1Minimalist atletske cipele za svaku aktivnost
Minimalističke cipele – cipele s malo na putu padding ili podrške i malo da nema razlike u visini između nožni prst i peta – su rastući segment industrija obuće. Iako nije prikladan za sve, ovaj stil cipela ‘fleksibilan potpora pomaže u promicanju prirodnijeg trčanja ili hodanja koji jača manje mišiće stopala i gležnja, potičući ravnotežu i koordinaciju.
Dobra je vijest da ove cipele "nula kap" nisu samo za trkače. Postoji cijeli pokret koji je napravio minimalne cipele dostupne širom sportova i aktivnosti – čak i za povremenu odjeću tijekom dana. Pogledajte ove 10 velikih minimalističkih atletskih cipela za muškarce.
Više: 11 Velika Minimalistička atletska obuća za žene
2Casual igrati: Vibram FiveFingers CVT-Koi
Dakako, nosio cipele s "pet prstima" traje malo navikavanje na … i sigurni ste dobiti nekoliko komentara od kikirikija galerija o neobičnoj obuci. Ali udobnost i fleksibilnost Vibram FiveFingers svojim kupcima je teško pobijediti, a ove CVT-Hemp cipele ($ 100) savršen su par nošenja hodajući vašeg psa ili igranjem frisbeea s prijateljima. Možete čak i sklopiti peta prema naprijed i nositi ih kao klizanje na klizanje.
3Casual Work: Vivobarefoot Aqua II
Pretpostavljajući da vaša radna mjesta omogućuju casual odjeću, Vivobarefootov AQUA II (180 dolara) nudi savršenu funkcionalnu modnu minimalističku cipelu koja se jednostavno spaja s klinovima i gumbom dolje. Šarenim kožnim gornjim i čipkastim dizajnom daju se cipele klasičan izgled, ali vrlo fleksibilan potplat stavlja Aqua u vlastitu ligu.
4Water Sports: Vibram FiveFingers Signa
Surferi, paddleboarderi i kajakaši svi znaju izazov sportova na vodi – želite da vam noge budu slobodni, tako da možete koristiti svoje prste za hvat, ali koračajući na gladak i zupčastim stijenama, dok bosonogi nije točno dan u parku (čak i ako je, tehnički, dan u parku).
FiveFingers Signa (80 dolara) nudi najbolje od oba svijeta, dajući vam prsti sposobnost da se kreću neovisno radi ravnoteže i hvatanja, a istodobno pružaju zaštitu i vuču kako bi se kretali riječnim koracima i jezerskim obalama.
5All svrha Shoe: Kigo Drive
Kigo Drive ($ 75) je minimalistički cipela možete doslovno nositi svugdje. Crno-na-crni boja izgleda dovoljno čist da se parne s hlačama na poslu, ali je zapravo dizajniran da izdrži sve vrste atletskih aktivnosti – hodanje, trčanje, planinarenje i vožnju biciklom, samo da spomenemo nekoliko. Izvadite ih iz kutije, možda ćete ih baciti gotovo čarama poput vrha, ali udoban materijal može se nositi s nošenjem, a izdržljiva potplata štiti noge od opasnosti svakodnevnog života.
Osim toga, ova "kolijevka na kolijevku" obuće razvijena je kombinacijom materijala za recikliranje, recikliranje i recikliranje, tako da možete osjećati dobro kao što izgledate kada nosite cipelu. Osim toga, to je i najpristupačnija cipela na ovom popisu – zašto nepočeti ovdje?
6Sandali: Zemaljski krugovi Circadian X 8mm
Zemaljski trkači Circadian X 8mm sandal ($ 101) nudi nevjerojatno držanje, izdržljivost i osjećaj tla originalnog Circadian X dizajna, dodajući 2 milimetra paddinga kako bi se povećala zaštita bez žrtvovanja propriocepcije.
Možda se pitate vrijedi li kupiti par sandala (sandale!) Za stotinu dolara, ali to nisu vaš svakodnevni flip-flop. Te cipele su dizajnirane da izdrže svaku vanjsku primjenu, uključujući pješačenje, trčanje i opću potrošnju. Osim toga, kopča za pričvršćivanje pričvršćuje čipke na mjestu dok drži trakicu za pete da bi pružila neusporedivu podršku, pogotovo tijekom spusta.
7Prijavljivanje i vani – Vivobarefoot Tracker
Govoreći na otvorenom … ako vam je potrebna prava pješačka daska koja će se održati do značajnog penjanja i tvrdog terena, postoji minimalistička obuća za to. Vivobarefoot Tracker (220 dolara) je ozbiljan off-road majstor. Za početak, vodonepropusna, hidrogravna obloga čuva vaše noge suhom, bez obzira na vanjske uvjete. Dodajte tome vrhunsku kožu s rezanjem za zaustavljanje najlona za dodatnu izdržljivost … i to je običan dobar izgled i imate prtljažnik kojeg možete odvesti bilo gdje.
Da ne spominjem – vidite li kako se čizma podignuti? Dok se gornji dijelovi mogu izgledati kao najbolji i najsvjetliji u tradicionalnoj inovaciji za planinarenje, potplat ostaje fleksibilan i minimalistički – nudeći vrhunsko prianjanje i zaštitu bez žrtvovanja tla.
8Gym Djelatnosti: Skora faza
The Skora faza (110 $) je jedan od onih minimalističkih cipele koje koketira s linije između „jastučićima minimalistički” i „uncushioned minimalistički”, što je veliko cross-trening cipele za dane u teretani. Potplat je nešto deblji od nekih minimalističkih opcija, što ga čini prikladnim za sve, od treadmill-a do funkcionalne obuke u CrossFit stilu.
9Transitional Running Shoe: Vibram FiveFingers Bikila EVO
Nema nikakvog poricanja da je minimalistički trend cipela počeo trčati. Ako ste trkač koji želi prijelaz na prirodno trčanje hod s minimalistički cipela, FiveFingers Bikila EVO (120 dolara) je dobro mjesto za početak. "Prsti na prstima" (kako ih volim nazvati) omogućuju svako prstohvat da se samostalno kreće prilikom prilagodbe štrajku od srednjeg do prstiju, a potplat cipela pruža veću stabilnost i podršku od nekih minimalističkih alternativa.
10Road Trčanje: Vivobarefoot Stealth II Zimski
Ako ste trkač, znate važnost kupnje cipela koje mogu izdržati vrijeme. I dok su cipele Vivobarefoot Stealth II zimske cipele (160 dolara) imale "zimski otpor" upravo u tom imenu, radije ih nazivam "vremenskim otporom".
Značajke su Outlast Lining i Hydrophobic Mesh kako biste zaštitili svoje noge od kiše i prljavštine, a dolaze s dodatnim umetcima koje možete koristiti kada je tlo posebno prohladno. Kao i ostale cipele Vivobarefoot, ovi loši momci imaju ozbiljnu jedinu fleksibilnost i osjećaj tla s širokim toeboxom savršenim za pokret i odgovor.
11Hardcore Minimalistički: Soft Star DYO Moc3 Run Amoc
Ako službeno ste prešli na minimalistički obuće i mislim da je vrijeme da se stvari na višu razinu, Soft Star je li pokriven s DYO Moc3 Run Amoc „stopala rukavice” (125 $) ,
Dakle, ne, to zapravo nije cipela – više ili manje visoko tehnički čarapa koja štiti noge od ozljeda bez ometanja prirodnog kretanja. Sastoji se od perforirane kože i izdržljivog hibridnog Vibram potoka, teži manje od pet unci i nudi reflektirajuće trake za noćnu sigurnost.
I ako razmišljate o tim stvarima, "Jeste li stvarno prikladni za trčanje?" Odgovor je: "Da." Ne samo da su dizajnirani za trkače, već lako mogu izdržati umjerenu stazu, sve dok je korisnik preuzeo vremena za prijelaz na minimalističku obuću.
