroz njezin razočaranje i tužnost na ne može hraniti svoje dijete.
