Zainteresirani za sprečavanje demencije? Možda biste se htjeli vratiti u školu. Nekoliko istraživačkih istraživanja pokazalo je da osobe s višom razinom obrazovanja imaju manje izglede da će razviti demenciju.
Istraživanje o obrazovanju i demenciji
Jedna studija koja je navedena uBrainuključivala je istraživanje 872 donora mozga nakon njihove smrti. Visoka razina obrazovanja bila je povezana s većim volumenom mozga i smanjenom incidencijom demencije u trenutku smrti.
Zanimljivo, povećano obrazovanje nije zaštitilo mozak od patologija (promjena u samom mozgu) povezano s demencijom, ali je smanjilo učinak tih patologija na proces misaone mržnje, pamćenje i druge kognitivne sposobnosti. Drugim riječima, unatoč promjenama mozga slično ljudima s demencijom, mozak se mijenja u osobama s visokom razinom obrazovanja nije uzrokovala isti pad spoznaje.
U drugoj studiji objavljenoj uAmerican Journal of Epidemiology, razine visokog obrazovanja također su bile povezane s boljim izvedbama na kognitivnim testovima.
Zanimljivo je da je Sveučilište u Michiganu uspoređeno s cijenama demencije od 2000. do onih u 2012. i ustanovilo da je došlo do blagog pada u prevalenciji demencije. Njihovo istraživanje ističe da je značajno povećanje razine obrazovanja povezano sa smanjenjem stope demencije.
Osim toga, niže razine obrazovanja bile su snažan prediktor razvoja Alzheimerove bolesti u sveobuhvatnom pregledu 247 studija.
U stvari, jedna studija je utvrdila da su razine pismenosti koje su pale ispod 9. razreda bile značajno povezane s povećanim rizikom od demencije.
Koliko razlika čini obrazovanje?
Studija objavljena uAnnals of Epidemiology izvijestila je da je za svaku dodatnu godinu obrazovanja, sudionici šanse za demenciju smanjen za 2,1 postotna boda.
Lancetova komisija također je objavila rezultate istraživanja koji su pokazali da prevencija demencije može početi rano u životu uz obrazovanje do 15. godine. Nakon pregleda nekoliko istraživačkih studija, zaključili su da do 8 posto svih slučajeva demencije može biti povezano s lošim obrazovanjem rano život.
Zašto količina obrazovanja čini razliku?
Studija objavljena uNeurologytakođer je utvrdila da je veća razina obrazovanja smanjila rizik od razvoja demencije. No ti su istraživači išli dalje i pokušali odrediti zašto bi to moglo biti. Naime, pitali su se je li ta povezanost možda posljedica manje zdravog načina života i porasta kardiovaskularnih problema koji se često nalaze kod osoba s nižim stupnjem obrazovanja.
Na kraju njihove studije, utvrdili su da je povezanost između visokih obrazovnih razina i rizika niže demencije prvenstveno posljedica povećane kognitivne pričuve, iako su priznali da je smanjenje zdravstvenog stanja dodatan faktor rizika za demenciju.
Kako kognitivna rezerva utječe na obrazovanje? Kao što je spomenuto, jedna vrlo vjerojatna teorija o tome zašto razina obrazovanja utječe na rizik od razvoja demencije ima veze s kognitivnim rezervatom. Kognitivna rezerva je ideja da ljudi s obrazovanijim (a time i razvijenijim) mozgovima imaju povećanu sposobnost nadoknaditi padove u strukturi mozga kao ljudi dobi.
Prema nekim istraživanjima, čak i samo nekoliko godina formalnog obrazovanja povećat će vaš kognitivni rezervat.
Još jedna studija obuhvatila je izvođenje lumbalnih punkcija sudionika i mjerenje razine tau i amiloidnog beta proteina (obično pod utjecajem demencije) u spinalnoj tekućini. Istraživači su otkrili da ovi markeri cerebrospinalnih tekućina pokazuju manje promjena u dobi kod onih s višim obrazovanjem. Visoko obrazovanje definirano je u ovoj studiji kao stjecanje 16 ili više godina obrazovanja (što odgovara četverogodišnjem iskustvu fakulteta).
Utječe li na razinu obrazovanja kako brzo spoznaje odbacuje?
Rezultati istraživanja razlikuju se po ovom pitanju.
Jedan je utvrdio da iako je razina obrazovanja jasno povezana s kognitivnim funkcioniranjem u starijoj dobi, to nije utjecalo na brzinu kognitivnog pada. Druga studija je utvrdila da su razine visokog obrazovanja tijekom vremena rezultirale usporavanjem od prosječnog pada mentalne sposobnosti.
Riječ iz Verywell
