Bol u kralježnici ili bol u gornjem i srednjem dijelu leđa koji odgovara području vašeg rebrenog kaveza nije baš toliko uobičajena kao bol u leđima ili vratu.
Jednako, to se događa prilično često, osobito kod mlađih ljudi, starijih ljudi i žena. Bol u prsnoj košnici utječe na do 35,5% populacije godišnje, prema sustavanom pregledu iz 2009. godineBMC poremećaji mišića i kostiju.
Pregled je također pokazao da tinejdžeri mogu biti skloni bolnoj prsnoj kralježnici – razlog za to bio je uporaba ruksaka. Udžbenici i druge stvari koje idu u studentski ruksak mogu biti prilično teške ovih dana, tako da bi promatranje tog faktora rizika u vašem djetetu moglo biti dobra ideja.
Definicija trbušne kralježnice
Počnimo s pouzdanom definicijom bolne torakalne kralježnice koja nužno uključuje pouzdanu definiciju prsne regije. Bol u kralježnici naziva se bol u leđima koji se nalazi između prve torakalne kralješnice i vaše 12. torakalne kralješnice.
Vaša prva torakalna kralješka predstavlja mjesto gdje završava vaš vrat i počinje područje rebra. Nalazi se otprilike na razini ramena (ili samo malo iznad). Vaša 12. torakalna kralješka odgovara dnu vašeg rebrenog kaveza.
U svemu je 12 rebra, au leđima svaki pričvršćuje se na jednu kralježnicu. Tako T1, što je vaša prva torakalna kralješka, mjesto artikulacije za prve rebra, T2, daje mjesto artikulacije za 2. rebra i tako dalje niz liniju. Najniže ili posljednje rebra povezuju se s T12, što je također posljednja kost u prsnoj kralježnici. (Kost ispod T12 je L1 ili vaša prva lumbalna – tj. Niska leđna kralješka.)
Budući da je torakalna regija velika, često se dijeli na gornja i donja područja za dijagnozu i komunikacijske svrhe.
Što uzrokuje bol
Postoji niz mogućih uzroka bolne torakalne kralježnice. Mehanički, može se pojaviti kada se nešto događa u vašoj torakalnoj kralježnici ili vratnoj kralježnici (vratu). Ali to može biti i zbog problema u drugim područjima tijela. Na primjer, problemi u vašem gastrointestinalnom traktu, organima, kardiopulmarnom sustavu (srcu i plućima) i / ili bubrezi mogu upućivati na bol u prsnom području. Mala gustoća kostiju i mijelopatija (simptomi koji se javljaju kada je leđna moždina nadražena) također mogu uzrokovati bol u prsnom košu.
Vaša zanimanja mogu imati puno veze s tim ima li bol u srednjem ili gornjem dijelu leđa. Na primjer, ako radite ponavljano ili ako vaš rad uključuje savijanje tijekom dugih vremenskih razdoblja, vi svibanj biti veći rizik.
Chad Cook, fizioterapeut, klinički istraživač i profesor na Sveučilištu Walsh u Kantonu, Ohio, kaže da ljudi koji su iskusili fizičku traumu ili koji imaju druge tipove mišićno-koštanog bola su sklonija bolnoj prsiječnoj kralježnici. On također kaže da vam bolesti koje vam često uzrokuju kašljanje (npr. Astma, KOPB i / ili emfizem) mogu povećati rizik od disfunkcije rebara i / ili fraktura kralješaka, poznatih uzroka prsne kralježnice.
I konačno, Cook kaže da vaš izbor položaja spavanja može pridonijeti bolovima prsne kralježnice. Na primjer, seniori – koji su ionako općenito veći rizik – ponekad žele spavati u reclinerima. Ali to samo povećava vrste problema u položaju koji dovode do bolne torakalne kralježnice, kaže on.
Liječenje
Budući da količina vrat i bol u leđima u općoj populaciji daleko nadilazi količinu bolne torakalne kralježnice, manje su tretmani dostupni za ovo područje. Liječnici i znanstvenici jednostavno znaju manje o T-kralježnici nego boli u cervikalnim i lumbalnim područjima. To je dijelom zbog činjenice da se manje istraživanja provode na bolovima torakalne kralježnice.
Ali ako vam tvoja bol T-spine uistinu zanima i želite tražiti liječenje, kome se obratite? Općenito, liječnici, kiropraktičari, fizioterapeuti i masažni terapeuti su praktičari s najviše znanja i vještina s ovom vrstom bolova u leđima.
