Očekujuće majke često trebaju brigu o ortopedskom specijalistu, kao i njihovoj OB / GYN. Trudnoća može staviti mnogo stresa na žensko tijelo zbog dodatne težine i položaja bebe, kao i fizioloških promjena koje mogu pogoršati postojeći problem zglobova ili kostiju. Mnogi od uvjeta također se odnose na zdravlje i težinu majke prije trudnoće.
Evo šest najčešćih ortopedskih stanja vidljivih u trudnoći:
1 bol donjeg dijela leđa
Više od polovice svih trudnica ima značajne bolove u donjem dijelu leđa. I težina bebe i neugodna raspodjela težine uzrokuju zamor mišića i mogu dovesti do razvoja mišićnih grčeva, ponekad teških.
Tijekom liječenja bolova u donjem dijelu leđa može biti teško tijekom trudnoće, problemi se rijetko zadržavaju nakon isporuke. Imajući jake natrag prije trudnoće može vam pomoći da se pripremite za fiziološke promjene koje dolaze. Slično tome, vježbe za osnaživanje tijekom prvog i drugog trimestra često se mogu isplatiti tijekom druge polovice trudnoće.
2 sindrom karpalnog tunela
sindrom karpalnog tunela je stanje u kojem je srednji živac zgloba zgužvan. Tipično, osobe s sindromom karpalnog tunela će se žaliti na bol, trnce i ukočenje u ruci i prstima.
Sindrom karpalnog tunela može se pogoršati zbog zadržavanja tekućina tijekom trudnoće, osobito u trećem tromjesečju. Može se dodatno opteretiti ako dobijete prekomjernu težinu, naglašavajući potrebu za razumnom kontrolom težine.
Sindrom karpalnog tunela često se može liječiti noćnim udubljenjima, oblogama leda i kortizonskim injekcijama, ako je potrebno. Stanje će se gotovo uvijek poboljšati nakon isporuke djeteta.
3 Plantarna fasciitis
Stablik fasciitis je upala debelog benda tkiva, nazvanog fascia, koja povezuje peta kost na nožni prst. Često se naziva peta poticaj, plantar fasciitis može uzrokovati ubadanje boli u peti i obično je povezan s brzom dobitku težine tijekom trudnoće.
To često može biti gore u jutro i tijekom posljednjih faza trudnoće. Većina slučajeva plantarnog fasciitisa može se liječiti kod kuće s primjenom leda, ortopedskim umetcima za cipele, noćnim kopčama i redovitom masažom stopala. Ponekad se ponavljaju korotični koraci ako je bol teška ili da ometa pokretljivost.
4 Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica je relativno neuobičajeno stanje, ali ona koja se vidi tijekom trudnoće i kod ljudi koji imaju prekomjernu težinu. Stanje je uzrokovano kompresijom lateralnog femoralnog kožnog živca koji opskrbljuje osjećaj gornje noge.
Kada dijete raste, pritisak na živac može stvoriti značajan komad utrnulost na bedru, kao i trnci ili peckanje. Ako su simptomi teški, kortizonskih injekcija oko živaca često može pomoći. Kao i mnogi drugi ortopedski uvjeti, meralgia paresthetica obično će se riješiti na njemu poslije dostave.
5 Osteitis Pubis
Osteitis pubis je upalna stanja koja utječu na kosti na prednjem dijelu zdjelice nazvane stidne simfize. Ovo spajanje tih velikih kostiju često se može upaliti tijekom trudnoće zbog dodatne težine i položaja djeteta u razvoju.
Primjena leda / topline, nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) ili jednostavno odstupanje od stopala može značajno smanjiti bolove prepona i upale povezane s osteitis pubisom.
6 Prolazna osteoporoza kuka
Drugi uvjet hip povezan s kasno-trudnoćom je prolazna osteoporoza. Ovo stanje je ono u kojem trudnoća može uzrokovati privremeni gubitak kosti koja značajno slabi zglob kuka. Uzrok nije u potpunosti poznat, ali hormoni, stres koji utječu na težinu i opstrukcija malih krvnih žila oko kuka smatraju se faktorima koji doprinose.
Stanje se odlikuje naglim nastupom boli, obično prednje strane bedra, prepona, strane kuka ili stražnjice.
Liječenje može uključivati uporabu štapića ili šetača. NSAID-ovi mogu pomoći u liječenju boli, dok prehrana i dodavanje kalcija mogu spriječiti prekomjerni gubitak kostiju.
