Kada prijatelj ili volio jedan počinje kemoterapije za rak dojke, možete korak da biste im pomogli kroz tretmane i oporavak. Postati kemo prijatelj – bilo osobno ili preko dugo-udaljenost – daje ulogu u pomaganju u borbi protiv raka dojke.
Uključite svoju posebnu osobu u planiranje vlastite kemijske podrške i prioritetu popisa zadataka koji se mogu pojaviti. Evo 10 načina da postanete sjajni kemo prijatelj.
1Tune In
Aktivno slušajte kada pacijent koji se bavi kemoterapijom želi razgovarati. Imate dva uha, ali samo jedno usta, pa pokušajte slušati dvaput onoliko koliko govorite.
Kada govorite, pokažite koliko ste dobro čuli prepoznavši ono što je rečeno – to je tehnika reflektivnog slušanja. Dobra vještina slušanja može se upotrijebiti za povećanje razumijevanja, brisanje svake zbunjenosti i pojačavanje vašeg podržavajućeg odnosa.
- Provjerite osjećaje vašeg voljenog čovjeka, ali ne hranite njihove strahove.
- Budite osjetljivi na znakove depresije i anksioznosti.
- Ako podržavate dugo udaljenost, prijavite se s prijateljima između tretmana.
2Pakirajte svoje torbe
Pomoću preparata kemoterapije možete dobro postupiti.
Spakirajte predmete koji bi vam mogli biti potrebni tijekom infuzije:
- Tkiva
- Glazba ili filmovi
- Igre
- Časopisi i knjige
- Peć i jastuk
- Zalogaje ili tvrdi bomboni
- šalica
- Ručni sanitizer
- Lijekovi popis
- Notepad ili rekorder za bilježenje
Ako postoji mogućnost da se povraćanje ili mučnina mogu dogoditi na kući za pogon, uzmi malu plastičnu kantu i neke papirnate ručnike.
3Do Neki Hang Vrijeme
Prvi chemo sastanak je najteži – ne propustite biti tamo za ovaj jedan. Pravi si junak ako prisustvujete svaku infuziju, pucanj i krv.
Davanje vremena je nevjerojatno potpora. Dok ste tamo, nemojte se samo opustiti: uzmite bilješke, postavljati pitanja liječniku ili medicinskim sestrama, zabavljati ili odvratiti voljenu osobu i zagovarati ih ako se pojave anksioznost ili pojave alergijske simptome.
- Između tretmana, i dalje pružaju potporu i ohrabrenje.
- Dobar kemo prijatelj može pomoći samo što je prisutan u klinici, kod kuće ili na radnom mjestu.
- Vješanje pomaže u provođenju osjećaja normalnosti i sigurnosti.
4Izvedite
Ljudi u liječenju raka ponekad se počnu osjećati izolirani i izvan dodira s normalnim životom. Prekinite ovo uzimajući ih za kratke izlete, nježne šetnje, vožnje kroz park, ručak ili filmski matinee.
Imajte na umu da kemoterapija može pacijenta učiniti osjetljivijom na infekciju pa izbjegavajte veliku gomilu ljudi.
5Hands-on Help
Uobičajene poslove i zadatke još se moraju obaviti dok osoba ima kemoterapijsko liječenje, ali pacijent može imati umor ili druge nuspojave.
Pozovite željene beavere i dodijelite im neke zadatke:
- Vožnja
- Čišćenje kuće i praonice
- Obdržavanje
- Priprema obroka i prodavaonica prehrambenih proizvoda
- Razvrstavanje pošte
Ako niste u neposrednoj blizini i ne možete ponuditi hands-on podršku, budite virtualni pristaša putem online društvenog umrežavanja radi ažuriranja obitelji i prijatelja ili prikupljanja sredstava.
6Retail terapija
Evo zabavnog načina da ponudite podršku s bilo kojeg mjesta na globusu i pošaljite svoje najdraže preživjele raka dojke neke zamišljene odabrane stavke.
- Razmotrite praktične stvari kao što su kape i šalovi (u slučaju gubitka kose), utješne jastuke, neodređene losione i čajeve bez kofeina.
- Označite svoj kalendar i pošaljite svima voljenu osobnu karticu svaki tjedan, podsjećajući ih da vam je stalo.
- Proljeće za poklonske darove koji pružaju isporuku obroka, čišćenje kuće, spa usluge, glazbu ili filmove i materijale za čitanje.
- Ako se osjećate modnim užitkom, odaberite narukvice za podizanje svijesti o raku dojke i nakit koji podržavaju uzrok.
7Be svjesni i pripremite
Kao proaktivni navijač, bit ćete spremni za sve.
- Imajte popis hitnih brojeva telefona.
- Organizirajte sve lijekove.
- Održavajte dobre zdravstvene podatke.
- Pratite kalendar za sastanke.
- Znati uzeti temperaturu.
- Pratite račune i račune i provjerite razumijete li kako raditi sa svojim pružateljem zdravstvenog osiguranja.
8Saznajte
Razumjeti prirodu neprijatelja i odabranog oružja. Saznajte više o dijagnozi, planu liječenja, mogućim nuspojavama i kako im pomoći da se nose.
- Upoznajte članove zdravstvenog tima i njihove uloge u ovoj borbi.
- Znati tko pitati za savjet kada vam treba pomoć kod simptoma, kućne njege, financija i emocionalne podrške.
9Take Breaks
Borba protiv ove bitke ne mora biti jedan dugi povlačiti kroz kemoterapije i bolnice.
- Odmorite se od kliničke atmosfere kada vam zdravlje vaše voljene osobe dopušta.
- Podignite duhove pacijenta, kao i svoje, planiranjem i uzimanjem vikend putovanja, posjetima prijateljima ili radom na hobi koji uživate.
Imajući ne-medicinsku aktivnost zauzimati um može osvježiti vaš um i duh. Vi svibanj biti veliki chemo buddy, ali nemojte dopustiti da chemo zauzeti cijeli vaš horizont.
10Nadam nadu
Nada je važan dio davanja podrške. Vaš stav će utjecati na ljude oko vas i može pomoći drugima da nose borbu kad dani izgledaju tamni.
- Razgovarajte s pozitivnim, optimističnim ljudima kako biste napunili vlastitu "bateriju za nadu".
- Slobodno zaštitite svoje voljene osobe od onih koji su negativni ili neosjetljivi.
- Ostanite pozitivni, slavite pobjede – bez obzira koliko mali – i ostanite usredotočeni na ciljeve liječenja.
- Napravite planove za budućnost nakon tretmana i nastavite dalje.
