U zdravstvenoj zaštiti očiju, dobro je utvrđeno da prehrana igra veliku ulogu u liječenju i liječenju nekih bolesti očiju. Međutim, nije bilo ogromne količine istraživanja na temu prehrane i glaukoma. Međutim, neki nutritivni zagovornici navode da postoji svibanj biti neke koristi za uzimanje određenih prehrambenih dodataka ili pomoći liječiti glaukom ili smanjiti rizik za razvoj glaukoma.
Testiranje za glaukom
U prošlosti je većina testova glaukoma uključivala vizualno ispitivanje polja, ispitivanje tlaka oka i studije optičkog živca. Danas je standard liječenja mnogo više testiranja, uključujući vizualne terenske studije, testove očnog tlaka, studije optičkog živca, pachymetry (mjerenje debljine rožnice), testiranje slojeva živčanih vlakana i krvni tlak. Međutim, trebali bismo također gledati pacijentov prehrambeni status kao dobro?
Povišeni tlak u očima
Najveći faktor rizika za razvoj glaukoma je povišeni tlak u očima ili ono što liječnik naziva IOP ili intraokularni tlak. Prema definiciji, glaukom je bolest optičkog živca u kojem živčana vlakna odumiru zbog povišenog tlaka u očima. S vremenom, ako se ne liječi, osobe s glaukom imat će gubitak vida. U većini slučajeva, gubitak vida započinje na periferiji vaše vizije, a zatim utječe na središnji vid ako se ne kontrolira.
Jedan aspekt glaukoma koji zbunjuje praktičare jest da izgleda da postoji cijeli podskup ljudi s višim od prosječnih pritisaka koji nikada zapravo ne razvijaju simptome glaukoma.
Pitanje postaje ono što čini neke ljude koji razvijaju glaukom s povišenim tlakom oko očiju dok neki mogu imati prilično visok pritisak očiju i nikad ne razvijaju glaukom? Jasno, odnos između povišenog intraokularnog tlaka i glaukoma nije linearan.
Rizici za razvoj glaukoma
Istraživači smatraju da drugi mehanizmi najčešće dolaze u igru.
Vaskularna disregulacija i oksidativni stres su dva mehanizma koji mogu dovesti do većeg rizika od razvoja glaukoma. Istraživači smatraju da bi prehrana mogla utjecati na promjenu ovih dvaju mehanizama kako bi se smanjio rizik od razvoja glaukoma.
Vaskularna disregulacija– Rasprava o regulaciji vaskularnih poremećaja vrlo je složena vrlo brzo. Ukratko, bavi se krvnim tlakom i pritiskom potrebnim za opskrbu krvi i kisika u optičkom živcu, živčanom kabelu koji povezuje oko s mozgu. Jedna studija je značajno snižena vrijednost krvnog protoka u krvnim žilama iza oka u bolesnika s afričkim podrijetlom. Afrički podrijetlo je jedan faktor rizika za razvoj glaukoma.
Oksidativni stres– Stanice u mrežnici zahtijevaju veliku količinu energije. Zbog ove visoke energetske potrebe, postoji mnogo nusproizvoda koji mogu biti štetni za naše stanice. Međutim, većina ljudi ima enzime koji djeluju protiv tih štetnih nusproizvoda. Pacijenti koji nemaju tih enzima imaju veću šansu za razvoj glaukoma. Čini se pametno da povećanje našeg anti-oxidant in-take, što je dobro za sve vrste zdravstvenih problema, također će smanjiti rizik od razvoja glaukoma.
Prehrana i glaukom
Određene prehrambene dodatke se proučavaju i mogu ciljati i vaskularnu disregulaciju i oksidacijski stres.
- Ginkgo biloba– Jedna studija pokazala je da je ginkgo biloba dano samo 40 mg dano tri puta dnevno bilo dovoljno za poboljšanje dotoka krvi u optički živac. Ginkgo biloba pokazuje obećanje jer se apsorbira lako, dopuštajući da radi na energetskim tvornicama u našim stanicama koje su osjetljivi oksidacijski stres. Morate biti vrlo pažljivi uzimajući ovaj dodatak jer može povećati krvarenje i povećati krvni tlak kod nekih ljudi.
- Crni ribizli anthocyanins– Ovaj dodatak je pokazao da niži intraokularni tlak i također povećati protok krvi u optički živac.
- Mirtogenol– Mirtogenol je ekstrakt borovnice i ekstrakt kore je prikazan u studijama radi smanjenja tlaka očiju i povećanja protoka krvi. Također je imao sinergistički učinak kada se uzima latanoprost, zajednički lijek za glaukom. Mirtogenol ne uzrokuje nikakve nuspojave koje znamo u ovom trenutku.
- Mangan– Povišena razina mangana u krvi misli se na smanjenje rizika od glaukoma.
Čak se i kava istražuje kao pomoćni dodatak prehrani osobama koje pate od glaukoma zbog svojih prekrasnih antioksidativnih svojstava. Iako još uvijek nije optometrijski standard skrbi, u budućnosti, testiranje glaukoma može uključivati testiranje krvi za provjeru određenih razina hranjivih tvari u tijelu. Za sada, one od nas s obiteljskom povijesti glaukoma trebaju obratiti pažnju na istraživanja glaukoma i prehrane.
SOURCE: Pregled optometrije, prehrane i glaukoma: istraživanje veze, reed, Kimberly, 15. studenog 2015., str. 58-63
