4 Uobičajeni uvjeti koji utječu na tvoje prste

Vi ne smijete misliti na svoje prsti kao važnu, ali oni su veliki faktor u funkcioniranju zdrave noge. Prsti su složene strukture koje apsorbiraju pritisak na tlo i pomažu vam u ravnoteži tijekom hodanja i trčanja. Mnogi od problema koji utječu na prstima uzrokuju abnormalne anatomije stopala. S vremenom, te abnormalnosti mogu dovesti do stalnih promjena u izgledu prsta, kao što je čekić ili bunion.

Bunion

bočnoj strani, koji utječu, Krojački bunion, nožni prst, nožnih prstiju, nožnim prstima

Bunion je velika čekić na bočnoj strani stopala, odmah ispod velikog prsta. To je rezultat velikog nožnog prsta koji se s vremenom mijenja iz položaja, sve više približavajući drugom prstu. Ovo je rezultat postupnog razdvajanja između prvog i drugog metatarskog kostiju (duge kosti noge). Ove promjene u položaju kosti najčešće su posljedica nenormalne funkcije stopala. Na primjer, osobe s ravnim nogama su sklonije bunionima. To može uzrokovati širenje nogu i velika (i često crvena) udara na bočnoj strani nogu. Nošenje obuće koje je premalo ili previše zbijeno može pridonijeti razvoju buniona i može ih pogoršati. Problemi povezani s bunionom uključuju bol u području bump, poteškoće pri ugradnji u cipele zbog proširene noge i bolni znoja na stopalima stopala.

Tailor’s Bunion (Bunionette)

bočnoj strani, koji utječu, Krojački bunion, nožni prst, nožnih prstiju, nožnim prstima

Kružni bunion ili bunionette je bunion koji je prisutan na pinkie nožni dio noge. Slično kao bunion na velikoj nožni prst, ova vrsta buniona također ima karakterističnu bump, iako je manja. Krojački bunion utječe na zajedničko područje pete metatarske kosti, gdje se susreće s nožnim prstima. To obično rezultira pritom prstiju dlake na četvrtom prstu, ponekad sklupčajući ispod nje. Krojački bunion često uzrokuje bol, nelagodu cipela i formiranje kalusa na podnožju nogu. Imajući abnormalno oblikovanu petu metatarsku kost ili abnormalno djelovanje stopala koja stavlja prekomjerni pritisak na vanjsku stranu stopala može dovesti do krojačkog buniona. Ime dolazi iz pojma da su krojači često sjedili u položaju prekriženih nogu, stavljajući pritisak na vanjsku stranu nogu.

Hammertoe

bočnoj strani, koji utječu, Krojački bunion, nožni prst, nožnih prstiju, nožnim prstima

Hammertoe je abnormalno oblikovan prst koji se povlači natrag i prema gore u odnosu na druge prste. Najčešće utječe na drugu nožni prst i često se pojavljuje kada se na grudima nalazi bunion. Ljudi s ravnim nogama također su skloni hammertoesu. Hammertoes su rezultat abnormalnog povlačenja stopalnih mišića, koji se javljaju kada postoji abnormalno ponašanje nogu. Nosite visoke pete i cipele koje su suviše uske u nožnom prstiju također mogu pridonijeti oblikovanju čekića. Problemi koji se često pojavljuju s čekićem uključuju bolne kukove na vrhu nožnog prsta, žuljevi na lopti noge (ispod čekića) i artritis zglobova prstiju.

Hallux Limitus

bočnoj strani, koji utječu, Krojački bunion, nožni prst, nožnih prstiju, nožnim prstima

Hallux ograničenje je medicinski izraz za ograničeno gibanje na velikim nožnim prstima (prvi metatarsophalangealni zglob). Da bi stopala ispravno funkcionirala tijekom hodanja, potrebna je određena razina fleksibilnosti velikog dijela prstiju. Halluxov limitus uzrokovan je smanjenim rasponom kretanja na zglobu velikog prstiju koji može napredovati u artritisu i potpunim gubitkom kretanja, poznatim kao halux rigidus. Simptomi uključuju bolove na zglobu velikih nožnih prstiju, bunion (čekić) na vrhu velikih nožnih prstiju i kose na strani velikog prsta. Halluxov limiti mogu biti uzrokovani abnormalnom anatomijom stopala ili prethodnom povijesti traume, kao što su prsni vrh ili pukotina.

Like this post? Please share to your friends: