Alkoholna pića često se navode u medicinskim vijestima, kako za njihove prednosti, tako i za štetu koja uzrokuje zlouporabu alkohola i uzroka ovisnosti. Dakle, što ti izvještaji govore o vašem umu o alkoholu? Djeluje li alkohol na funkcioniranje vašeg mozga? Utječe li na rizik od razvijanja Alzheimerove bolesti?
U jednoj riječi: da. Ali kako?
Je li alkohol dobro ili loše za mozak?
Odgovor ovisi o nekoliko čimbenika, ali dva od više istraženih čimbenika uključuju količinu konzumiranog alkohola i je li netko APOE e4 nosilac.
Iznos alkohola
Prekomjerne količine alkohola
Višestruka istraživanja i opservacijska istraživanja pokazala su da ljudi koji piju velike količine alkohola povećavaju rizik od razvoja demencije. Oštećenje mozga povezano s alkoholom može predstavljati oko 10% svih slučajeva demencije.
Imaging testovi mozga visokih alkoholnih alkohola pokazuju atrofiju (skupljanje mozga), gubitak bijele tvari, smanjeni neuroni i druge promjene slične mozgu osoba s Alzheimerovom bolešću.
Kognitivna oštećenja među prekomjernim alkoholičarima uključuju:
- Wernicke-Korsakoffov sindrom
- Demencija
- Blagi kognitivni poremećaj
- Izvršni funkcioniranje umanjenje
- Epizodično smanjenje pamćenja
- Visuospatial umanjenje
Prema istraživanju provedenom na čimbenicima rizika za mlade početak demencije, alkoholna intoksikacija kao kasni tinejdžer je jedan od najviših prediktora muškaraca koji će razviti mlađu početnu demenciju.
Svjetlo umjerene količine alkohola
Umjereno alkoholno piće klasificira se kao pio alkoholno piće dnevno za žene i dva dana za muškarce. Pijenje svjetlosti opisuje one koji piju manje od umjerenih pijanaca, ali više od onih koji se potpuno suzdržavaju od alkohola.
U studiji koja je uključivala više od 3000 odraslih osoba iznad 75 godina, lagano ili umjereno pijenje bilo je povezano s 42% nižim rizikom od Alzheimerove bolesti i 29% manjeg rizika od svih vrsta demencije.
Jedna je studija pokazala da je kod žena koje su imale više od 90 godina smanjenje konzumacije alkohola povezano s povećanjem razvoja blage kognitivne smetnje i demencije.
Druga studija je razmotrila kako konzumacija alkohola utječe na ljude s dijagnozom blagog kognitivnog oštećenja. (MCI ponekad, ali ne uvijek, napreduje u demenciju.) Ova studija je pokazala da je lagana do umjerena konzumacija alkohola povezana s smanjenom vjerojatnosti blagog kognitivnog poremećaja koji napreduje u potpunu demenciju. Sudionici koji nikada nisu pili alkoholi imali su veće šanse za razvoj demencije od onih koji su bili lagani ili umjereni, dok su teški piti najvjerojatnije napredovali do demencije.
APOE-4 prijevoznici
Od interesa, istraživači u jednoj studiji identificirali su sudionike koji su bili APOE-4 nositelji i oni koji nisu nosili taj gen. (APOE-4 je gen koji je povezan s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti.) Sudionici studije koji su bili lagani ili umjereni alkoholičari i koji su nosili gen APOE-4 bili su pod povećanim rizikom od kognitivnog pada i gubitka pamćenja, umjerenim pijanima koji nisu nosili APOE-4 gen pokazali su poboljšanu sposobnost učenja i pamćenje.
Da li vrsta alkohola važna?
Ovisi o kome pitate. Istraživanja su došla do različitih zaključaka o ovom pitanju. Višestruke studije navele su vino kao specifično zaštitne učinke na ljudsko pamćenje i kognitivnu sposobnost. Druge studije, međutim, zaključile su da vino, pivo i liker imaju slične učinke na spoznaju.
Neki ljudi ne bi trebali piti alkohol
Postoje neki ljudi koji ne bi trebali piti alkohol. Ova skupina uključuje, ali nije ograničena na alkoholičare, ljude koji imaju Wernicke-Korakoffov sindrom, one koji uzimaju određene lijekove koji mogu negativno utjecati na alkohol, osobe s određenim medicinskim stanjima kao što su bolest jetre i pankreatitis, osobe koje su pod zakonskom dobi za piće , žene koje trudne (ili pokušavaju postati) i one koji upravljaju vozilom ili obavljaju druge složene poslove.
Druge studije pokazale su da pijenje alkohola ima i druge zdravstvene rizike; Stoga, Vašu odluku o pijanju alkohola treba raspraviti sa svojim liječnikom.
Riječ iz Verywell
Za mnoge ljude, istraživanje sugerira da lagano do umjereno pijenje alkohola čini se da ima zaštitnu korist za rizik od demencije. Međutim, važno je zapamtiti da uporaba alkohola može dovesti do ovisnosti i zlostavljanja pa je oprez jamči.
