Fitbit Alta podiže svoj fitness praćenje s više načina za poboljšanje vašeg stila života u stilu. Ako već sudjelujete u obitelji Fitbit, postoje nove značajke kao što su podsjetnici za pokretanje vibracija, automatsko otkrivanje vježbanja i pametne obavijesti koje vas mogu uvjeriti u nadogradnju. Možete jednostavno prebacivati bendove iz klasičnog polimera na luksuzne kožne i metalne trake tako da odgovaraju vašem raspoloženju i stilu.
Tko je za to?
Ako želite biti ohrabreni da dobijete prave vrste aktivnosti, vježbe i spavanje svaki dan, Alta ga prati. Čak i bolje, to je automatsko, ne morate se zapamtiti da biste započeli i zaustavili bilo koju od tih funkcija. Promjenjive trake lako se prebacuju kako bi odgovarale vašem stilu. Nosio sam cijelu obitelj Fitbit i preporučio sam Alta, ako želite smanjiti vrijeme sjedenja, osigurati dovoljno aktivne vježbe i biti ohrabreni da spavaju dovoljno dugo noću.
Alta nije sportski sat, pa ako tražite brzinu otkucaja srca, krug vremena, GPS brzinu i udaljenost, itd. Vjerojatno biste voljeli Fitbit Blaze ili Surge, ili ćete možda htjeti koristiti Garmin Forerunner za one vježba.
Osnovni Fitbit funkcije
Alta ima sve osnove koje biste pronašli s većinom drugih fitbita:
- cjelodnevni broj koraka, plus broj koraka za vježbe vježbi.
- Cjelodnevne se kalorije opekle, a kalorije su se spalile tijekom svakog vježbanja.
- Aktivne minute za razdoblja u kojima ste aktivni na umjerenom intenzitetu najmanje 10 minuta.
- Udaljenost
- Automatsko praćenje spavanja s tihim vibrirajućim alarmom
- Pratite svoju prehranu, vodu, težinu s app ili online nadzorna ploča.
- Po satu, dnevnoj, tjednoj, mjesečnoj, godišnjoj statistici u nadzornoj ploči aplikacije i na mreži.
- Natječite se i potičite prijatelje u izazovima i na pločama s najboljima
- Sinkronizirajte s bilo kojim računalom putem bežičnog USB-a ili s mobilnim aplikacijama za većinu uređaja
- 5-dnevno trajanje baterije, napunite s prilagođenim USB kabelom.
- Pregledajte vrijeme, korake, udaljenost, kalorije i aktivne minute na OLED zaslonu, što je praktično za čitanje u mraku, kao iu zatvorenom prostoru, ali malo zacrnjeno vani na suncu.
Napredne funkcije
- Praćenje neaktivnosti i vibrirajuće podsjetnike za premještanje
- SmartTrack automatsko prepoznavanje i praćenje vježbe
- Pametne obavijesti – Poziv, tekstualne poruke, obavijesti kalendara (mogu uključiti ili isključiti). Ove pomake na OLED satu za gledanje
- Prilagodite sat za gledanje – vertikalni ili vodoravni vremenski prikaz. Samo podignite zapešće i pojavit će se, ili ga dvaput dodirivati.
- Izmjenjivi bendovi koji su doista jednostavni za prebacivanje
Ne nude se funkcije
- Podovi su se popeli
- Heart rate
- Možete pratiti svoje šetnje, vožnje i vožnju biciklom putem GPS-a pomoću mobilne aplikacije, ali se one ne pojavljuju na samom zaslonu Alta.
- Vodootporna je, a ne vodootporna.
Jedinstvene značajke
Zaslon: Sat za gledanje Alta prikazuje vrijeme, korake, udaljenost, kalorije i aktivne minute. To je OLED zaslon koji se aktivira kada podignete zglob ili kada ga dvaput dodirnete. Pomičete se kroz zaslon tako što ćete je dodirnuti. U kući sam ga pronašla dovoljno svijetla, ali na otvorenom je bilo teško čitati na suncu.
Volim biti u mogućnosti čitati ga u mraku. Prilagodite orijentaciju vremenskog prikaza da biste ga vidjeli vodoravno ili okomito.
Obavijesti: Pogledajte pametne obavijesti na Alti kada ga uparite s mobilnim telefonom. Prikazivat će pozive, tekstove i kalendarske obavijesti i odabrati želite li vidjeti te stavke ili ne. Omogućila sam sva tri, a volio sam da nisam dobio sve ostale obavijesti o aplikacijama s telefona, samo one važne.
Vibrating Move Reminders i praćenje neaktivnosti: Alta je prva aktivnost trackera obitelji Fitbit koja vam vibrira neaktivnost upozorenja kada još niste preselili 250 koraka tijekom sata.
Ako provodite puno dana sjedi, potaknut će vas da se ustajete i kretate oko dvije minute i razveselite kada ste to učinili. Pregledajte cijeli dan i tjedan da biste vidjeli gdje ste bili neaktivni više od sat vremena. To je čak retroaktivno ako ste koristili prošle modele Fitbita – vaša prošla povijest pokazuje vašu statistiku neaktivnosti nakon što dobijete Alta.
Možete postaviti koliko sati u danu su podsjetnici aktivni, tako da vas rano neće probuditi s vibracijama. Svaki dan vidite i najduže aktivno razdoblje, ukupno aktivno vrijeme i ukupno vrijeme stajanja. To je odlično, grafički način da vidite kada biste trebali više kretati i smanjiti rizik neaktivnosti zdravlja.
SmartTrack automatsko otkrivanje i praćenje vježbe: Kada se krećete neprekidno najmanje 15 minuta, Alta zna i bilježi je kao trening. Također ga klasificira prema onome što misli da radite – hodati, trčati, voziti, eliptično, sportski ili vježbanje. U aplikaciji možete ga promijeniti u bilo koji od desetaka aktivnosti kako biste ga precizirali, od streličarstva do Zumbe. Svaki otkriveni trening zabilježen je u nadzornoj ploči aplikacije i na mreži. Pregledajte korake, kalorije i aktivne minute za svako vježbanje. Prilagodite vrijeme otkrivanja svake vrste vježbi tako da prepozna vježbanje od samo 10 minuta do 90 minuta. Značajka SmartTrack također se može naći na Charge HR, Surge i Blaze.
Postavite ciljeve vježbanja kako biste se potaknuli da postignete 30 minuta umjereno intenzivne vježbe pet dana tjedno ili više, ispunjavajući smjernice tjelesne aktivnosti Američkog srčanog udruženja. Provjerite jeste li već postigli cilj još za tjedan dana. To može poticati dosljednu vježbu.
Automatsko otkrivanje i stanje mirovanja: Ovo je značajka mnogih Fitbita, ali ne i svih. Možete postaviti tihi, vibrirajući alarm. Postavite cilj za spavanje pa će vas potaknuti da dobijete dovoljno sna – dobijete zelenu zvijezdu ako ostanete dovoljno dugo u krevetu. Pogledajte ukupno vrijeme spavate, vrijeme budno, vrijeme nemirne i minute ste bili budni ili nemirni.
Promijenite bendove: Važno je za fitness trackera da odgovara vašem stilu. Alta bendovi su vrlo jednostavni za prebacivanje. Klasični polimerni bend dolazi u crnoj, plavoj, šljiva i aqua i možete ih zamijeniti. Luxe kožne trake dostupne su u plavkastoj ružičastoj i grafitnoj industriji, a vrhunski nehrđajući čelik i zlatni pojasevi dolaze. Mnogo različitih dizajna dostupne su od dobavljača treće strane, što je uobičajeno za Fitbit Flex.
Nedostaci
- Borio sam se da se zatvara zatvorena polimernim sportskim bendom, baš kao što sam uvijek imao problema s Flex-om. Ali nisam imao problema s kožnim bendom. Još je zabrinjavajuće da nema niti kopče koji će biti sigurniji iako će metalni pojas sigurno zatvoriti. Još uvijek mogu koristiti Bitbelt kako bih bio siguran da ga neću izgubiti.
- Zaslon je pretežak vani.
- Mnogi korisnici Fitbit propustit će da se katovi popnu.
- Želim da postoji privitak, tako da mogu skinuti trake i nositi ga na pojasu.
Bottom Line
Čekao sam Fitbit s praćenjem neaktivnosti i premjestio podsjetnike slično Jawbone UP-u, a Alta to dobro čini. Automatsko praćenje vježbanja i praćenje spavanja čine ovo izvrsnim fitness trackerom. Nećete se frustrirati jer ste zaboravili započeti i zaustaviti bilo koju funkciju. Volim fitness trackere koji imaju numerički prikaz poput Alta nad onima gdje morate provjeriti aplikaciju da biste vidjeli svoje statistike. Obavijestima o tekstu, pozivu i kalendaru i izmjenjivim trakama glazura se na tortu.
Preporučujem Alta preko Flexa ili Charge ako razmišljate o prvom Fitbitu, iako biste možda htjeli napuniti HR, Blaze ili Surge ako je broj otkucaja srca važan za vas. Ako već imate Fitbit i želite nove značajke, to je dobra nadogradnja i bit će održana sva povijest Fitbita. Zapravo, automatski će prikazati vašu statistiku neaktivnosti iz prošle povijesti, koja je otvarač za oči!
Objavljivanje: Pregled uzoraka je dano od strane proizvođača.
