Prag boli je točka u kojoj osjećaj postaje bol. Na primjer, zamislite da netko dotakne vašu ruku i progresivno teže dodiruje. Naposljetku, tapkanje će postati dovoljno teško da se ozlijedi, i to je kad dosegne vaš prag boli.
U stvarnom životu primjer je manžeta krvnog tlaka koju medicinske sestre zamotaju oko ruke i pumpe. Isprva, postoji lagani pritisak.
Tada se tlak povećava i povećava. Za nekoga s visokim pragom boli, nikada nećete biti neugodni. Za nekoga s niskim pragom, to može postati vrlo bolno.
Pragovi boli i fibromijalgija
Pragovi boli variraju od osobe do osobe, a istraživanje sugerira da su abnormalno niske u fibromijalgiji. Zato stvari koje nisu muke za većinu ljudi mogu uzrokovati bol u onima s ovim stanjem. Medicinski pojam za bol uzrokovan stvarima koje inače ne povređuju je alodinija.
U fibromijalgiji, prag pritiska pod tlakom (točka u kojoj pritisak postaje bolan) zajedničko je područje za istraživače. Prag praga boli niske tlaka je razlog za ispitivanje bodova, što je zajednička dijagnostička metoda za stanje. Dvije su studije istražile mogu li liječnici koristiti manšetu krvnog tlaka kao jednostavan način prepoznavanja pacijenata koji bi trebali procijeniti za fibromijalgiju. Obojica su zaključili da je to razumno precizan način identificiranja pragova niskog tlaka u boli.
Fibromialgija također uključuje niski prag za bol povezan s temperaturom, koji se naziva toplinska alodinija. To rezultira osjetljivošću na temperaturu, što je iznimno čest simptom u ovoj bolesti. Neki ljudi s fibromijalgijom su osjetljivi samo na hladnoću, neki samo za zagrijavanje, a drugi na oboje. Prag također može biti nizak kada se radi o mehaničkoj stimulaciji, što uključuje nešto što se kreće po vašoj koži. To se često javlja kao netko "osjetljiv" na stvari poput oznaka u košulji. To može učiniti težim ili grubim tkaninama koje se osjećaju poput mrlja. Ruka koja se nalazi na gornjoj ruci ne može ozlijediti, a lagano trljanje kože.
Neka istraživanja također sugeriraju da su pragovi niskog bola dio sindroma kroničnog umora i sindroma mladenačkog kroničnog umora. Barem jedna studija pokazuje da pragovi boli padaju nakon vježbanja za osobe s tim stanjem. Taj odgovor može biti dio ključnog simptoma bolesti, koji se nazivaju post-exertional maloljetnosti.
Prag prema toleranciji
Pojam "boli" često se zbunjuje, ili se čak koristi zamjenjivo s tolerancijom boli. Ovi termini zapravo su posve drukčiji.
Vaša bol tolerancije je količina boli koju možete poduzeti prije nego što se razbije. To može značiti fizički razbijanje (tj. Ispuštanje, povraćanje) ili mentalno razbijanje (tj. Plakanje, vrištanje).
Na površini, ta dva pojma mogu se činiti sličnima. Međutim, netko s niskim pragom može imati visoku toleranciju i obrnuto. Zamislite nekoga tko rijetko osjeća bol ali tada ima veliku ozljedu.
Budući da imaju malo iskustva s boli, njihova tolerancija može biti niska. U međuvremenu, netko tko cijelo vrijeme boluje uslijed niskog pragova može biti sposoban funkcionirati čak i na visokim razinama boli koji bi ozbiljno narušili nekog drugog.
Osoba s niskim pragom i niskom tolerancijom može biti ozbiljno debilitirana bilo kada u boli. Netko s visokim pragom i visokom tolerancijom, s druge strane, rijetko može primijetiti da je u boli.
Osobe s niskim pragom i / ili niskom tolerancijom mogu oštro suditi drugi. Važno je shvatiti da ti ljudi nisu "izveli veliku stvar" iz ničega, a oni nisu "slabi". To su fiziološke reakcije koje ne možemo kontrolirati.
Dakle, ako netko drugi osjeća bol od nečega što mislite da ne bi trebalo biti bolno, pokušajte shvatiti da njihovo iskustvo može biti vrlo različito od vašeg.
To je rekao, ove razine mogu i ne mijenjaju se tijekom vremena. Kod nekoga s fibromijalgija može biti različit tijekom eksplozija nego tijekom remisija kada su razine simptoma niže.
