Dvije vrste smeđe alge, Fucus vesiculosus (također poznat kao bladderwrack) i Laminaria japonica, ponekad se koriste u tradicionalnim medicinskim sustavima za liječenje različitih zdravstvenih stanja. Obje morske trave sadrže jod (mineralom u tragovima potreban za normalni metabolizam stanica) i fucoidan (supstanca koja se smatra imunološkim stimulativnim svojstvima).
Koristi za Brown alge
Smeđe alge se obično koristi za sljedeće uvjete:
- hipotireoza
- umor
- menstrualni problemi
- celulita
- kašalj
- astma
- hemoroidi
- bolovi želuca
- glavobolje
Neki zagovornici tvrde da smeđe alge također mogu pomoći u promicanju mršavljenja, kao i pomoć u njezi kože.
Zdravstvene prednosti
Do danas, vrlo malo znanstvenih istraživanja proučilo je utjecaj smeđeg alga na ljudsko zdravlje. Iako trenutno postoji nedostatak dokaza koji podupiru uporabu smeđe alge u liječenju bilo kojeg stanja, preliminarna istraživanja pokazuju da smeđi ekstrakt algi može ponuditi te zdravstvene učinke.
1) Prevencija raka
U izvješću o slučajevima objavljenom 2004. godine, istraživači su utvrdili da unos hrane u prehrani proizvodi antiestrogeni učinak u tri žene u pre-menopauzi. Prema autorima studije, ovi nalazi upućuju na to da mokraćni mjehur može smanjiti rizik od karcinoma povezanih s estrogenom. Međutim, autori oprezuju da je potrebno daljnje istraživanje prije nego li se mogu izvući neki zaključci o učincima borbe protiv raka bubrega.
2) Smanjena upala
U laboratorijskoj studiji objavljenoj 2007. godine istraživači su proučavali učinke fucoidan iz 9 vrsta smeđih algi. Rezultati su otkrili da su svi fucoidani dali protuupalni učinak. Štoviše, čini se da su fucoidani izvedeni iz mokraćnog mjehura spriječili stanice raka dojke da se pridržavaju trombocita, sugerirajući da bi tvari mogle pomoći u sprečavanju širenja raka.
3) Krvne razrjeđivačke prednosti
U ispitivanjima s testovima, znanstvenici su otkrili da fucoidan može imati svojstva protiv koagulanta (krvnog prorjeđivanja). Iako ovi nalazi ukazuju na to da smeđe alge mogu pomoći u sprečavanju zgrušavanja krvi, nema dostupnih humanih studija koje bi podržavale upotrebu smeđe alge kao antikoagulansa.
Uvjeti
Dodaci nisu testirani na sigurnost i zbog činjenice da dodatke prehrani uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od onoga što je navedeno na naljepnici proizvoda. Nacionalni instituti zdravstva upozoravaju da se zbog mogućeg onečišćenja s teškim metalima potrošnja mokraćnog mjehura "treba uvijek smatrati potencijalno nesigurnim". Nadalje, prekomjerna potrošnja joda može narušiti zdravlje štitnjače, kao i dovesti do sniženog šećera u krvi, iritacije želuca i / ili povećanog rizika od krvarenja.
Također imajte na umu da sigurnost dodataka u trudnica, majki, majki, majki i onih s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Ako razmišljate o korištenju smeđe alge, prvo se obratite svom pružatelju osnovne skrbi.
Korištenje smeđe alge
Neke vrste smeđe alge mogu se konzumirati kao hrana (npr. U salatama, juhama i pomfritima).
Iako je smeđa alge također dostupna u obliku dopunjavanja, nedostaje znanstvenih dokaza koji podupiru korištenje smeđih algi dodataka.
S obzirom na moguće zdravstvene rizike povezane s konzumacijom smeđe alge, važno je konzultirati svog liječnika prije korištenja dodataka smeđeg algi ili konzumiranja smeđe alge na redovnoj osnovi.
Izjava o odricanju odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
