Pilula je poput vašeg iPhone ili DVR … nakon što ste doživjeli praktičnost pilule, postaje prilično teško zamisliti vaš život bez njega. To može biti jedan od razloga što su četiri od svake pet spolno iskusnih žena iskoristile pilulu u nekom trenutku u njihovom životu. Za žene pilula je jedna od prvih dviju najčešće korištenih metoda kontrole rađanja (druga je ligacija tubala).
Tko je najvjerojatnije koristiti pilulu?
- Žene u tinejdžerima i 20-ima.
- Žene koje nikada nisu bile u braku.
- Bijele žene.
- Žene koje zajedno žive.
- Žene koje nemaju djecu.
- diplomanti.
Dakle, nema negiranja popularnosti pilule. Ali čak i ako svakodnevno napišete pilulu u ustima, možda nećete znati neke od važnih činjenica o piluli. Evo šiljka:
1 Vaši šansi da se trudite mogu biti viši nego što ste shvatili
Ako uzimate pilulu istodobno svaki dan, imate malu šansu da postanete trudni (.3% – što znači da svaka 100 žena koji koriste tabletu godinu dana, manje od 1 postat će trudno). Ali, da se suočimo s njom, koliko nas je savršeno? Kada stvarno gledate na to, može biti vrlo teško zapamtiti da uzimate tabletu svaki dan – a kamoli u isto vrijeme. Stoga, s manje od savršene upotrebe, kao što je skraćivanje pilule tijekom jednog dana ili zaboravljanje da se potpuno uzme, učinkovitost pada na 91% (od svake 100 žena koje savršeno ne koriste pilulu godinu dana, 9 će zatrudnjeti). Nikad se ne bojite … samo trebate pronaći način da zapamtite da uzimate pilulu u isto vrijeme svaki dan. Postoje neki trikovi koji će vam pomoći da to učinite. Napravite tabletu kao redoviti dio vaše jutarnje rutine (uzmite ga nakon četkanja zubi ili kada završite jutarnju kavu). Imate veće šanse zapamtiti da ćete uzimati pilulu ujutro, jer noću, možda ste preumorni i da ćete vjerojatno zaboraviti. Također možete pokušati koristiti aplikaciju za kontrolu rađanja ili alarm koji vas podsjeća da uzmete tabletu. Također, pobrinite se da tabletu držite na mjestu gdje vam je zajamčeno svakodnevno gledanje, kao kod zubne četkice ili mobitela.
2 Pill svibanj utjecati na vaš seksualni disk
Neke žene koje koriste pilulu smatraju da njihovi seksualni pogoni idu u visok stupanj prijenosa jer više ne paničariti o zarađivanju. Druge pilule korisnici izvješćuju da pilula ima suprotan učinak – da smanjuje libido i čini ga teže da vrhunac. Jedan od razloga zašto pilula može smanjiti vašu seksualnu želju ima veze s idejom da pilula može smanjiti razinu testosterona (to je hormon koji potiče seksualni nagon kod žena i muškaraca). Ako primijetite da vaš libido uzima njušku, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste vidjeli možete li se prebaciti na drugu marku pilule (koja će nadamo se da će vam seksualna želja ponovno započeti). Zapamtite, morate dati svoje tijelo 3 mjeseca da se prilagodite novoj marki pilule prije nego što utvrdite da je vaš seksualni nagon još uvijek u odlagalištima. Također, mislite da li vam se nešto drugo događa u vašem životu koje može utjecati na vaš libido (poput stresa ili bilo kakvih lijekova koje uzimate). Ako sve ostalo ne uspije, možete konačno odlučiti da pilula nije prava kontrola rađanja za vas.
3The pilula ima neke lijepe zdravstvene prednosti
Razmislite o tome za drugi … Koliko drugih meds zapravo može reći da vam pomoći u borbi protiv raka? Pilula može! Da, (u usporedbi sa ženama koje nikad nisu koristile pilulu) uzimanje pilule 5 ili više godina povezano je s 50% manjim rizikom od razvoja karcinoma jajnika. Ova zaštita se još uvijek vidi kod žena koje su prestale uzimati tabletu. Istraživanja također pokazuju da i kratkotrajna i dugotrajna pilula koriste smanjenje vaše šanse za razvoj raka endometrija za 50%. Tu je i 18% pad rizika od razvoja kolorektalnog raka kod žena koje koriste pilulu. Osim neke zaštite od raka, povlačenje krvi koju dobijete kada koristite pilulu obično je manje bolno od vašeg normalnog razdoblja (i ne traje dugo). Pilula može učiniti vaš period pravilnijim (nema više iznenađenja u danima u kojima nose bijele kratke hlače), a može čak i dovesti do jasnijega tena.
□ Ako imate indeks tjelesne mase (BMI) veći od 27,3, rizik od zatrudnjenja tijekom korištenja pilule je oko 60% veći. Ovaj rizik skače na 70% ako je vaš BMI 32.2. Samo za brzu referencu … obično se smatraju prekomjernom težinom ako imate BMI između 25-29 godina, a pretilo s BMI od 30 i više. Kada uzmete u obzir da prosječna američka žena teži oko 165 kg, mnogi od vas možda ne shvaćaju da pilula može biti manje učinkovita. Možete izračunati svoj BMI:
Množite svoju težinu (u kilogramima) od 703
- Pomnožite svoju visinu (u inčima) samim
- Podijelite lik iz koraka 1 s likom u koraku 2.
- Ako je vaš BMI 27,3 ili više, vaši trudnoća, uz korištenje pilule, mogu biti veći. Znam, ovo stvarno nije pošteno, ali postoji znanstveno objašnjenje zašto vaša težina važno. Da bi bili učinkoviti, hormoni estrogena i progestama u tableti moraju cirkulirati kroz krvotok. Ako imate veću tjelesnu masu, cirkulacija postaje teža. Također, teže žene imaju tendenciju da imaju veći metabolizam, tako da se hormoni iz jedne pilule mogu metabolizirati prije nego što se sljedeća tableta apsorbira u vaš sustav. Ne brinite, međutim, ako ste prekomjerna tjelesna težina ili ste se popeli oko dvije veličine odjeće, pitajte svog liječnika o propisivanju tableta s višom dozom. Ove pilule mogu vam pomoći osigurati da dobijete dovoljno hormona kako bi pilula bila super učinkovita.
5Vi svibanj imati da isprobate mnoge pilule marke prije pronalaženja pravi
pilula definitivno nije jedna veličina odgovara svima. Postoji toliko mnogo vrsta i formulacija na raspolaganju, a svaki može utjecati na vaše tijelo na drugačiji način. Evo crash naravno na vrste tableta:
Kombinirane pilule: one imaju formulaciju estrogena i progestina. Monofazični pilule imaju fiksnu dozu tih hormona u svakoj tableti. U dvofaznim i trifaznim tabletama, omjeri i / ili količina tih hormona mijenjaju se u svakoj skupini tableta.
- Progestin-samo pilule (također se nazivaju mini pilula): ove pilule ne sadrže estrogen.
- Čak i među ovim tipovima tableta, svaka ima različite doze estrogena i tip (i dozu) progestina. To znači da svaki brand može utjecati na vas drugačije. Zato je vrlo važno da razgovarate sa svojim liječnikom ako se bavite zamornim nuspojavama iz pilule. Neke nuspojave imaju veze s količinom estrogena ili progestina u tabletu, tako da prebacivanje na drugu formulaciju može riješiti problem. Imajte na umu, morate biti strpljivi! Potrebno je oko tri mjeseca da se vaše tijelo prilagodi hormonima u tabletu – tako da ćete morati dopustiti barem ovu količinu vremena da prijeđete prije odluke za prebacivanje.
