Ako ste razvili vrtoglavicu i vrtoglavicu koja se javlja dok krećete glavom ili promijenite položaj, tada možda patite od benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice (BPPV). To je uobičajeni uzrok vrtoglavice i može ograničiti vašu sposobnost da se normalno kreće zbog teških osjećaja predenja.
Vi svibanj imati koristi od kvalificiranih usluga fizioterapeuta ako imate vrtoglavicu od BPPV.
On ili ona će procijeniti vaše stanje i osigurati strategije za uklanjanje vaših simptoma. Jedna od takvih strategija je koristiti Manontov semont, također poznat kao oslobađajući manevar.
Što je BPPV?
Benigni paroksizmatični položajni vrtoglavica uzrokovani su sitnim kalcijevim kristalima koji su u vašem vestibularnom sustavu u vašem unutarnjem uhu. Kada se ti kristali premjeste na područje na kojem ne pripadaju, oni komunicirati s živcima koji komuniciraju informacije vašem mozgu oko vašeg položaja glave i očiju. Ova interakcija kalcijevih kristala, nazvanih kanaliti, i vestibularni živci, uzrokuju vrtoglavicu i vrtoglavicu, što je znak za BPPV.
Ispravno liječenje pomaže pri pomicanju kanala kako biste uklonili vrtoglavicu. Liječenje se također može usredotočiti na strategije koje će vam pomoći da spriječite buduće probleme s BPPV-om.
Ako imate BPPV, postoji nekoliko stvari koje biste trebali učiniti odmah. Prvo, nemoj paničariti. Većina simptoma BPPV-a može se liječiti u relativno kratkom vremenskom razdoblju.
Posjet liječniku je također u redu kako biste bili sigurni da vam vrtoglavica nije uzrokovana nekim drugim problemom.
Ako vaš fizioterapeut sumnja da su vaši kanalići izvan mjesta i na stražnjem kanalu svog vestibularnog organa, on ili ona mogu pokušati staviti ih s manevra Semont.
Izvođenje manevra Semont
Maneuver Semont je jedan specifičan tretman koji vaš fizioterapeut može koristiti kako bi pomogao u liječenju BPPV-a. To je jednostavna procedura za pomicanje kanala u vašem vestibularnom sustavu. Jednom kada kanaliti pripadaju, vaš se vrtoglavica trebao povući.
Tvoj fizioterapeut će obaviti Semont manevar s vama kako bi se osiguralo da je to učinjeno ispravno i kako biste bili sigurni da ostanete sigurni tijekom postupka.
To je ono što možete očekivati tijekom manevra Semont:
- Sjednite na rub tablice ili kreveta za liječenje.
- Vaš fizioterapeut će procijeniti je li vaš lijevi ili desni vestibularni sustav pogođen BPPV-om. On ili ona će ručno okrenuti glavu oko 45 stupnjeva udaljena od zahvaćene strane.
- Tvoj fizioterapeut tada će vas brzo ležati na strani na koju utječe vaš BPPV. Trebao bi gledati prema stropu kad vam PT bude na vašoj strani.
- Ovaj položaj može uzrokovati vrtoglavicu. Trebali biste ostati na poziciji dok se simptomi ne riješe.
- Tvoj fizioterapeut tada će vas premjestiti u sjedeći položaj, a zatim brzo preći na vašu pogođenu stranu. Tvoje oči bi sada trebale gledati prema podu.
- Ovaj položaj može uzrokovati slab vrtoglavicu. Ponovno, ostanite u položaju sporednog položaja sve dok vrtoglavica ne prođe.
- Tvoj fizioterapeut tada će vas voditi natrag u sjedeći položaj.
Nakon što se obavlja Semont manevar, trebali biste pokušati ostati uspravno nekoliko sati. Vaš PT može tražiti da spavate s glavom podignutom na nekoliko jastuka kako biste ostali uspravni preko noći. Maneuver Semont koristi se za premještanje kristala kalcija u vašem vestibularnom sustavu. Ako je uspješan, vaši simptomi vrtoglavice trebaju biti jasni brzo u roku od jednog ili dva dana. Ako ostanu, vaš PT može odabrati da izvršite neku drugu vježbu pod nazivom Epleyov manevar.
Ponekad i Semontovi i Epleyovi manevri nisu u potpunosti učinkoviti u ublažavanju simptoma.
Vaš fizioterapeut može propisati Brandt Daroffove vježbe kako bi vam pomogli u liječenju BPPV-a. Ove vježbe nisu namijenjene premještanju kristala kalcija u vašem vestibularnom sustavu. Umjesto toga, koriste se kako bi pomogli vašem tijelu naviknuti se i nadoknaditi vaš BPPV.
Riječ od jako dobro
