Prednosti Papine

papain može, može pomoći, autori izvješća, bromelain može, koji sadrže, koji sadrže papain

Papain je enzim koji se prirodno nalazi u biljci papaje (Carica papaja). Dostupan u obliku prehrambene doze, pronađeno je da papain potiče raspad određenih bjelančevina. Zagovornici tvrde da uporaba dodataka papainima može pružiti niz zdravstvenih prednosti.

Uporaba

U alternativnoj medicini, papain se obično krijepi kao prirodni lijek za sljedeće zdravstvene probleme:

  • alergije
  • proljev
  • probavne smetnje
  • psorijaza
  • šindre
  • bol u grlu

Osim toga, papain je rekao da smanjuje upalu i ublažava bol. Papain je također mislio da promiče ozdravljenje od rana i opekotina kada se nanosi na kožu.

Prednosti

Iako je istraživanje o zdravstvenim učincima uzimanja dodataka papainu prilično ograničeno, postoje neki dokazi da papain može ponuditi određene prednosti. Evo nekoliko ključnih otkrića iz dostupnih istraživanja papaina.

Zacjeljivanje rana

Papain pokazuje obećanje za liječenje rana, prema izvješću iz 2012. godine objavljenom u portugalskom časopisu Revista Gaúcha de Enfermagem. Gledajući brojne studije o korištenju papaina u procesu ozdravljenja rana (uključujući samo jedno kliničko ispitivanje), autori izvješća otkrili su da papain može pomoći u promicanju ozdravljenja rana. Međutim, autori izvješća ističu da papain može uzrokovati nuspojave kao što su spaljivanje i bol.

Šindre

Postoji nekoliko dokaza da papain može pomoći u liječenju šindre. Na primjer, u studiji objavljenoj 1995. u časopisu Fortschritte der Medizin, istraživači su otkrili da papain može ponuditi slične učinke kao i aciklovir (lijek koji se obično koristi u liječenju šindre).

Za studiju 192 bolesnika s šindrama uzimali su aciklovir ili formulu koja sadrži 14 različitih dana enzimima (uključujući papain).

U svojoj analizi nalaza studije, istraživači nisu pronašli značajne razlike između dva tretmana s obzirom na njihov učinak na bolove i kožne lezije uzrokovane šindrama.

Bol u grlu

Nekoliko studija objavljenih u sedamdesetim i osamdesetim godinama pokazalo je da papain može biti koristan u liječenju grlobolja. Međutim, nedavna istraživanja o učinkovitosti papaina kao liječenju upale grla nedostaju.

Uvjeti

Zbog nedostatka istraživanja malo se zna o sigurnosti dugotrajne upotrebe dodataka koji sadrže papain. Međutim, postoji zabrinutost da papain može iritirati trbuh i grlo.

Osim toga, neki pojedinci mogu doživjeti alergijske reakcije kada konzumiraju papain. Papain također treba izbjegavati žene koje su trudne ili dojite.

Saznajte više o tome kako sigurno koristiti dodatke. Alternativa

Još jedan enzim izveden iz ploda, bromelain može posjedovati niz svojstava koja povećavaju zdravlje. Izvučeni iz voća i stabljika ananasa i dostupni u obliku dodataka, pronađeno je da bromelain smanjuje upalu. Studije pokazuju da bromelain može pomoći u liječenju takvih stanja kao što su slabo varenje, sinusitis i osteoartritis.

Gdje ga pronaći

Široko dostupan za online kupnju, dodatke koji sadrže papain mogu se naći u mnogim trgovinama, drogerijama, trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijalizirane za prehrambene dodatke.

Riječ iz Verywell

Zbog ograničenog istraživanja, preporuka je preporučiti papain kao tretman za bilo koje stanje. Također je važno napomenuti da samostvarenje stanja s papainom i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o upotrebi papaina za bilo koju zdravstvenu svrhu, obavezno se posavjetujte s liječnikom prije nego počnete s primjenom režima dopunjavanja.

Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.

Like this post? Please share to your friends: