Seksualnost je važan dio onoga što nas čini ljudima, ali s karcinomom pluća, teškoće liječenja mogu gurnuti fizičku intimu na stražnji plamenik. Vi svibanj biti umorna od tretmana, ili vaš volio svibanj osjećati neugodno probijanje predmeta kao ona usredotočuje na zabrinutost o svom zdravlju.
Unatoč svojoj važnosti, zdravstveni djelatnici često neodlučni da dovedu predmet seksa zbog vremenskih ograničenja, razmatranja privatnosti, pa čak i vlastite razine udobnosti u raspravi o seksualnosti.
Ali znamo da seksualnost utječe na kvalitetu života i psihološku dobrobit za one koji žive s rakom. Srećom, postoje stvari koje možete učiniti kako biste potaknuli seksualnu i emocionalnu intimu tijekom liječenja raka.
Pitanja koja mogu utjecati na seksualnost Ako imate rak pluća
Rak dojke može utjecati na seksualnost na mnoge načine, i zbog same bolesti i nuspojava liječenja. Razumijevanje nekih od problema može vam pomoći da odgovorite onima kojima imate određenu kontrolu i pomoći svome voljenom znanju kako vam najbolje može pomoći. Neki od njih uključuju:
Fizička pitanja:
- Promjene u fizičkom izgledu:Tjelesni izgled (na primjer gubitak kose ili promjene tjelesne težine) tijekom liječenja može vam učiniti da se osjećate manje atraktivnim ili poželjnim kao intimni partner.
- Simptomi raka pluća:Uobičajeni simptomi raka pluća, kao što je kašalj ili kratkoća daha, mogu se pogoršati tijekom seksualne aktivnosti.
- Umor:Umor je gotovo univerzalna briga kod raka pluća. To može potjecati ne samo od samog raka i nuspojava liječenja, već i od zahtjeva liječnika i putovanja za liječenje.
- Prisutnost posjetitelja:Vrijeme provedeno s obitelji i prijateljima vrlo je važno, ali mogu zaboraviti da trebate vremena da budete sami sa svojim partnerom.
Psihološka pitanja:
- Anksioznost:Bilo da je riječ o vašem stanju, vašim tretmanima ili nečemu drugom, to je uzimanje cestarine.
- Depresija i tuga:Istraživanja pokazuju da raspoloženje ima značajan utjecaj na fizičku funkciju.
- Osamljenost:Vi se osjećate emocionalno odvojeni od voljene osobe dok se suočavate s različitim izazovima.
- Uloga promjene:Uzimajući u obzir ulogu caregiver promjene dinamike intimnih odnosa. Supružnik može vidjeti pacijenta raka više kao dijete nego kao seksualni partner i neudoban je s fizičkom intimnošću. Vi, pacijent, također može utjecati pretpostavljajući ulogu prihvaćanja skrbi više od davanja.
- Krivnja:Krivnja zbog stigme raka pluća, osjećaj da nekako pojedinac uzrokuje njihovu bolest i nekako zaslužuje, zajednički je s rakom pluća i može ometati seksualnost
Savjeti za uživanje u vašoj seksualnosti tijekom liječenja raka pluća
Razgovor otvoreno
Podijelite svoje potrebe i prepoznajte zabrinutost jedni drugima. Predvidjeti da se tjelesna intimnost možda mora izraziti na drugačiji način, kako vrijeme prolazi. Razgovarajte o tome kako možete izraziti svoju ljubav ako ste previše umorni zbog odnosa ili ako kašljanje zahtijeva da se uključite u tihe aktivnosti.
Podijelite intimne fizičke trenutke koji ne uključuju seksa
Budite velikodušni s dodir. Držite ruke tijekom posjeta liječniku. Ušuljajte poljubac dok laboratorijski tehničar privlači krv. Vratite se na one dane kada ste se prvi put zaljubili i posebne male stvari koje ste napravili da vas privuku bliže.
Postoji mnogo seksualnih aktivnosti koje ne uključuju seks.
Prilagodite prema vašim ograničenjima
Položaji kao što su rame uz rame mogu zahtijevati manje energije. Neka partnera bez raka preuzme aktivniju ulogu. Planirajte seks kada ste dobro odmarali, a ne izravno slijedite teški obrok.
Dajte se posebnom tretmanu
Razmislite o stvarima koje vas čine dobro i privlačno jedni drugima. Nova odjeća, masaža za pamćenje, poseban cologne, čak i nova boja kose (uz pretpostavku da imate kosu) mogu dodati malo začina. To je važno za vas i vas, jer se skrbnici često osjećaju krivima i opuštaju se dok se brinu za voljenu osobu s rakom.
Skip the Booze
Alkohol može ometati zdrav seksualni život čak i ako nemate rak pluća. To je rekao, čaša crnog vina mogla bi dodati svjetlucavo svjetlo do trenutka.
Postavljanje radnih sati
Jedan od preživjelih raka pluća komentirao je da je pokušaj da pronađe vrijeme sam sa svojim mužem podsjećao je na to kada su imali malu djecu. Sada pozivaju prijatelje da ne nazovu ili posjete tijekom "drijemanja".
Njegujte svoj duhovni život
Aktivni duhovni život povezan je sa zdravijim raspoloženjem i većim emocionalnim blagostanjem, što je opet povezano s više zadovoljnijim seksualnim životom Rak. Duhovnost znači različite stvari različitim ljudima. Može biti organizirana religija, komunikacija s prirodom, meditacija ili slično.
Najvažnije, izražavajte svoju ljubav svaki dan na onoliko načina kao što možete. Odnos koji se temelji na ljubavi i poštovanju, a koji se stalno njeguje, najbolji je temelj za seksualnu intimu tijekom liječenja raka.
