Anje je biljka ponekad korištena u medicinske svrhe. Također se koristi za okus hrane i pića, sjeme biljke dugo su konzumirali kako bi se ublažio probavni problemi. Osim toga, uzimanje ekstrakta anisa u obliku dodataka za liječenje raznih zdravstvenih stanja.
Koristi se za Anise
U alternativnoj medicini, anis je krišom promatrati kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme:
- astma
- zatvor
- kašalj
- dijabetes
- plin
- nesanica
- menopauzi simptomi
- menstrualne boli
- neurološki poremećaji (kao što je epilepsija)
- uzrujan trbuh
Anise je također rekao da potiče apetit, povećava protok mlijeka u žena koje laktiraju, promoviraju menstruaciju i povećavaju libido.
Kada se primjenjuje lokalno (tj. Izravno na kožu), smatra se da ekstrakt anisa pomaže u liječenju stanja poput uši i psorijaze.
Istraživanje zdravstvenih učinaka anisa je prilično ograničeno, no neke studije upućuju na činjenicu da biljka pokazuje obećanje u liječenju određenih zdravstvenih stanja. Evo nekoliko nalaza o potencijalnim zdravstvenim prednostima ekstrakta anisa:
Menstruacijska bol
Kombinacija ekstrakta anisa, šafrana i sjemena celera može pomoći ublažavanju menstrualnog bola, navodi se u studiji objavljenoj u Journal of Midwifery & Women’s Health u 2009. godini. Za studiju, 180 učenika (od 18 do 27 godina) podijeljeno je u tri skupine: jedna grupa je dobila smjesu sjemena anisa / šafran / celer, jedna grupa dobila je mefenaminsku kiselinu (tip protuupalnog lijeka) i jedna skupina primila je placebo.
Počevši od početka njihovog menstrualnog krvarenja ili bola, svaka je skupina uzela tretman tri puta dnevno tri dana.
Nakon što su sudionici pratili dva do tri menstruacijska ciklusa, autori studije su otkrili da su oni dodijeljeni kombinaciji sjemena anisa / šafrana / celera imali znatno veće smanjenje menstrualne boli u usporedbi s onima koje su dodijeljene drugim dvama tretmanima.
Hot Flashes
U studiji objavljenoj u iranskom časopisu za farmaceutsku istraživanja u 2012, istraživači su otkrili da anisa može pomoći osloboditi vruće trepće kod žena koje prolaze kroz menopauzu. Istraživanje je obuhvatilo 72 žena u postmenopauzi, od kojih su svaki od njih uzimali ekstrakt anisa ili krumpirov škrob u obliku kapsule dnevno tijekom četiri tjedna. U usporedbi s kontrolnom skupinom, oni koji su bili tretirani ekstraktom anisa imali su značajno veće smanjenje učestalosti i težine njihovih vrućih treptaja.
Zatvor je
Uzimanje kombinacije anisa, koromača, slanica i senne može pomoći u ublažavanju konstipacije, sugerira mala studija objavljena u BMC komplementarnoj i alternativnoj medicini u 2010. godini.
U kliničkom ispitivanju u koje je uključeno 20 pacijenata s kroničnim zatvorom, istraživači otkrili su da biljna kombinacija koja sadrži anizu značajno djelotvornija od placeba u povećanju broja evakuacija dnevno. Ispitivanje je uključivalo petodnevno razdoblje liječenja, a autori studije ističu da biljna kombinacija može pomoći u borbi protiv konstipacije proizvodnjom laksativnog učinka.
Uvjeti
Budući da anis može imati efekte poput estrogena, postoji zabrinutost zbog toga što uporaba anionskih dodataka može potencijalno štetiti ljudima s hormonskim osjetljivim stanjima (poput hormonski ovisnih raka, endometrioze i fibroida maternice).
Imajte na umu da dodatke nisu testirane na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane. U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena.
Alternative Anise
Nekoliko prirodnih lijekova također može pomoći u liječenju probavnih problema i služi kao alternativa ekstraktu anisa. Na primjer, postoje neki dokazi da lijekovi poput probiotika i aloe mogu dati opstanak reljef.
Evo nekoliko savjeta o poboljšanju vašeg probavnog zdravlja.
Kako bi ublažili menstruacijske grčeve, razmislite o korištenju takvih biljaka poput crvenog lista malina i đumbira. Povećanje unosa omega-3 masnih kiselina može također pomoći u smanjenju menstrualne boli.
Za pomoć pri zaglađivanju vrućih treptaja, prirodne tvari poput sojine i crne kože mogu biti korisne. Osim toga, redovito vježbanje može pomoći ublažavanju simptoma menopauze.
Gdje ga pronaći
Anise sjemena se obično prodaju u trgovinama. Možete kupiti ekstrakt anisa u mnogim trgovinama i trgovinama prirodnim namirnicama koje se specijaliziraju za prehrambene dodatke, kao i na mreži.
Koristeći Anise za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, preporođeno je preporučiti dodatke za anise kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o korištenju dodataka anisa za bilo koju zdravstvenu svrhu, najprije se savjetujte s liječnikom.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
