J-pouch kirurgija koja se radi na liječenju ulceroznog kolitisa može donijeti novi ugovor o životu. Ona također donosi mnoga pitanja o tome kako se nositi s ins i izlasci žive bez debelog crijeva i s malo crijeva koji je preuređen i povezan s rektumom. Ovdje ćete naći savjete o tome kako napraviti one prvih tjedana nakon operacije uklanjanja j-pouch lakše na sebe, kao i kako vaša dijeta može utjecati na vašu torbicu.
1 Držite dijete jednostavno
U prvim mjesecima nakon kirurškog zahvata J-bag, vaše je tankog crijeva prilagođavanje i učenje da učine više posla koji vaš crijeva često koristi. Dok se to događa, vaša stolica će vjerojatno biti vrlo kisela. Održavanje prehrane jednostavnoj hrani korisno je iz nekoliko razloga. Prvo je da ako izbjegnete masti, začine i karbonatizaciju, može vam pomoći zadržati stolicu da vam uzrokuje preveliku bol i gori dok prolazite.
Drugi je da, dok učite što su namirnice korisne (i manje od korisne) u upravljanju vašom vrećicom, najbolje je staviti se na hranu koju ste zadovoljni i dodati novu hranu ili potencijalno problematičnu hranu jednu po jednu. Na taj način možete olakšati prepoznavanje hrane koja uzrokuje nelagodu.
Treći je u tome što ljudi s kirurškim zahvatom j-bagova imaju veći rizik od razvijanja male opstrukcije crijeva. Izbjegavanje hrane kao što su sjemenke, orašasti plodovi, kokica i vrlo vlaknasta hrana mogu biti najbolji put akcije. Ako imate pitanja o svojoj prehrani, obratite se svom kirurgu, svom gastroenterologu ili vašem liječniku.
2 Izbjegavajte brisanje
U početku, stolice će biti kisele i česte. Svatko je doživljaj drukčiji, ali u većini slučajeva ljudi s novom j-vrećicom imat će nadraženu kožu oko anusa od prolaska višestrukih labavih stolica. Brisanje može samo dodatno iritirati područje. Najbolji izbor je očistiti vodom, što se može učiniti na jedan od nekoliko različitih načina. Imajući WC-om za bide ili WC-om na bideu može biti vrlo korisno osobama s j-vrećom, kako u prvim danima kada je vrećica nova, pa čak i dok vrijeme prolazi. To može biti monetarna investicija, ali ona će dugo platiti dividende.
Drugi je način upotreba kadom ili tušem – ili s tušem ili čak sjedi u nekoliko centimetara vode u kadi. Prijenosna opcija je uporaba boca s istiskivanjem mlaznice: napunite ga toplom vodom i upotrijebite ga kako biste izbacili dno.
Ako morate obrisati, koristite vlažne maramice, mokro toaletni papir, ili čak i vlažna krpa će biti učinkovitija i nježnija na koži nego samo suhi papir.
3 Usporavanje jastučića
Na početku stolica će biti labav, iako bi se trebalo zgušnjavati s vremenom dok vaš tankog crijeva počinje upijati više vode i kako podesiti vašu prehranu. Mnogi kirurzi propisuju ili preporučuju različite lijekove za usporavanje proljeva. Možda ih možda i ne trebate, a možda ćete trebati i neke probne i pogreške kako biste saznali doza koja najbolje funkcionira. Razgovarajte sa svojim kirurgom o bilo kakvim propisima ili protuupalnim lijekovima kako biste bili sigurni da ih ispravno uzimate. Ako vaš recept anti-diarrheal lijek sadrži opijat (kao što je loperamid hidroklorid, možda ćete morati vidjeti kako to utječe na vas prije nego što vozite ili idete na posao.
4 Vratite se natrag u aktivnosti polako
Dok neki ljudi imaju j-pouch kirurški zahvaljujući , drugi se operiraju kada su već bili vrlo bolesni s ulceroznim kolitisom. Mnogi se ljudi počinju osjećati bolje nakon kolektomije, a razumljivo postoji želja da se prebrodi i obavlja sve operacije i nastavi s poslovanjem življenja. neke, to bi moglo biti novi zakup na životu, a stvari koje nisu moguće prije su sada ostvarive, kao što su putovanje, društvene događaje, škola ili posao. Međutim, najbolje je o svom životnom stilu razgovarati sa svojim kirurgom koji vas može savjetovati možete poduzeti određene aktivnosti
Vožnja, seksanje, vježbanje i vraćanje na redovnu dnevnu rutinu prije operacije su sva pitanja koja se traže od vašeg medicinskog tima. (Pokušajte se ne brinuti zbog neugodnosti – sjetite se da su vam liječnici čuli sve prije, i oni će moći odgovoriti na vaša pitanja na temelju njihovog iskustva). Općenito, međutim, to će biti nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci prije nego što se preporučuje većina redovitih aktivnosti, ovisno o specifičnostima vaše operacije i koliko ste dobro bili prije operacije. Uzimanje vremena s oporavkom, a ponekad i ponekad malo frustrirajuće, stvarno je dobar način da se osigura trajno zdravlje vaše torbice.
5 Neka bol je tipična
J-pouch takedown kirurgija, a obično manje invazivna od stvaranja j-vrećice i kolektomije, još uvijek je kirurgija. Bolnički boravak i vrijeme oporavka imaju tendenciju da budu brži od prethodnih operacija (što bi se moglo postići u 1 koraku ili u 2), no važno je zapamtiti da se očekuje neka kirurška bol. Kako se oporavak nastavlja, bol treba smanjiti. Ako doživite novu bol ili bolove, obratite se svom kirurgu kako biste bili sigurni da nemate nikakve komplikacije.
