Astma je karakterizirana simptomima wheezinga, kašlja, stezanja prsnog koša i nedostatka daha uzrokovanih iznenadnim stezanjem prolaza dišnih puteva i prekomjerne proizvodnje sluzi u plućima.
Ali čak i izvan samih simptoma, astma je složena bolest koja može utjecati na značajne promjene u plućima i kratkoročno i dugoročno. To može dovesti do ne samo pogoršanja simptoma već povećanja njihove učestalosti.
Učenje čitanja znakova, dakle, prvi korak je izbjegavanje komplikacija astme i održavanje optimalnog dišnog sustava.
Znakovi da vaša astma nije dobro kontrolirana
Prednost kontrole astme je trostruko: kako bi se izbjegao napad, kako bi se smanjila njezina ozbiljnost i kako bi se spriječilo dugoročno oštećenje pluća.
Kada astma nije dobro kontrolirana, to je često zato što osoba nije pridržava propisane terapije. U drugim slučajevima, možda je potrebno liječenje treba prilagoditi i da je osoba izložena aktivacijama koje bi inače mogli izbjeći.
Bez obzira na razlog, kada astma nije dobro kontrolirana, vjerojatno ćete očekivati da ćete doživjeti jedno ili više od sljedećeg:
- Vi svibanj postati svjesniji vašeg wheezinga.
- Vi svibanj razviti kašalj koji neće otići.
- Vi svibanj cough više noću ili na hladnom vremenu.
- Vi svibanj kašljati ili zvučati s tjelesnim aktivnostima.
- Vi svibanj dobiti manje olakšanje od brzo-olakšanje lijekove.
- Vi svibanj imati više problema s usnama ili dobivanje dobar noćni odmor.
- Možete se lako umoriti od zadataka koje možete normalno dovršiti.
- Vaši simptomi alergije mogu pogoršati (curenje nosa, svrbež očiju ili kožu).
- Vi svibanj biti manje u mogućnosti identificirati kada napad je oko za početak.
- Vi svibanj imati usporavanje u vrhu expiratory protoka (PEFR).
U pojavljivanju bilo kojeg od ovih simptoma, posavjetujte se sa svojim liječnikom da li je došlo do značajnih promjena u vašem zdravlju dišnog sustava. Spirometrija i ostali testovi mogu se upotrijebiti za procjenu opsega tih promjena i što, ako ih ima, potrebno je napraviti revizije.
Znakovi mogućih hitnih slučajeva
Ako vam simptomi astme postaju još ozbiljniji, možete doći do točke gdje je kvaliteta vašeg života ozbiljno ugrožena. Ne govorimo samo o tome da smo umorni u ovoj fazi. Više smo zabrinuti zbog simptoma koji vas uzrokuju uznemirenjem i otežavajući vam funkcioniranje.
U takvim slučajevima, možda ćete morati ići na hitnu službu ako se dogodi bilo koji od sljedećih pojava:
- Imate ozbiljne poteškoće tijekom disanja i izlaska.
- Dajete izuzetno brzo disanje (tachypnea).
- Nedostaje vam dah dok razgovarate ili imate poteškoća pri razgovoru.
- znojavate se obilno dok radite da dišete.
- Imate plavu boju na vrhovima prstiju ili usnama (cijanoza).
- Niste u mogućnosti izvršiti PEFR.
- Imate osjećaj predstojeće propasti ili panike. Ako se ne liječi, respiratorni poremećaji mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija, pa čak i smrti. Nemojte šanse. Tražite brigu kao pitanje hitnosti.
Riječ od Verywell
Ključ za sprečavanje napada astme je formuliranje plana djelovanja, tako da ste više svjesni znakova upozorenja i znate reagirati ako se pojave.
Na početku plana može započeti još više časopisa (osobito ako ste nedavno dijagnosticirani), ali s vremenom ćete moći detaljno opisati fine aspekte vaše bolesti, uključujući:
popis vaših astme i načina da ih izbjegnete
- Popis tipičnih simptoma koji prethode akutnom napadu
- Vaša idealna PEFR
- Popis akcija koje trebate poduzeti ako su simptomi umjereni ili teški
- Što je više usklađeno s nijansama astme, to je manje bolest će se moći miješati u vašu dobrobit i kvalitetu života.
