Ako je vašem supružniku dijagnosticiran rak dojke, kako možete pružiti potporu koju treba? (Sjeti se da muškarci mogu dobiti rak dojke). Rak dojke, bilo u muškarcu ili ženi, utječe na ljude na toliko mnogo načina. Liječenje može uzrokovati promjenu u tijelu, hormonska terapija može učiniti ljude … dobro … hormonalno, a to čak ne uključuje sve promjene koje donosi kemoterapija i terapija zračenjem.
Liječenje raka dojke ostavlja većinu pacijenata umoran i više potrebu za podrškom nego ikad. Ako uzmete trenutak da razmišljate o tome kako se osjećate kada ste iscrpljeni, dodajte ove tretmane na miks, to je nešto što se vaš suprug osjeća. Prije nego što krenemo u načine podupiranja vašeg supružnika, važno je spomenuti strpljenje. Jer on ili ona trebat će vam strpljenje.
U isto vrijeme kada vaš supružnik prolazi kroz sve te promjene, vjerojatno osjećate ono što mnogi partneri osjećaju: bespomoćni. Ako ste netko tko je naviknut biti "do-er", možda ne znate gdje početi. Pogledajmo neke načine na koje najbolje možete podržati supružnika na temelju onoga što su preživjeli i istraživači pronašli.
Međutim, kao konačna brza bilješka nikad ne podcjenjuj svoju ulogu. Ne samo da je to kritično za emocionalno blagostanje vašeg supružnika, već su studije pokazale da preživljavanje može biti bolje za one koji imaju dobru društvenu podršku. Započnimo. Kako možete poduprijeti voljenu osobu s rakom dojke?
1Encourage
Tu će biti vremena kad oboje osjećate kao plač. Samo naprijed. Ali pobrinite se da ste onaj koji dijeli zube, a ne vaš pacijent. Potrebna je emocionalna sidra, a ti si to, sviđa li vam se to ili ne. Ponekad ne govori ništa je bolje nego da kaže pogrešnu stvar. Ali, ako ste tamo, zagovarajući i organizirali, svoje radnje joj kažu da vam je stalo, čak i ako nemate riječi da to kažete.
Ponekad je korisno zadržati pozitivan stav. Ali oni koji čine neosjetljive komentare poput "trebate ostati pozitivni da prežive rak", nisu pročitali istraživanje. Još je više da vaša voljena može izraziti negativne emocije s rakom. I kao njezin (ili njegov) partner, to je najbolje mjesto.
2Podražujte
Iako može biti borac po prirodi, žena s karcinomom dojke često nije u stanju boriti se s bolničkim birokracijama, neosjetljivim liječnicima, nesmotrenim medicinskim sestrama ili bilo kime drugima, pogotovo vama. Vaš je posao da se zauzme za njezinu stranu i postavljaš teška pitanja, pusti recepcionarski stol kad se ignoriraš i ponašaš u najboljem interesu. Čak i najbolji osoblje medicinske skrbi previše je zauzet ili zaokupljen. A kada se to dogodi, morate djelovati kako biste bili sigurni da vaš pacijent dobiva potrebnu njegu.
U vašoj ulozi kao supružnika, također možete potaknuti nju (ili njega) da bude njezin vlastiti zagovornik u svojoj njezi raka. To čini razliku.
3Organizirati
Možda niste rođeni organizator. Ali možete pratiti liječničke obveze, lijekove, recepte, bolničke račune, izvješća o testiranju i stotine drugih komada papira koji generiraju tipični slijed liječenja raka dojke. Nisu svi ti dokumenti važni, ali ne želite izgubiti one koji su. I vaš pacijent će biti oslobođen da ne mora sam pratiti sebe (ili sebe).
4Act Normalno
Zakon "normalno" što je više moguće. Rak ne znači da svijet mora zaustaviti. Ako vi i vaš partner imate normalne rutine i stvari koje volite raditi, pokušajte ih držati u mjeri u kojoj je to moguće. Ali uvijek budite osjetljivi na fizički umor, emocionalni stres ili druge razloge zbog kojih niste radili ono što ste radili.
5Be iskren
Većina ljudi danas bi radije čuli istinu o svom zdravstvenom stanju nego zaslađenoj laži. Međutim, to ne znači da je nepotrebno okrutno. Kada se oboje suočite is istim činjenicama, što god da jesu, možete djelovati zajedno i ostati zajedno kroz tretman.
6 Prijatelji za pomoć
Dvojica vas ne morate to sve raditi sami. Treba zatražiti pomoć prijatelja, susjeda i rodbine. Nisu svi od njih, ali ćete biti iznenađeni onim što će neki ljudi učiniti ako ih samo pitate. Tražite njihovu pomoć u vožnji do sastanaka, boravka s partnerom dok ste na poslu ili obavljanja poslova koje obično radite, ali nemate vremena za više.
7Expect Reakcije
Svatko ima drugačiji stav prema raku. Neki će se ljudi ustati i pobjeći ako im pokušate reći što nije u redu sa svojim partnerom. Drugi će plakati, ljutiti se ili ignorirati cijelu situaciju. Ne možete kontrolirati njihove reakcije, ali možete kontrolirati svoje reakcije na njih. Nemojte dobrovoljno obavijestiti da vaš partner ima rak bez dobrog razloga. S druge strane, ne pokušavajte to učiniti dubokom tamnom tajnom. I neka ljudi kojima priopćite da se bave s njim po svojim uvjetima.
8Pray / Medita
Bez obzira na vaša duhovna uvjerenja, shvatite da ta uvjerenja predstavljaju i dio situacije. Vi i vaš partner će trebati puno sredstava za pobjedu, više nego što možete sami nabaviti. Nemojte zanemariti svoju duhovnost u ovoj borbi. Može vas povezati s izvorom vaše najveće snage.
9A riječ Verywell na podršci vašoj voljenoj osobi s rakom dojke
Vaša uloga kao partner ili supružnik ne može biti understated. Neki muški partneri komentiraju da se ne osjećaju jednako važnima kao što djevojke idu na scenu. Ali nemojte smanjiti svoju ulogu. Kao partner vaša je uloga kritična u oporavku vaših voljenima.
Istodobno, ne zaboravite se pobrinuti za sebe. Sjećaš li se mi koji nam je sluzbenik rekao kad se ukrcao u let? Stavite masku za kisik prije nego pomagate drugima.
