Sportaši imaju koristi od samozastupanja i discipline. Ali, nažalost, one osobine – koje mogu pomoći u stvaranju nekoga velikim sportašem – također mogu predispoziti nekim sportašima anoreksiju i drugim poremećajima prehrane.
Ljudi s anoreksijom imaju tendenciju da imaju duboko izobličenu sliku tijela i vjeruju da su prekomjerne tjelesne težine, čak i kad su u stvarnosti iznimno tanke i čak pothranjene.
Anorexics svibanj izgubiti 15 do 60 posto svoje normalne tjelesne težine strogo ograničavajući unos hrane ili prekomjerno vježbanje.
Dva nedavna istraživanja pokazala su da su adolescentni sportaši posebno izloženi riziku od anoreksije i drugih poremećaja prehrane, pogotovo ako su žene (iako su adolescentni dječaci i mladići također u opasnosti) – jedna studija otkrila je da oko 14% sportaša mladih žena i 3% mladih muških sportaša pokazuju znakove poremećaja prehrane, najčešće anoreksije.
Sportaši s anoreksijom često su posvećeni strogim treninzima i prehrambenim smjernicama koje im olakšavaju skrivanje poremećaja prehrane. Koriste rasporede treninga, natjecanje, putovanja ili bilo koji broj opravdanja da ne jedu. U početku, smanjenje tjelesne težine može pomoći u njihovoj atletskoj izvedbi, ali s vremenom će trajno izgladnjivanje dovesti do različitih zdravstvenih problema.
Zdravstvene komplikacije
Anorexia izaziva životne prijetnje komplikacija za sportaše, uključujući:
- Malnutriciju
- Abnormalni srčani ritmovi (aritmija i bradikardija, što je spor broj otkucaja srca)
- Niskog krvnog tlaka
- Dehidracija
- Elektrolitska neravnoteža
- Amenoreja (prekid menstrualnog ciklusa )
- Osteoporoza (smanjena koštana masa)
- Poremećaji spavanja
Znakovi i simptomi
Netko tko je anoreksičan može imati neke ili mnoge od sljedećih simptoma:
- Prekomjerno mršavljenje
- Uvijek razmišljam o hrani, kalorijama i tjelesnoj težini
- Nosite slojevitu odjeću (do skrivanje gubitka tjelesne mase)
- Promjena raspoloženja ili depresija
- Neodgovarajuća uporaba laxatives, enemas, ili diuretika kako bi izgubili težinu
- Izbjegavanje aktivnosti koje uključuju hranu
Djevojke posebno na rizik
Američka škola za sportsku medicinu kaže da postoje tri povezana zdravstvena pitanja često koje se nalaze u djevojkama i mladim ženama koje sudjeluju u sportu:
- Niska energija (sa ili bez prehrane redoslijed)
- Nepravilna ili nedostajuća razdoblja
- Slabi kosti, što dovodi do povećanog rizika od prijeloma na stres i osteoporoze
Mlade žene koje pokušavaju smanjiti masno tkivo ekstremnim mjerama izložene su visokom riziku zbog slabog učinka u tjelovježbi i sportu, komplikacije.
Nedostatci hranjivih tvari i neravnoteža tekućine / elektrolita zbog niskog unosa hrane mogu dovesti do povećanog rizika od prijeloma, bolesti, gubitka plodnosti i ozbiljnih medicinskih stanja kao što su dehidracija i gladovanje. Medicinske komplikacije ove trijade uključuju gotovo svaku funkciju tijela i uključuju kardiovaskularne, endokrine, reproduktivne, skeletne, gastrointestinalne, bubrežne i središnje živčane sustave.
Smetnje u liječenju poremećaja i dobivanje pomoći
Poremećaji prehrane u sportaša ozbiljni su i mogu postati opasni po život ako se ne liječi. Anorexia je ozbiljan zdravstveni problem koji općenito zahtijeva netko blizak sportašu – treneru, suigraču ili članu obitelji – prepoznavanje znakova upozorenja i traženje stručne pomoći. Identificiranje vrste poremećaja prehrane nužno je za dobivanje odgovarajuće pomoći.
