Muškarci se često probude s erekcijom prva stvar ujutro, ali što uzrokuje jutarnju drvo ili jutarnje erekcije? Saznajte o ovom fenomenu, zašto je povezan s REM spavanjem i što bi moglo značiti ako se ne dogodi.
jutarnja izdvajanja i uloga faze spavanja
Jutarnja erekcija može se odnositi na vrijeme brzog pomicanja (REM) spavanja.
Kao dio normalnih uzoraka spavanja, naziva se spavaća arhitektura, prijelazi se tijekom noći događaju između različitih faza sna. Kao jutarnji pristup, REM razdoblje postaje produljeno. Posljednju trećinu noći može prevladati REM spavanje. Stoga, kada se prvi put probudite, često izlaze iz REM spavanja.
Pored živopisnih snova sličnih filmu koji su karakteristični za REM spavanje, penis se također postaje uspravno i zagušen krvlju tijekom tih razdoblja. To je zbog aktivnosti parasimpatičkog živčanog sustava koji utječe na sakralni živac. Ovo je tehnički zvan penisni tumom. Kada se to dogodi ujutro, ukočen penis se može nazvati slangom kao "ujutro drvo" ili "jutarnje slave".
Stoga, jutarnja erekcija je sekundarna u odnosu na vrijeme REM spavanja i prirodnih fizioloških procesa koji su povezani s ovom stanju sna kod muškaraca.
Čini se da je tijelo testiranje sustava tijekom spavanja, a to je normalno i zdravo fenomen u muškaraca. Čak se može primijetiti iu maloj djeci. Također je moguće da klitoris žene postane ukočen s krvlju i podignut tijekom REM spavanja. Te erekcije obično odlaze u roku od nekoliko minuta nakon buđenja.
Neprestana erekcija, kada krv ne ispušta iz teškog penisa, može se pojaviti u stanju nazvanu priapizam. Nedostatak jutarnjih erekcija može ukazivati na problem s erektilnom disfunkcijom.
Uobičajeno mjerenje poremećaja u spavanju
REM razdoblja odspavanja javljaju se od 80 do 110 minuta u snu i mogu se javiti u tom intervalu periodično tri do četiri puta tijekom cijelog razdoblja spavanja. Kao što je navedeno, REM spavanje produljuje do jutra. Stoga, više REM spavanja i više erekcija javljaju se ujutro.
Precizno vrijeme ovih erekcija može biti teško predvidjeti jer postoji vrlo malo varijabilnosti. Duljina vremena od početka erekcije, s promjenom od 2 mm u opsegu penisa, do pune erekcije je obično 10 minuta. Montaža obično traje 25 minuta. Iako se rutinski ne izvode, erektilna funkcija penisa može se testirati kao dio dijagnostičke studije spavanja nazvanog polisomnogram.
Što ako se jutarnja izreza ne pojavi?
Općenito, erekcije povezane sa spavanjem smanjuju se s dobi. To može biti povezano s impotencijom koja se javlja tijekom dana. Nasuprot tome, prisutnost erekcije u snu kada se javlja impotencija u danu može ukazivati na nefiziološke uzroke poteškoća u održavanju erekcije (poput stresa ili anksioznosti u performansama).
Zanimljivo, neobrađena opstruktivna apneja za vrijeme spavanja može također smanjiti erekcije.
Ako se ne probudite s erekcijom, to nije nužno abnormalno. Možda se niste probudili iz REM spavanja. Također je moguće da je erekcija počela izblijediti prije svijesti.
Bez obzira na uzrok, ako imate problema s održavanjem erekcije, razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja. Za one ljude koji se često budu probudili s jutarnjom erekcijom, budite uvjereni da je to normalan dio sna.
.
