Vaš probavni sustav i kako funkcionira

probavni sustav čini važan posao za tijelo. Hrana nije u obliku koje tijelo lako može koristiti, tako da je probavni sustav koji ga mora razbiti u svoje dijelove. Kroz probavu, tijelo dobiva hranjive tvari iz hrane i uklanja sve što ne treba. Ovo je stvarno osnovni pregled probavnog sustava, ali očito ima puno više toga koji ulazi u njega, što sve čini.

I, na žalost, to također znači da stvari mogu ići krivo prilično lako. U svrhu ovog članka raspravljamo o zdravom probavnom traktu koji nije izmijenjen kirurškim zahvatom, kao što je kolektomija, uklanjanje žučnih mjehura ili resekcija.

Duljina probavnog sustava

Sustav probavnog sustava može se razlikovati u duljini nešto od osobe do osobe, ali može biti od oko 25 do 28 stopa u većini ljudi, s nekim oko 30 stopa. Ezofag je duljine oko 9 do 10 inča, tankog crijeva je dugačak oko 23 metra, a debelo crijevo u prosjeku je oko 5 stopa.

Koliko traje hrana za probavljanje

Vrijeme koje je potrebno za probavu hrane može se razlikovati od osobe do osobe i između muškaraca i žena. Studije su pokazale da cijeli proces traje oko 50 sati za zdrave ljude, ali može varirati između 24 i 72, na temelju brojnih čimbenika. Nakon žvakanja hrane i gutanja, prolazi kroz želudac i tankog crijeva tijekom razdoblja od 4 do 7 sati. Vrijeme prolazi kroz debelo crijevo mnogo je duže, u prosjeku oko 40 sati. Za muškarce prosječno vrijeme za probavljanje hrane kraće je nego što je za žene. Imajući probavni status koji utječe na vrijeme provoza (vrijeme koje je potrebno da prođe hrana kroz probavni sustav) može skratiti ili produžiti vrijeme.

Zašto je važna probava

Jedemo jer trebamo hranu, ali naša hrana nije nešto što naša tijela lako mogu asimilirati u naše stanice. To je probava koja uzima naš doručak i razbija ga. Kada se razbije na dijelove, tijelo ga može koristiti. To je učinjeno kroz kemijski proces, i zapravo počinje u ustima s slinom. Kada se komponente hrane oslobode, stanice našeg tijela mogu koristiti za oslobađanje energije, stvaranje crvenih krvnih zrnaca, izgradnju kostiju i sve druge stvari koje su potrebne za održavanje tijela. Bez probavnog procesa, tijelo se neće uspjeti održati.

Od usta do anusa

Probavni sustav je jedna duga cijev koja prolazi od usta do anusa. Vrlo je brutalno to misliti na taj način, ali to je upravo ono što jest. Sada, na putu su ventili i okretaji, ali naposljetku, hrana koja izlazi u usta izlazi iz vašeg anusa. Šuplji prostor unutar malih i velikih crijeva koje prolazi hrana naziva se lumen. Hrana se zapravo gura kroz lumen kroz probavni sustav posebnim mišićima, a taj se proces naziva peristalzom.

Kada žvakate hranu i gutate, to su strukture u vašem tijelu koje hrana prolazi kroz putovanje do anusa:

usta

• . Raspadanje hrane počinje od žvakanja i miješanja hrane s slinom. Kada se hrana dovoljno žvače, dobrovoljno ga progutamo. Nakon toga, probavni proces je nenamjeran.Ezofagus
• . Nakon gutanja hrane, putuje dolje kroz jednjak i kroz ventil koji se naziva donji sfinkter jednjaka u želudac.Želuca
• . Želudac je gdje guma zadovoljava cestu u probavi. U želucu su probavni sokovi koji pomažu razbiti hranu i mišiće tamo miješati hranu. Nakon što je želudac obavio svoj posao, postoji još jedan ventil, nazvan pyloric valve, koji omogućava da se hrana premjesti iz želuca u prvi dio tankog crijeva, koji se naziva duodenum.Tanko crijevo

• . Jednom kada hrana dosegne tankog crijeva, ona se pomiješa s još više probavnih sokova iz gušterače i jetre da ga razbije. Peristaltika u mišićima i dalje je na djelu, sve se kreće. U tankom crijevu je većina hranjivih tvari izvađena iz hrane. Crijevne zidove apsorbiraju vitamine i minerale. Sve što tijelo ne može iskoristiti ili se ne može slomiti se premješta kroz cijelu tankog crijeva, kroz ileocekalni ventil i na sljedeću avanturu u debelom crijevu.Veliki crijevo
• . Veliki crijevo ne čini mnogo probavljanje, ali je to gdje se puno tekućine apsorbira iz otpadnog materijala. Prolazili su neprobavljeni materijali, koji mogu trajati jedan dan ili više, a potom u posljednji dio debelog crijeva, koji je rektum. Kada se u rektumu nalazi stolica, istjecanje zahtjeva za odmrzavanjem i konačno se otpadni materijali protjeruju kroz anus kao pokret crijeva.Riječ iz Verywell

Probavni sustav utječe na toliko ostatka tijela, jer svi sustavi tijela trebaju hranu da funkcioniraju. Bolesti i stanja probavnog trakta mogu imati dalekosežne implikacije za ostatak tijela ako se hranjive tvari ne apsorbiraju ispravno. Probavni sustav je složen, a dok postoje neke varijacije, za većinu ljudi sa zdravim probavnim sustavima, hrana traje oko 50 sati da prođe kroz sve.