Osjećaj hladnoće u rukama i / ili stopalima, ili osjetljivost na hladnoću, uobičajena je žalba kod ljudi koji imaju inaktivnu štitnju, poznatu pod nazivom hipotireoza. Tipično, doživljaj hladne osjetljivosti i hladnih ekstremiteta znatno će se smanjiti nakon što primite odgovarajući i optimalan tretman za hipotireozu.
Međutim, za neke osobe s bolestima štitnjače, ti simptomi povezani s hladnoćama nastave.
Kada hladne ruke i / ili noge budu prisutne, najbolje je da ih procijeni liječnik jer možda imate neko drugo zdravstveno stanje – zove se Raynaudova bolest.
Definicija Raynaudova
Raynaudova bolest odnosi se na prekid protoka krvi u prstima i prstima (manje uobičajen) zbog abnormalnih grčeva u krvnim žilama.
Primarni i sekundarni Raynaudovi
Uzrok primarnih Raynaudova je nepoznat (često se naziva Raynaudov fenomen). Ova vrsta je češća kod žena i može se voditi u obiteljima.
Sekundarni Raynaud podrazumijeva da neki temeljni uzrok (na primjer, bolest, toksin ili ozljeda) dovodi do abnormalnih grčenja krvnih žila.
Primjeri bolesti povezanih sa sekundarnim Raynaudovim lijekovima uključuju:
- hipotireoza
- sistemsko eritematozno lupus
- scleroderma
- Sjögrenov sindrom
- reumatoidni artritis
ostali uvjeti koji izravno utječu na arterije (ili živce koji kontroliraju arterije) u rukama i nogama mogu uzrokovati Raynaudove sindrom karpalnog tunela, ateroskleroza ili vaskulitis.
Doživjeti Raynaudov napad
Izloženost hladnoći (ili čak emocionalnom stresu) ključna je za pokretanje Raynaudovog napada. Neki uobičajeni okidači za Raynaud uključuju:
- Idete vani tijekom hladnih temperatura
- Držanje ledenog piva
- Pješačenje u klimatiziranu sobu
- Stavljanje ruku u zamrzivač
- Stavljanje ruku pod hladnu vodu
Tijekom Raynaudovog napada, pogođeno područje obično se okreće bijelo, ponekad plavo, (kao što kisik ne uspijeva doći do ekstremiteta). Zatim, kad se kisik vrati u tkiva, područje postaje crveno.
U smislu senzacija, prsti ili prsti mogu se osjećati hladni i zanemarivi jer se protok krvi prekida. Možete osjetiti trnce ili bolno lupanje, a zahvaćeno područje može se nadutiti. Kako napad završava i protok krvi se vraća, prsti ili prsti mogu lupati i tresti. Tipično, protok krvi do kože će ostati nizak dok se koža ne zagrije. Nakon zagrijavanja obično traje 15 do 20 minuta kako bi se oporavio normalni protok krvi na kožu.
Dijagnosticiranje Raynaudova
Uz procjenu simptoma, vaš liječnik može provesti test hladnoće. U ovom testu, uređaj koji mjeri temperaturu zalijepljen je prstima, a zatim ruke stavite u hladnu vodu. Uređaj mjeri brzinu prstiju i vraća se na normalnu temperaturu. Spori odgovor može biti znak Raynaudova.
Još jedan test koji se ponekad provodi naziva se kapilaroskopskim noktima. U ovom testu, kapljica ulja se nanosi na bazu vašeg nokta, koja se zatim pregledava pod mikroskopom kako bi se identificirale abnormalne arterije koje mogu biti znak Raynaudovih.
Nekoliko krvnih testova također se koristi za dijagnosticiranje Raynaudova, uključujući:
- Antinuklearno antitijelo (ANA), koja traži antitijela protiv staničnih jezgri, što može biti znak autoimunosti
- Erythrocyte sedimentacijska stopa (ESR / rate), koja može otkriti upalu
Tretmani za Raynaud’s
Ako imate bolesti štitnjače s Raynaud’s, vaš prvi korak bi trebao biti da se dobije optimalno liječenje štitnjače. Drugi važan korak je izbjegavanje ili minimiziranje izloženosti hladnoći.
Zadržavanje tijela toplo, a osobito vaše ekstremitete važna je preventivna mjera za Raynaudove. To također uključuje izbjegavanje brzih i ekstremnih promjena temperature.
Često se preporučuju šeširi, a toplinska rublja, teška vunena čarapa i kemijski ruku ili stopala na hladnim temperaturama mogu pružiti dodatnu zaštitu. Preporučljivo je nositi rukavice prije rukovanja hladnim ili zamrznutim artiklima i izbjegavanjem pušenja (uključujući i dimljeni dim).
Za teže slučajeve, liječenje lijekovima može pomoći. Neki od lijekova koji se koriste za liječenje Raynaudova uključuju:
- blokatore kalcijskih kanala, kao što su Procardia (nifedipin) ili Norvasc (amlodipin)
- topikalni nitrati
- vazodilatator Viagra (sildenafil)
Na kraju, bitno je da upravljanje stresom postane dio vašeg dnevnog jer je loš odgovor na stres poznat okidač za Raynaud’s. Relaksacija ili praksa upravljanja stresom, kao što je disanje ili meditacija, može biti korisna nekim Raynaudovim bolnicima.
Riječ iz Verywell
Dok doživljavate Raynaud’s može biti uznemirujući i neugodan, ostatak uvjeren postoje stvari koje možete učiniti kako bi spriječili napade. Štoviše, ako završite s lijekovima, to je u redu. Vi svibanj jednostavno zahtijevati ga povremeno, kao u hladnim mjesecima.
