Tlak u krvi je nešto što naši liječnici uvijek razgovaraju o nama. Mi inherentno razumijemo da niski krvni tlak nije dobar i da je povišeni krvni tlak lošiji. Ali, iznad toga, hows i whys krvnog tlaka može biti zbunjujuće za većinu ljudi, osobito s obzirom na ono što govori o našem dugoročno zdravlje.
Razumijevanje krvnog tlaka
Krvni tlak je jednostavno mjerenje sile krvi koja se gura protiv zidova naših krvnih žila.
Kada je krvni tlak visok, nazivamo hipertenziju. Kada je niska, to se odnosi na hipotenziju.
Zabrinutost zbog hipertenzije je da dodani pritisak zahtijeva od srca da teže pumpa krv kroz tijelo. Taj povišeni tlak doprinosi razvoju ateroskleroze (stvrdnjavanje arterija). Komplikacije uključuju bolest koronarnih arterija (CAD), cerebrovaskularnu bolest i bolest bubrega.
Mjerenje hipertenzije
Ako osoba ima povišeni krvni tlak, liječnik će ga karakterizirati kao preipertenziju (ukazujući na rizik od hipertenzije), 1. stupanj hipertenzije (blage do umjerene elevacije), 2. stupanj hipertenzije (umjereno do teškom uzvisini) ili hipertenzivnu krizu (koja se smatra hitnom).
Liječnik će to učiniti jednostavno uzimanjem krvnog tlaka i mjerenjem sistoličkog tlaka (tlaka tijekom srčanog ritma) i dijastoličkim tlakom (tlakom između otkucaja srca).
Krvni tlak se mjeri u milimetrima žive, označen simbolom mmHg. Na temelju tih mjerenja liječnik će opisati vaš krvni tlak na temelju zasebnih sistoličkih i dijastoličkih vrijednosti. Za normalni krvni tlak, to bi se prevodilo do sistoličkog tlaka ispod 120 mmHg i dijastoličkog tlaka ispod 80 mmHg. Na primjer, sistolička vrijednost od 110 i dijastolička vrijednost od 70 će biti opisana kao "110 preko 70" i napisana kao "110/70 mmHg".
Zašto je važno postavljanje
Postavljanje hipertenzije pomaže usmjeravanju tijeka liječenja i predviđa vjerojatan ishod (prognozu).
Razvrstavanje faze 1 hipertenzije je važno jer je prag preko kojeg se stanje liječi lijekovima. Za razliku od prehipertenzije, pacijenti će se savjetovati da prilagode svoj način života vježbanjem, gubitkom težine i smanjenjem unosa masti.
Faze hipertenzije su kako slijedi:
Prehypertension: 120 do 139 više od 80 do 89 mmHg
Stadij 1 hipertenzija: 140 do 159 više od 90 do 99 mmHg
- Stadij 2 hipertenzija: 160 mm ili više preko 100 ili više mmHg
- Hipertenzivna kriza : Više od 180 više od 110 mmHg
- Za osobe 60 i više, vrijednosti bi se prilagodile kako bi se prilagodile prirodnim fiziološkim promjenama koje se vide sa starenjem. U ovom slučaju, prag za 1. stupanj hipertenzije bio bi klasificiran kao veći od 150/90 mmHg.
- Simptomi hipertenzije faze 1
Dok osobe s hipertenzijom u fazi 1 često neće imati nikakvih vanjskih simptoma, to ne bi trebalo ukazivati da nema problema. Kao progresivna bolest, hipertenzija će se vjerojatno pogoršati ako se temeljni uzroci ne riješe pravilno.
Ako dođe do oštećenja kao rezultat progresije bolesti, često će biti nepovratan.
Dok je faza 1 hipertenzija često "nevidljiva" bolest, mogu se ponekad pojaviti simptomi, uključujući:
glavobolju
kratkoća daha
- vrtoglavica
- nosebleed
- Nijedan od simptoma nikad ne treba smatrati normalnim ako su ustrajni, ponavljajući ili pogoršavaju. Jednostavno čitanje krvnog tlaka je sve što vam je potrebno za dijagnozu.
- Liječenje hipertenzije
Cilj terapije u fazi bolesti 1 je smanjiti krvni tlak osobe ispod 140/90 mmHg. Ako je osoba dijabetična ili ima kroničnu bubrežnu bolest, cilj će se dalje suziti na 130/80 mmHg.
U svim vjerojatnostima, tretman bi uključivao dva lijekova uzeta iz dvije različite klase lijekova, uključujući:
Tiazidni diuretici
ACE inhibitori
- Blokteri receptora angiotenzina
- Beta-blokatori
- Blokatori kalcijevog kanala
- Inhibitori Renin
- Kao što je to učinkovito kao lijekovi, liječenje će i dalje zahtijevati da se obratite promjenljivim čimbenicima koji pridonose hipertenziji To bi, između ostalog, ograničavalo natrij i zasićene masti, rutinsku vježbu, umjerenost unosa alkohola i, najvažnije, prestanak pušenja. Bez izrade ovih promjena, vaša sposobnost kontrole krvnog tlaka može biti ozbiljno potkopana, pogotovo kad stariš.
