Koji je teži – bolesni supružnik ili se dobro supružnik? Uz bolest poput upalnih crijevnih bolesti (IBD), oba partnera imaju svoje izazove na dnevnoj bazi. Evo nekoliko savjeta za vas, dobro supružnika, dok kretate po stjenovitim vodama IBD-a osobom koju volite.
1Be Tolerantna
Ako vam je ovo stanje novo, donijet će nove izazove. Ako vaš suprug ima neko vrijeme IBD, još uvijek bi mogla biti nova iznenađenja u nuspojavama lijekova, srodnim uvjetima i problemima tijela. IBD će promijeniti obje vaše živote, ali to ne prestaje vašim životima. Morat ćete se udobno raspravljati o proljevu i stolici i svim pitanjima medicinskih pojmova. Ali uzmite srce – vi i vaš partner vjerojatno će naučiti smijati se o tome
2Educirati sebi
Bolest probavnog sustava vjerojatno neće biti nešto što čitate ili pričajte svaki dan (osim ako je to šala na kasnim noćnim emisijama). To znači da ćete morati potražiti informacije o IBD da biste saznali više o tome. Što više znate o IBD-u, to bolje možete liječiti bolest medicinski, socijalno i osobno
3Educate Others
Dobra, ali nezamisliva rodbina i prijatelji mogu napraviti vrlo štetne izjave poput "to je sve u vašoj glavi". Pogotovo s probavnom bolesti, u javnoj percepciji ima puno mitova i zabluda. Budite spremni educirati neke ljude o IBD-u, a za one koje ne možete doći, napravite plan o tome kako odbaciti predmet kada razgovarate s njima
4Be Pritisnite osobu
Ponekad je teško za vašeg supružnika da objasni ljudima zašto ona ili on mora odmah koristiti kupaonicu, ne smije jesti određenu hranu, ne osjeća se dobro, ili ne može prisustvovati društvenim funkcijama. Specifične okolnosti će odrediti kako se nositi sa situacijom, ali ako dođe od tebe, štedio je vašeg supružnika neku neugodnost.
5Pregledajte vašu supružničku prehranu.
Dijeta je vrlo zahtjevna tema iz nekoliko razloga. Neki ljudi s IBD-om znaju koja će im hrana ugroziti, a za druge je to i dalje iskustvo učenja. Nemojte pokušavati razgovarati sa svojim partnerom da jede nešto što bi moglo biti problem ili da bi mu nepristojna primjedba mogla biti dijeta. Ponekad može biti teško, pogotovo kada ograničenja utječu na cijelu obitelj, ali imajte na umu da vaš partner nije odlučio biti bolestan. Bolje da se vaš supružnik brine o sebi ispravno i izbjegne nepotrebne upadanja u zrak
6Saznajte kompromis
Bilo koje partnerstvo zahtijeva određenu količinu kompromisa. Kao dobro supružnik, međutim, možete se osjećati kao da radite sve kompromise. Ako niste oprezni, to bi moglo dovesti do ogorčenja. Sjeti se da nitko ne odluči imati IBD, a vaš suprug ne bi željeli ništa bolje nego živjeti zdrav život bez ograničenja. Budite otvoreni i iskreni o kompromisima koje izrađujete i čuvajte zrak između vas.
7Poznajte liječnike
Na vrijeme, vaš partner može biti lijekiran ili na drugi način nesposoban govoriti za sebe ili sebe. U tim slučajevima bit ćete osoba koja može govoriti za vašeg partnera, i to će biti najbolje ako već imate vezu s medicinskim timom. Držite se na vrhu onoga što se događa sa zdravljem supružnika, budite u kontaktu s liječnicima i nabavite hitne medicinske brojeve.
8 ima plan
Stvari će biti drugačiji kada je u pitanju putovanje ili čak i uzimanje shopping izlet. Vi i vaš supružnik morat ćete misliti naprijed kada se radi o udaljenosti od kuće za bilo koju duljinu vremena. Planiranje može značiti bilo što od pronalaženja gdje se kupaonice nalaze u trgovačkim centrima da imaju hitnu opremu u slučaju nesreće. Potrebno je samo malo više razmišljanja, a oboje ćete biti daleko ugodniji kada ste na putu.
9Know o droga Nuspojave
Neki od lijekova koji se koriste za liječenje IBD su snažni. Gotovo svi lijekovi imaju nuspojave, a lijekovi s IBD-om nisu iznimka. Kada vaš partner započne s novim lijekovima, to može biti uzbudljivo i zastrašujuće. Obavezno se educirati o tome kako bilo koji lijek može utjecati na vašeg partnera. Čitanje popisa nuspojava može biti zastrašujuće, pa bi bolji izbor mogao biti razgovor o mogućim nuspojavama s liječnikom. Jednom kad znate da zamor, razdražljivost, debljanje, pa čak i promjene raspoloženja mogu biti droga nuspojave, oboje ćete biti bolje sposobni nositi se s njima
10Get pomoć kada vam je potrebna
Budući da je najbliža osoba nekome tko ima IBD nije lagan. Ponekad to može biti vrlo zahtjevan, kao i vaše zdravlje i dobrobit. Zato vam je potreban i drugi ljudi koji se oslanjaju ili čak odlaze na njegu ako vaš partner prolazi kroz posebno teška vremena ili se oporavlja od operacije. Nemojte se bojati uzeti vremena za sebe i pitati druge članove obitelji ili prijatelje za pomoć kada vam je potrebna
