Nećete trebati pedometar ako nosite svoj smartphone s vama cijeli dan. Sve što vam treba je aplikacija za prikaz podataka koji su snimljeni mehanizmom akcelerometra ili čipom u vašem mobilnom telefonu. Pomoću tih aplikacija možete pratiti korake, udaljenost, potrošene kalorije i ostale podatke tijekom dana i provjeriti ostvarujete li cilj kao što je 10.000 koraka dnevno.
1Pedometer Apps vs GPS Walking / Running Apps
Ove se aplikacije razlikuju od onih koje koriste mobilni uređaj GPS (kao što je MapMyFitness). Aplikacije temeljene na GPS-u ne rade dobro u zatvorenom prostoru i neće pratiti korake koji se poduzimaju na traci za trčanje. Često ne proizvode čak ni korak. Ali vam daju kartu svoje rute koju obične aplikacije za mjerenje hodnika ne rade, osim ako ne integriraju neke GPS podatke. Pomoću aplikacije s podnožjem, vaša brzina i udaljenost bit će točni samo kad kalibriramo postavke. Morat ćete mjeriti duljinu koraka hodanja i trčanja kako biste dobili bolju procjenu udaljenosti.
2 Accupedo
Ova aplikacija je odabrana od strane istraživača kako bi testirali je li aplikacija s pedometrom mogla motivirati ljude da hodaju više koraka dnevno. Bilo je uspješno, dodali su u prosjeku još 1000 koraka. Ima dobar sučelje i odličan prikaz vaše povijesti.
Više: Accupedo potaknuo više koraka dnevno.
- Dostupno za iOS i Android
- Tvoj ukupni korak za dan prikazuje ikonu na zaslonu, nema potrebe za otvaranjem aplikacije za brzu provjeru.
- Postavite cilj i vidite svoj postotak prema postizanju.
- Koraci, kalorije, udaljenost, brzina, aktivno vrijeme.
- Podijeli na Facebooku
Imala sam vrlo dobar ugovor između Accupeda i moj Fitbit Jedan tradicionalni pedometar za posvećen šetnje. No, za cjelodnevne korake, Accupedo je računao mnogo manje od obje Fitbit i Argus aplikacije kada sam koristio zadanu postavku. Možete podesiti osjetljivost, a zadano je bilo ne računati korake sve dok ne uzmete 10 uzastopno. Možete ga promijeniti tako nisko kao 4 ako ga želite kalibrirati na ono što vaš tradicionalni pedometar broji. Također možete prilagoditi kako je osjetljivo brojanje pokreta kao korak. Koristim ga na iPhoneu 4, a izvedba može biti vrlo različita pomoću iPhonea 5 ili Android telefona. Također sam imao dojmljivu izvedbu kad je aplikacija isključena, ako ujutro nisam otvorila prvu stvar.
3 Runtastic Pedometer
Besplatna verzija ove aplikacije postavljena je za praćenje vježbi, a ne cijeli dan. Morate ga uključiti na početku i isključiti ga na kraju hoda ili trčanja.
- Dostupno za iOS i Android. Optimizirano za M7 čip za korisnike iPhonea 5s.
- Uključite sesiju za snimanje koraka, udaljenosti i brzine. Također dobivate kalorije i stepenaste učestalosti ako nadogradite na verziju Pro bez oglasa.
- Pogledajte posljednje tri aktivnosti na telefonu, pregledajte sve svoje aktivnosti na Runtastic.com
- Može li ga postaviti na zvučni signal svakih 1000 koraka.
- Dijeljenje na Facebook i Twitter.
- Runtastic partneri s mPointsom i možete zaraditi mPoints tako da prijavite svoje pješačke vježbe. Možete ih iskoristiti za darovne kartice i unose u nagradnim igrama. Više pješačkih aplikacija koje ostvaruju nagrade
- Besplatna verzija je vrlo ad-teška.
4 Pedometer ++
Ova aplikacija dostupna je na iOS-u za iPhone 5 i novije. Koristi podatke koji se automatski prikupljaju pomoću M7 čipa i nema utjecaja na trajanje baterije, što može biti veliki problem s drugim aplikacijama.
- Dinamički pokazuje vaš broj koraka na značku aplikacije, nema potrebe za otvaranjem aplikacije da biste provjerili napredak.
- Koraci i udaljenost samo, s kodiranim grafikonom u boji za svaki dan proteklog tjedna.
5 MotionX 24/7
Ovo je potpuno opremljena aplikacija koja prati spavanje i ima upozorenja o neaktivnosti uz cjelodnevne korake i aktivnost. Za iPhone 5s može pratiti korake u pozadini bez dodatnog odvoda akumulatora, koristeći podatke o čipovima M7. Za ranije verzije iPhonea, vidjet ćete više odvoda akumulatora dok upotrebljavate Usluge lokacije.
6 ActivityTracker od Bits & Coffee
Ovaj elegantni iOS aplikacija je jednostavna kao i za postavljanje. Komunicira s Apple Health Kit za vaše statistike i odmah možete vidjeti svoje podatke tijekom proteklog tjedna. Besplatna verzija uključuje dnevne korake, udaljenost, kalorije izgorene aktivnosti, minute vježbanja i podovi popeli. Nadogradite na Pro verziju za satne statistike, tjedne i mjesečne iznose, sinkronizaciju s Apple Watchom i funkcije uvoza i izvoza.
7 Noom Walk
Ovo je aplikacija za Android koja upotrebljava senzore u vašem telefonu za prebrojavanje vaših cjelodnevnih koraka. Toutska je njegova jednostavnost – ne ubije životni vijek baterije. Također je postavljen za društvenu podjelu sa svojim prijateljima, zamjenjujući komentare kako bi vas potaknuli.
8 pomicanja
U pokretu aplikacija prvenstveno koristi podatke o ubrzanju, staničnoj torbi i Wi-Fi lokacijama, ali koristi i neke GPS podatke. Ima sugestivno sučelje za praćenje priče o vašim koracima za hodanje, vožnji biciklima, vožnji milja i ostalih 57 vrsta aktivnosti. Vidite kalorije i vrijeme za svaku aktivnost i vidite gdje ste išli na kartu. Dostupan je za iOS i Android.
- Šetnja mjehurića ukupan je broj koraka po čitavom danu. Dodirnite je da biste vidjeli i ukupnu udaljenost, minute i kalorije.
- Za svaki korak hodanja možete dodirnuti da biste vidjeli svoju udaljenost, milje i rutu na karti.
- ima postavke za optimizaciju za točnost ili za uštedu baterije.
- Osjećao sam se prilično nametljivim kao i svi moji pokreti tijekom dana – gdje sam bio, gdje sam otišao i kada su praćeni. Ono je otvaranje podataka koje naši mobilni uređaji mogu otkriti o nama. Pokere su kupili Facebook u travnju 2014., a mnogi su korisnici počeli brinuti da bi aplikacija mogla otkriti previše o sebi u toj tvrtki.
9 Argus by Azumio
Argus prati vaš dnevni korak ukupno i kalorije spalio. No, prati mnogo više informacija o prehrani i načinu života. Možete prijaviti hranu, vodu, težinu, vježbe i vidjeti vremensku traku vašeg dana. Poput pokreta, koristi se i drugim senzorima, ali još uvijek dodiruje GPS za neke podatke koji mogu isprazniti bateriju. Integrira se s drugim aplikacijama tvrtke Azumio, uključujući brzinu otkucaja srca i vrijeme spavanja (koja prati vašu kvalitetu sna).
- Dostupno samo za iOS, optimizirano za iPhone 5s.
- Također vam daje GPS karte vožnje, vožnje bicikla i vožnje.
- Može povezati Bluetooth monitor otkucaja srca za još preciznije kalorije vježbanja.
- Može li se povezati s vašim Fitbit, Pebble Smartwatch ili Withings WiFi skalom.
- Društveno dijeljenje.
- Na raspolaganju je personalizirano treniranje.
10 Breeze
Breeze je vrlo motivativna aplikacija s pedometarom za iPhone 5s, koristeći podatke koje već snima M7 čip. To znači da neće iscrpiti vašu moć. To je od Runkeeper i automatski će uključivati sve šetnje ili vožnje koje pratite s tom GPS aplikacijom i obrnuto.
Glavni zaslon pokazuje vaše korake i napredak prema vašem svakodnevnom cilju, uz manje krugove koji pokazuju kako ste radili svaki dan tekućeg tjedna. Možete vidjeti pojedinosti o proširenim šetnjama, uključujući kartu. Karta je manje detaljna nego što ste dobili s Runkeeperom.
Breeze je vrlo interaktivan, često šalje motivacijske poruke tijekom dana. Neki korisnici smatraju da je dosadno, a drugi smatraju da su upravo ono što im je potrebno kako bi se kretali.
