Svatko tko prakticira yoga zna koliko je bitno pravo yoga mat je za njihovu rutinu. Ako je vaš pladanj uklonjen, mirišava ili se raspada, može vas odvesti iz vašeg zadatka, a pogrešna prostirka može biti opasna kada ste u složenijim potezima. Budući da su svi na drugoj razini i imaju niz preferencija kada je u pitanju njihova joga mat, samo kupuju bilo koji stari tepih neće učiniti. I pored yoge, oni se također koriste za pilates, gimnastiku, meditaciju i više tako da služe puno funkcija.
Srećom, naći ćete da postoji puno opcija vani, i to je dobra stvar! Neki ljudi vole tešku prostirku za kućno vježbanje i vrlo osnovnu za njihovu jogu u parkovnim danima. Neki ljudi prakticiraju vruću jogu i zahtijevaju podmetač koji će apsorbirati sve znoj, dok bi drugi možda htjeli onaj koji je lako nositi u svoju klasu. Bez obzira na vaš stil ili sklonost, ovdje najbolji yoga tepisi za vas.
Najbolji ukupni: BalanceFrom GoYoga All-Purpose Yoga Mat s nosećim remenom
Kupi na Amazonu
Ako tražite običnu maticu koja može raditi za vježbanje rutina kod kuće, jednostavna yoga poteza i još mnogo toga, GoYoga Mat je pravo za vas. Na debljini od 1/2 ", to je malo jastuk za neke napredne yogije, ali ako vam se sviđa dodano padding ovo je samo stvar. Cijena je također vrlo razumna, pa ako ste upravo počinju na putu fitness i aren ‘
Ovaj model ima preko 7.000 recenzija od ljudi koji ga pohvaljuju zbog svoje velike cijene i udobnosti.Ona dolazi u šest različitih opcija boja i dolazi s praktičnom nožnom trakom za snimanje u teretanu ili kad putujete
Najbolje za Hot Yoga: Aurorae Synergy 2-u-1 Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Znaš da ćete se znojiti puno u vrućim yoga klase, bilo da je Bikram stil ili Grijani vinyasa protok, što znači da trebate mat koji pruža ne-klizavu površinu. Aurorae Synergy 2-in-1 Yoga Mat je vaš najbolji kladiti se, budući da je njegov gornji sloj ne-klizav, ultra upijajući mikrofibirni ručnik koji je spojen na 5 mm PE-Polymer Environmental Resin) yoga mat.
Što se više znojite, grippier mat dobiva, al spuštajući se da se usredotočite na svoje dugo zadržavanje, tokove i inverzije bez straha od klizanja i ozljeđivanja. Ako pomiješate svoju praksu između vrućih klasa i ne zagrijavajte, možete jednostavno zakrenuti mat na korištenje PER strane.
Najbolje ne-sklizanje: Gaiam Sol Studio Odaberite Suho-Grip Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Gaim je uvijek ponudio stvarno osnovno i prekrasno pouzdano tepih. Opcija suhog pribadača je najprodavaniji marka yoge marke i ima prostirku koja je ljepljiva sa ili bez znoja. Dok se neke prostirke mogu kretati po cijelom mjestu – klizeći se po podu – ova opcija ostaje stavljena. Čak i ako se počnete znojiti i trebate staviti ručnik joge prema dolje, pruža vam lijepu površinu koja se može uhvatiti.
Matičnjak vam omogućuje da se dublje u postures zahvaljujući topcoat koji wicks daleko vlage i čini za veliki zahvat dok se znoj. 5mm mat izrađen od PVC je super za svakoga tko ne može koristiti gumene prostirke zbog osjetljivosti lateks.
Lagani i izdržljivi prostirci također pružaju dosta jastuka za podupiranje vaših zglobova.
Najbolji proračun: Heathyoga Eko-Prijateljski Non-Slip Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Yoga studija, yoga odjeća, i da, yoga tepisi, svi mogu dobiti prilično skupi. Ako ste na proračunu ili niste sigurni da se želite obvezati na praksu, dobijte Heathyogaovu eko-friendly jastučić za joga. Materijal je bez lateksa, izvanredan, ima ekološki prihvatljiv TPE materijal i ima podignutu površinu koja omogućava dodatni zahvat. Početnici i napredni praktikanti jednako će cijeniti smjernice za postavljanje ruku i nogu na mat.
Najveća razlika između ove prostirke i drugih pristupačnih opcija je da ne postoji neodoljiv miris i nedostatak jastučića. I dok se mnoge eko-friendly opcije lean prema pricier strani, Heathyoga pruža najbolje od oba svijeta.
Materijal ima debljinu od 6 mm, što ga čini idealnim za osobe s lošim koljenima. U međuvremenu, dizajn s dvoslojnom strukturom osigurava veliko zahvaćanje, dok će obostrani ne-klizav tekstura zadržati vas od ozljeda.
Najbolji Extra-Large: Hugger Mugger Para Gumeni XL Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Standardni tepisi yoga mjere oko 68 "x 24" W. Ali ako ste stvarno visoki, to nije baš idealno. Hugger Mugger’s Para Gumeni XL Yoga Mat mjeri 78 "x 28", tako da vaši dugi udovi imaju dosta prostora na podu. Čak i netko tko se dobro uklapa na standardnu podnicu će vam se svidjeti dodatna površina za kreativne sekvence koje koristite svaki centimetar vaše prostirke. Materijal također ima vrhunski zahvat s obje strane, izrađen je od prirodne gume koja je izuzetno izdržljiva i ima debljinu od 6 mm s izvrsnim jastucima i apsorpcijom udaraca.
Najbolja teška opterećenja: Manduka Pro Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Ako vam je potrebna super elastična mat, dobiti Manduka Pro Yoga Mat. Iako to nije idealno za vruće joge, to je sjajno za kućnu praksu ili neugodan protok. Zbog svoje debljine 6 mm, prostirka ima izvrsnu podršku koljena. Za ljude koji zaista žele izbjeći apsorpciju znojaka i ostatke mirisa, ova prostirka pruža upravo ono što tražite. Također je napravljen s eko certifikatom sigurnog PVC-a i bez toksina kao što je ftalat.
Najbolji ekološki: Jade Harmony Yoga Mat
Kupi na Amazonu
Ovaj jagodični jastučić od 4,8 mm Jade je najpopularniji tepih. Nudi besprijekornu vuču i dovoljno jastuka, a također je iznimno lagana. Ugljen je još jedna značajna značajka. Zbog dizajna otvorene ćelije, apsorbira vlagu, tako da ne možete klizati po cijelom mjestu. Nije baš tako upijajuća kao prostirke dizajnirane za vruću jogu, ali je frotirni trbuh marke yoga ručnik lijepo postavljen i dobro će se držati ako se znoj malo. Proizvodi od jade se ekološki prihvatljivi na drugu razinu. Materijali su održavani s prirodnom gumom koja se odvaja od gumenih stabala, što je brzo obnovljivi izvor. Napravljene su u Sjedinjenim Američkim Državama, te su u skladu sa svim američkim zakonima o zaštiti okoliša, rada i zaštite potrošača. Osim toga, za svaku prodanu mat, Jade biljke drvo!
Najbolji za putovanje: Lululemon Reversible (Un) Mat lagani putovanje
Kupi na Lululemon.com
Dok je dodatna velika gumena prostirka može biti velika za vaš dom ili studio yoga praksa, njezina težina i veličina čine ga nemogućim za putovanje. Ako želite baciti krpe u košari za bicikle i otići u park, ili čak i želite ga ponijeti sa sobom dok se bacate na odmor, morate se pobrinuti da imate nešto lagano, ali dobijete posao.
Lululemonova Reversible (Un) Mat je izuzetno lagana prostirka pogodna za vašu jogu u pokretu. Jednostavan za pakiranje, koji mjeri 71 "x 30", izrađen je s poliuretanskim gornjim slojem koji apsorbira vlagu, tako da možete naporno raditi, slomiti znoj i još uvijek imati lijep zahvat. Debljina tepiha mjeri 1,5 mm.
Objavljivanje
Na Verywell Fitu, naši stručni pisci predani su istraživanju i pisanju promišljenih i urednički neovisnih pregleda najboljih proizvoda za vaš život i vašu obitelj. Ako vam se sviđa ono što radimo, možete nas podržati putem naših odabranih veza, koje nam donose proviziju. Saznajte viĹĄe o postupku pregleda.
