Ako imate kronično zdravstveno stanje kao bolest štitnjače, mrežna grupa za podršku može vam biti posebno korisna kao dio vašeg putovanja u wellness. Na internetu ćete naći mnogo informacija o bolesti štitnjače. Razvrstavanje kroz sve informacije i mogućnosti može brzo postati neodoljiv, osobito ako ste novi u bolesti štitnjače.
Bilo da ste godinama novo dijagnosticirani ili ste imali stanje štitnjače, možda ćete shvatiti da je sudjelovanje u online grupi za podršku važan dio vašeg cjelovitog pristupa wellnessu. Naći ćete mnoge mrežne zajednice koje su namijenjene pružanju podrške ljudima sa stanjima štitnjače, gdje ljudi dijele informacije i iskustva.
Prednosti Online Grupe za podršku štitnjače
Online podrška grupe imaju niz prednosti:
- Emotionalna podrška
- Socijalna podrška
- Pristup više informacija
- Bolje razumijevanje zdravstvenog stanja
- Veće samopouzdanje i osjećaj kontrole kada stupite u interakciju sa zdravstvenom skrbi tim
- Sposobnost da raspravlja o teškim ili neugodnim temama
- Pristupačnost drugima bez fizičkih zahtjeva
- Neograničen broj veza, uključujući i širom svijeta
- Sposobnost privući iz šireg spektra perspektiva
U skupinama za podršku na mreži, pacijenti štitnjače dijele bilješke o liječnicima, razgovaraju o testovima i tretmanima, raspravljati o njihovim lijekovima, usporediti simptome, ponuditi svoja iskustva i rješenja i još mnogo toga.
Mnogi iskusni pacijenti volontirali su se u tim prostorima za podršku, pomažući svojim kolegama pacijentima štitnjače koji teško imaju vremena pronalaženja odgovora na pitanja ili koji se osjećaju sami u potrazi za informacijama.
Grupe za podršku na mreži također omogućuju članovima potrebnu priliku da otvore svoje frustracije i daju i dobiju povratak – informacije, podršku i suosjećajno razumijevanje.
Gdje pronaći online grupe za podršku štitnjače
Ako ste zainteresirani za davanje i primanje internetske podrške štitnjače, postoji nekoliko mjesta na koja možete započeti.
- Pravi život s bolestima štitnjače: Ova Facebook jako puno dijeli stručne članke i nefiltriran pogled na život s bolestima štitnjače. Pridružite se ovoj grupi da biste podijelili svoju priču i povezali se s drugim pacijentima koji zaista razumiju ono što osjećate svakodnevno.
- Mary Shomon: Patient štitnjače, Advocate, Autor: Ovo je moja grupa za podršku štitnjače na Facebooku. Pridružite se redovnicima koji sudjeluju, dijele i pridonose. Pošaljite svoje vlastito pitanje i dobijte odgovore od drugih bolesnika s štitnjačom i zagovornici ili se bavite postovima koje su započeli drugi članovi.
- Dijeta štitnjače: Ovo je moja druga Facebook grupa koja govori o svemu što se tiče prehrane, prehrane, gubitka težine, metabolizma, vježbanja i sposobnosti za osobe koje žive s bolestima štitnjače.
Poruke i Grupe e-pošte
Neki ljudi preferiraju formulu grupe groupervesa za podršku, dok drugi vole koristiti grupe za raspravu ili poruke. Evo nekoliko koje su dostupne:
- Reddit: Hipotireoza: Ovo je moderirana rasprava.
- Štitnjače UK: Ovo je grupa za podršku štitnjače u Velikoj Britaniji koja ima poruku.
- Thyca: Udruga preživjelih raka štitnjače: Ova organizacija ima grupe za podršku uživo, grupe za podršku na mreži i grupe e-pošte za bolesnike i preživjele raka štitnjače. U osobi, podrška zajednice može biti korisna za neke pacijente umjesto – ili pored – on-line podrške.
- Grupe za podršku štitnjače u SAD-u SAD: Ova mapa sadrži regionalne i državne skupine za podršku.
