Bol je subjektivna, što znači da nitko osim vas ne zna kako se doista osjećate. Ova subjektivnost otežava utvrditi jesu li lijekovi ili drugi tretmani boli učinkoviti. Medicinske sestre i liječnici mogu vam zatražiti da izmjerite bol na skali do 10, ili ukazujući na niz lica.
Vrste boli vage
Budući da se procjena boli odupire standardiziranim mjerenjima, liječnici mogu koristiti jedan ili više različitih metoda ocjenjivanja, uključujući:
- Numeričko ocjenjivanje: Obično se temelji na skali od nula do 10, ova ljestvica dodjeljuje mjerljivi broj vašem razina boli. Zero uopće ne predstavlja bol, a 10 predstavlja najgoru zamislivu bol.
- Wong-Baker: Predstavljen lica s izrazima, ova ljestvica slijedi istu smjernicu kao i brojčana ljestvica. Zero je predstavljen smiješnim lice, dok je 10 zastupljena kao ošamućen, plačući lice. Ova ljestvica je korisna kada se procjenjuje bol u djece ili odraslih osoba s blagim kognitivnim oštećenjem.
- Usmeni rejting vage: Korištenje riječi za opisivanje boli umjesto mjerljive ljestvice čini verbalnim ocjenama vage kvalitativnu mjernu tehniku. Drugim riječima, osoba u boli opisuje intenzitet boli i kako se osjeća. Jedan primjer je upitnik McGill Pain.
- Observer scale: Često se koristi s ljudima koji ne mogu učinkovito komunicirati svoju bolnu razinu, mjerila na temelju promatranja nude objektivna mjerenja za bol. To uključuje izraz lica, tonus mišića, krvni tlak i brzinu otkucaja srca. Neki primjeri mjera promatranja boli su FLACC ljestvica, CRIES ljestvica i COMFORT ljestvica.
Svaki pristup nudi mješavinu snage i slabosti.
Svrha boli u boli
Većina ljestvica čini bol mjerljivom i može reći pružateljima da li je vaša bol blaža, umjerena ili teška. Oni također mogu postaviti osnovne linije i trendove za vašu bol, što olakšava pronalaženje odgovarajućih tretmana. Ako se vaša ocjena boli smanjuje nakon što uzmete neki lijek, na primjer, onda jasno da je lijek za vas radio. Ako ne postoji promjena, ili ako se broj poveća, onda vaš liječnik zna da je vrijeme da pokušate nešto drugo.
Taj pristup vrijedi i za slučaj verbalne ocjene. Iako ne postoji numerička ocjena, liječnici mogu tražiti promjenu intenziteta boli. U početku biste mogli opisati bol koristeći više riječi iz grupe s visokim intenzitetom. Liječenje se može smatrati učinkovitim ako nakon toga odaberete umjerenije deskriptore bola.
Kako koristiti skalu boli
Kada vam medicinska sestra traži da ocijenite svoju bol, budite iskreni. Ne pretjeruj svoju bol. Ako ocjenjujete svoju bol kao 10 od 10, ali sretno ste razgovarate s telefonom sa svojim supružnikom, vjerojatno to ne možete ocijeniti učinkovito. Što točnije opišete svoje iskustvo boli, to bolje će vam vaši skrbnici pomoći da kontrolirate svoju bol.
Ljestvice boli također mogu biti učinkoviti komunikacijski alati kod kuće. Podučite vage svojoj obitelji. Koristite ljestvicu lica kako biste pokazali učinke svoje boli kada razgovarate s djecom. Recite vašem supružniku kada imate osam stupanj i pokazuj svoju djecu kad imate dvije suze. Pomoću brojeva i lica možete komunicirati inače subjektivno iskustvo ljudima koje volite
