s idejom da prirodna medicina postaje sve popularnija, ljudi imaju mnogo pitanja o sigurnosti i učinkovitosti nekoliko home lijekova za astmu.
Svi ti tretmani pokušavaju poboljšati simptome astme, kao što su:
- šištanje
- stezanje u prsima
- kašalj
- kratkoća daha
Važno je shvatiti da niti jedan od tih tretmana neće liječiti astmu, ali neki vam mogu pomoći da dobijete astmu pod kontrolom ,
Tradicionalna kineska medicina
Tradicionalna kineska medicina prakticira se dugi niz godina, a uključuje i biljne proizvode i tjelesno vježbanje u liječenju.
Istraživanja s brojnim različitim formulacijama bilja kao Radix glycyrrhizate, Radix sophorae flavescentisi Ganoderma pokazali su poboljšanja u mjerljivim rezultatima astme kao što su FEV1 i vršni protok. Jedini problem s velikim dijelom istraživanja koji pokazuju poboljšanja u ishodima astme je taj da tretmani nisu dodani u najbolju dostupnu trenutnu skrb. Ako želite eksperimentirati s bilo kojim biljem za astmu, svakako prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
Ayurvedska medicina
Ayurvedska medicina za astmu općenito uključuje upotrebu biljaka koje imaju protuupalno ili bronhodilatacijska svojstva. Tylophora indic se nalazi prirodno u šumama i pjeskovitim područjima Indije. Randomizirani kontrolirani pokusi pokazali su poboljšanje simptoma astme, ali i nuspojave uključujući mučninu, povraćanje, bolove u trbuhu i gubitak okusa.
Picrorhiza kurro je još jedan široko korišten ayurvedski lijek koji ima protuupalno svojstva. Nuspojave uključuju mučninu, povraćanje, proljev i osip.
Važno je shvatiti da većina Ayurvedskih lijekova ne regulira FDA, a rizik od nuspojava je stvaran. Shwasa sanjeevani je Ayurvedski biljni lijek koji neki ljudi koriste za astmu i niz drugih respiratornih stanja.
Regulatorna agencija za lijekove i lijekove u Velikoj Britaniji upozorava da ovaj proizvod sadrži nerešeno deksametazon kao dio njegovih sastojaka. Kao sistemski steroid, ima niz nuspojava, uključujući povišeni krvni tlak i probleme s kostiju. Pacijent je predstavio svom liječniku s blago dobitak težine i povećanje dlake na licu, što je potaknulo istragu koja uključuje testiranje Shwasa sanjeevani i utvrdila prisutnost steroida.
Ostali Ayurvedski lijekovi koji se koriste u astmi uključuju:
-
Boswellia serrata guma smola
-
Solanum xanthocarpum
Tehnike disanja
Buteyko vježbe disanja su već duže vrijeme. Ideja je da možete preuzeti kontrolu nad astmom preobrazbom kako dišete. Razvio je ukrajinski liječnik Konstantin P. Buteyko, vjerovao je da astmatičari previše brzo dišu, što dovodi do niskih razina ugljičnog dioksida i posljedične upale i bronhokonstrikcije. Pokazalo se da disanje Buteyko poboljšava niz različitih ishoda astme.
Kava
Kofein je glavni stimulans koji se nalazi u kavi, soli i brojnim popularnim energetskim napicima. Također je slična teofilinu s astmom koja djeluje kao bronhodilatator. Zabilježene su male količine kofeina koje uzrokuju bronhodilataciju do četiri sata.
Smatra se da je učinak dovoljno značajan da biste trebali izbjegavati proizvode od kofeina prije testiranja plućne funkcije. Međutim, u smislu redovitog liječenja potrebno je više studija. Možda će vam trebati malo kofeina da će nuspojave nadmašiti prednosti.
Luk
U Španjolskoj se široko vjeruje da, ako izrezete luk u dva i ostavite ga pored kreveta, možete udisati pare koje poboljšavaju simptome astme kao što je kašalj. Postoje i opisi sirupskog sirupa od mješavine luka, šećera, octa i vode. Unatoč tisućama stranica na internetu koje podupiru tvrdnju da luk može poboljšati vašu astmu, nema znanstvenih dokaza koji bi to podržali.
Chili Peppers
Dok su radnici koji čine čili papriku začin su poznati da su u opasnosti za profesionalnu astmu, čili paprike sadrže antioksidante i protuupalno svojstva. Dodatno, pikantna hrana može povećati sekrecije i pomoći jasnoj sluzi koja je dio patofiziologije astme. Ispitivanja na životinjama pokazala su da čili paprike smanjuju upalu i hiperreaktivnost dišnih putova. Jedina ljudska studija pokazala je svoju učinkovitost u liječenju alergijskog rinitisa.
Cheesecloth
Ovaj home lijek za astmu spada u kategoriju prevencije i može biti osobito korisno ako imate kućne ljubimce. Pokrivanje otvora za klimatizaciju s materijalom poput žumanjaka može pomoći da zamrzavanje usana, prašine i drugih uzročnika astme bude prebačen u vašu spavaću sobu kroz ventilacijske ventilacijske otvore.
