Ortosilna kiselina je tvar pronađena prirodno u morskoj vodi, pitkoj vodi i nekim pićima (uključujući pivo). Ponekad se naziva "topljivi silicijev dioksid", ortosilna kiselina je dijetetski oblik silicija (mineral koji je uključen u stvaranje kolagena i kosti). Dostupan u obliku dodataka, navodi se da ortosilna kiselina nudi niz zdravstvenih prednosti.
Koristi
Neke alternativne medicine predlagatelji tvrde da ortosilicic acid dodataka mogu liječiti ili spriječiti širok raspon zdravstvenih stanja, uključujući:
- Alzheimerova bolest
- artritis
- ateroskleroza
- bolest srca
- visok kolesterol
- osteoporoza
- moždani udar
Osim toga, ortosilicic acid je rekao za poboljšanje kose i noktiju, zaštitu kože od negativnih učinaka starenja, očuvanja zdravlja zuba i poticanja probave.
Zdravstvene prednosti
Do danas, vrlo malo studija je testiralo zdravstvene učinke ortosilicne kiseline. Međutim, preliminarna istraživanja pokazuju da ortosilna kiselina može ponuditi određene zdravstvene beneficije. Evo pogledati neke ključne studije nalaza:
1) zdravlje kostiju
Orthosilicic kiselina može pomoći u zaštiti od gubitka gustoće kostiju, sugerira studija iz 2008 BMC poremećaji mišićnog sustava. Za studiju, 136 žena s osteopenijom uzimalo je kalcij, vitamin D i bilo ortosilicnu kiselinu ili placebo svaki dan godinu dana. Do kraja studije, sudionici koji su dobili vitamine s ortosilnom kiselinom pokazali su veća poboljšanja u stvaranju kostiju.
Prema autorima studije, ovaj nalaz pokazuje da ortosilna kiselina pokazuje obećanje kao tretman za osteoporozu.
U ranijim istraživanjima na ljudskim stanicama znanstvenici su otkrili da ortosilna kiselina može pomoći u promicanju stvaranja kostiju stimuliranjem proizvodnje kolagena (proteina koji se nalazi u vezivnom tkivu, uključujući kost) i potiče razvoj stanica koje stvaraju kosti.
2) Zajednički zdravlje
Ortosilicna kiselina je navodno poboljšati zdravlje zglobova – i zaštititi od stanja poput osteoartritisa – promicanjem proizvodnje kolagena u hrskavici. Doista, istraživanje iz 1997. godine objavljeno u Biological Trace Element Research otkrilo je da teladi hranjene ortosilicično-nadopunjenom prehranom doživjele su povećanje koncentracije kolagena u njihovoj hrskavici. Međutim, nije poznato može li nadopuna ortosilne kiseline proizvesti isti učinak kod ljudi i pomoći u zaštiti zdravlja zglobova.
3) Kosa
Orthosilicic kiselina može pomoći u poboljšanju kose, prema maloj studiji objavljenoj u Archives of Dermatological Research u 2007. Za studiju, 48 žena s finom kosom uze bilo dodatak ortosilicic acid ili placebo svaki dan za devet mjeseci. Rezultati su pokazali da je ortosilna kiselina povećala snagu kose i povećala debljinu kose, međutim, nije bilo drugih studija koje su ispitivale uporabu ortosilicne kiseline za kosu.
Uvjeti
Iako preliminarne studije nisu povezivale uporabu ortosilicne kiseline s bilo kakvim negativnim učincima, malo je poznato o sigurnosti dugotrajne ili redovite uporabe dodataka ortosilicne kiseline.
Važno je imati na umu da dodatke nisu testirani na sigurnost i dodatke prehrani uglavnom su neregulirane.
U nekim slučajevima, proizvod može isporučiti doze koje se razlikuju od specificiranog iznosa za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti kontaminiran drugim tvarima poput metala. Također, sigurnost dodataka u trudnicama, majkama u skrbi, djeci i onima s medicinskim uvjetima ili koji uzimaju lijekove nije utvrđena. Daljnje savjete o korištenju dodataka sigurno.
Gdje ga pronaći
Dostupni za online kupnju, dodatke ortosilicinske kiseline prodaju se u mnogim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za prehrambene dodatke.
Koristeći ga za zdravlje
Zbog ograničenog istraživanja, preporucuje se preporuciti ortosilicnu kiselinu kao tretman za bilo koje stanje.
Ako razmišljate o upotrebi ortosilicne kiseline zbog kroničnog stanja, obavezno se posavjetujte s liječnikom prije nego što započnete s liječenjem. Samoprocjena kroničnog stanja s ortosilnom kiselinom i izbjegavanje ili odgađanje standardne skrbi može imati ozbiljne posljedice.
Odricanje od odgovornosti: Informacije sadržane na ovim stranicama namijenjene su samo u obrazovne svrhe i nisu zamjena za savjet, dijagnozu ili liječenje od strane licenciranog liječnika. Nije namijenjeno pokrivanje svih mogućih mjera opreza, interakcija lijekova, okolnosti ili štetnih učinaka. Trebali biste zatražiti brzu medicinsku skrb za bilo kakve zdravstvene probleme i posavjetovati se s liječnikom prije korištenja alternativne medicine ili promjenu režima.
