Epsom soli već su davno promaknute kao sjajan način omekšavanja kože. Mnogi korisnici uživaju svoje učinke na najtežim područjima kože, osobito na stopalima, i redovito ih koriste u kupeljima. Ove soli se, međutim, trebaju koristiti s oprezom. Epsom soli mogu sušiti vašu kožu, a to može biti problem za one koji se redovito bave suhom kožom i tijekom zimskih mjeseci.
Koliko često možete koristiti Epsom sol u kupaonici ili stopala? Postoji niz preporuka za upotrebu i alternative koje mogu biti bolje rješenje za neke ljude.
Što su Epsom soli? □ Epsom soli su prirodni spojevi koji se nazivaju magnezijev sulfat. Oni se nazivaju "soli" zbog njihove kristalne kemijske strukture. Dok Epsom soli izgledaju poput soli koja se koristi za sezonsku hranu, oni nisu jestivi.
Epsom sol nije naziv robne marke i mnoge tvrtke proizvode Epsom soli. Ime
Epsom
je kapitalizirano jer je izvedeno iz slane proljeće u Surrey, Engleska.Kada se koristi u kadi, Epsom soli se otapaju i apsorbiraju ih koža. To može uzrokovati da koža omekša i izvlači neke od tvari koje koža prirodno apsorbira tijekom dana. Prema anegdotskim dokazima i nekim istraživanjima, upotreba Epsom soli može ublažiti bolne mišiće, smanjiti simptome prehlade i pomoći u uklanjanju svrbeža uzrokovanih otrovnim bretkvama ili ubodima komaraca.Koliko često se Epsom soli mogu koristiti? ◗ Alkaloška upotreba Epsom soli (naročito na nogama) ne čini se štetnim. Mnogi se zaklinju Epsom soli, iako ne postoji mnogo znanstvenih referenci za njegovu upotrebu.
Međutim, postoji nekoliko opreza oko upotrebe Epsom soli, a uglavnom su za osobe s suhom kožom.
Počnite s povremenom uporabom
Kada koristite Epsom soli, budite vrlo pažljivi o isušivanju kože. Počnite sa samo malo (1/4 šalice) u kadi i po potrebi postupno povećajte. Pomno pratite kožu za suhoću.
Isprva, isprobajte Epsom solnu kupku jednom tjedno kako biste vidjeli kako reagira koža. Može biti da izbjegavate Epsom solne kupke u zimskim mjesecima kada i zrak i koža imaju tendenciju da su suši. Vi svibanj biti u mogućnosti da ih češće u ljeto, kada je vlažnost veća.
Stručnjaci se vagaju na Epsom soli
FDA se ne čini jako impresioniran Epsom soli, čak i za njegu stopala.
Oni tvrde da Epsom soli stopala kupke pokazuju nikakvu korist od namakanja u redovnoj tablici sol kupka kada je u pitanju omekšavanje kože na nogu.
Nadalje su oprezni da previše nalijevanje u Epsom soli može uzrokovati prekomjerno sušenje stopala.
Ljudi s dijabetesom i ostalima s krhkom kožom preporuča se da se natapaju u kupelji s tekućim sapunom za pranje posuđa, koji umjesto toga sadrži omekšivače kože.
- Nacionalni institut za artritis i mišićno-koštani sustav i bolesti kože (dio NIH-a) spominje da Epsom solna kupka može ukloniti ili ublažiti bilo koje skaliranje koje se javlja kod psorijaze.
