Bhringaraj ulje je prirodni lijek koji se često koristi za promicanje rasta kose. Najčešće se koristi u ayurvedi (tradicionalna medicina Indije), sadrži kombinaciju ekstrakata biljke bhringaraj (Eclipta alba) i prirodno ulje (obično sezam ili kokos). Bhringarajovo ulje se također koristi za liječenje određenih zdravstvenih problema, kao što su poteškoće s spavanjem.
Također poznat kao lažna tratinčica, bhringaraj raste u Indiji, Kini, Tajlandu i Brazilu. Preliminarne studije sugeriraju da to pokazuje obećanje u liječenju zdravstvenih stanja poput visokog krvnog tlaka i dijabetesa. Međutim, važno je napomenuti da su ove studije testirale učinke oralnog unosa bhringaraj, dok standardna uporaba ulja bhringaraj uključuje primjenu ulja na kožu i kožu.
Koristi za Bhringaraj ulje
Prema načelima Ayurvedske medicine, bhringaraj ulje može pomoći u liječenju neravnoteže u pitti (jedan od tri doshas). Budući da se višak pitte smatra da pridonosi problemu zdravlja kose, bhringaraj ulje je špijunirana kao prirodno rješenje za gubitak kose i prerano sijanje kose. Korištenje bhringaraj ulja se navodi kako bi se povećala debljina kose i sjaj kao dobro.
Bhringaraj ulje također se koristi za stimuliranje rasta dlaka kod osoba s alopecijom areata.
Budući da se liječenje pitta neravnoteže je rekao da se poveća osjećaj smirenosti, massaging kožu s bhringaraj ulje se ponekad koristi za poboljšanje spavanja i ublažavanje stresa.
Osim toga, neki predlagatelji sugeriraju da ulje bhringaraj može poboljšati zdravlje kože.
Zdravstvene prednosti
Iako je trenutno nedostatak kliničkih ispitivanja testiranje potencijalnih prednosti bhringaraj ulja, neka preliminarna istraživanja pokazuju da ekstrakt biljke bhringaraj može pomoći u promicanju rasta kose.
U istraživanju objavljenom u Journal of Ethnopharmacology u 2009, na primjer, testovi na miševima utvrdili su da tretman s ekstraktom bhringaraj pomogao je stimulirati rast dlake kod životinja. Osim toga, studija iz 2008 Archives of Dermatological Research otkrila je da je ekstrakt bhringaraj učinkovitiji od minoksidila (tvar koja se obično koristi u liječenju gubitka kose) u promicanju rasta kose kod štakora.
Dok ti nalazi upućuju na to da ekstrakt bhringaraj drži obećanje kao prirodni tretman za gubitak kose, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo utjecaj promicanja rasta kose kod ljudi.
Alternativa Bhringarajovom ulju
Još dva popularna ayurvedska sredstva za poboljšanje zdravlja kose su amla ulje i brahmi ulje (proizvod izrađen od ekstrakta biljaka bacopa monnieri i gotu kola, u kombinaciji s sezamovim uljem ili kokosovim uljem). Međutim, kao u slučaju ulja bhringaraj, trenutno postoji nedostatak kliničkih ispitivanja kojima se ispituje učinkovitost brahmi ulja ili amla ulja u promicanju rasta kose ili liječenju bilo kojeg zdravstvenog stanja. Postoje neki dokazi da određena eterična ulja (klasa biljnih ulja koja se obično koriste u aromaterapiji) mogu biti korisna u liječenju alopecije areata.
Na primjer, malo kliničko ispitivanje objavljeno u
Archives of Dermatology 1998. godine otkrilo je da masažu vlasišta mješavinom timijana, ružmarina, lavande, cedrovine, jojobe i grapeseed ulja svakodnevno sedam mjeseci dovodi do poboljšanja simptoma pacijenti s alopecijom areata. Za pomoć pri snažnom spavanju, pokušajte sami masirati s mješavinom ulja lavande i nosača ulja prije spavanja. Istraživanja pokazuju da esencijalno ulje lavande može imati sedativna svojstva koja bi mogla biti korisna u liječenju nesanice.
Gdje ga pronaći
Dostupno za online kupnju, bhringaraj ulje se prodaje u nekim trgovinama prirodnim namirnicama i trgovinama specijaliziranima za prirodne proizvode.
Korištenje Bhringaraj ulja za zdravlje
