Nije tajna da je acne teško za liječenje. No, svi stručnjaci za njegu kože, bilo da se radi o dermatolozima, estetičarima ili vlasnicima aknetičkih klinika, imaju puno čistih tajni kože na rukavima.
Srećom, vole podijeliti te tajne s tobom! Evo nekih mojih najdražih tajni za liječenje akni koje sam skupio tijekom godina. Znam da će vam pomoći s vašom kožom.
Koristite više od jedne OTC Acne proizvoda
Postoji razlog zašto je Proactiv toliko popularan (i učinkovit, koliko OTC tretmani idu). To je zato što kombinira nekoliko različitih lijekova za liječenje akni kako bi vam pružio najbolje moguće rezultate.
Ako se oslanjate na samo jedan akni tretman za čišćenje ili toner kako biste očistili breakouts, vjerojatno ne vidite poboljšanje koje želite. Dakle, uzmite znak od Proactiv i kombinirajte nekoliko proizvoda koji se ne mogu preskočiti.
Ne morate proljeti za Proactiv. Postoje mnogi akni tretmani "kitovi" poput ove na tržištu. Čak možete sami izraditi vlastitu rutinu za liječenje akni, a la carte, s proizvodima za liječenje akni s polica.
Zapamtite, međutim, da se samo blaga akna može učinkovito liječiti s proizvodima bez recepta. Umjereni do teških slučajeva akni trebat će lijekove na recept (i putovanje dermatologu).
2Exfoliate, ali ne piling
Piling je važan dio svakog rutinskog čišćenja kože. Redovita piling pomaže u čišćenju pore, sprječavajući stvaranje mitesera i prištića.
Mnogi lijekovi protiv akni su ultra-exfoliators – na primjer, Retin-A Micro i Differin. Ti lijekovi djeluju tako da ubrzaju stopu kretanja stanica i zaustavljaju poremećaje pora i blemishes prije nego što oni mogu dobiti uporište.
piling ne znači pročišćavati bejeebere iz vaše kože. Previše prašenja s abrazivnim proizvodima, loofahs ili grubim krpom može iritirati vašu kožu, čineći ga izgledom i osjećajem mnogo gore. Dakle, budite nježni!
3Ice Down Big Zits
Popping pimples je veliki no-no – pogotovo kada zit je jednostavno crvena čekić bez bijele glave. Umjesto toga, spusti se onog lošeg dječaka.
Šminke umjetnici koriste ovaj trik cijelo vrijeme. Pomaže mirnoj upalama i čini ih manje.
4Ladies, start (ili prekidač) kontrola rađanja
Biste li se iznenadili ako vam kažem da su oralni kontraceptivi zapravo vrlo korisni u liječenju odraslih akni kod žena? To je istina.
Oralni kontraceptivi, češće se nazivaju pilule za kontrolu rađanja, poboljšavaju akne balansiranjem hormonalnih fluktuacija koje mogu pridonijeti breakoutsu. Nisu sve robne marke rade na isti način, a za vas se može raditi bolje od drugih.
Dno crta je, ako imate posla s upornom aknama za odrasle, vrijeme je da razgovarate sa svojim dermatologom i / ili OBGYN-om.
5Quit Pokušavajući nove tretmane
To se čini protu-intuitivnim. Kada pokušavate očistiti akne, to je tako primamljivo isprobati svaki dostupan tretman.
Ključ je ovdje da zapamtite da nema akni tretman radi preko noći. Neće raditi za tjedan dana, pa čak ni za mjesec dana.
Zato je toliko važno da prestanete pokušavati nove tretmane neko vrijeme. Jer kad započinjete s novim tretmanom, "stari" obično pada po putu, zar ne?
Ako približiš korekciju akni, ne dopuštaš mu vrijeme da treba raditi za tebe.
Dakle, držite se tretmana koje ste dobili. Koristite ga svakodnevno. Dajte mu tri ili četiri mjeseca da rade i borite se s nagonom da se odskočite na nešto drugo, barem neko vrijeme.
6Get pomoć od profesionalca (to znači dermatolog, ne vaš BFF)
Najveća "tajna" je također ona koja će vam net najveći rezultat. Dogovorite sastanak s dermatologom.
Akne mogu biti teške za liječenje, a acne proizvodi bez recepta rade samo u određenim slučajevima. Vaš dermatolog ima arsenal akni lijekova na spreman i puno iskustva u liječenju ovog kožnog problema. Što znači bolje rezultate za vas.
