Neutropenija može vas uhvatiti off straže tijekom liječenja raka dojke. To je krvno stanje u kojem vaš imunološki sustav – napravljen od posebnih bijelih krvnih zrnaca nazvan neutrofili – je vrlo nizak. Kemoterapija često uzrokuje neutropenu jer eksplodira brzo rastuće stanice – ne samo stanice raka, već i krvne stanice. Vi i vaš liječnik će raditi zajedno kako bi spriječili infekcije i obnovili svoj imunološki sustav.
Nakon neutropenične prehrane može pomoći u zaštiti vašeg zdravlja.
Liječenje neutropenije
Tijekom liječenja kemoterapijom, ako se vaš imunološki sustav ne oporavi sam, možete dobiti injekcije Neupogen ili Neulasta, što će potaknuti vašu koštanu srž na proizvodnju bijelih krvnih zrnaca. Ti lijekovi imaju neke nuspojave, ali oni su privremeni i predstavljaju manje rizik od napuštanja neutropenije bez liječenja.
Neutropenija samozaštita
Kada ste neutropenic, vi ste osjetljiviji na infekcije nego što bi bilo ako su vaše bijele krvne stanice normalne. Poduzmite neke svakodnevne mjere predostrožnosti da biste ostali zdravi:
- Praktirajte dobre tehnike pranja ruku.
- Nosite rukavice dok vrtite kako biste izbjegli rezove i probadanja.
- Koristite antibakterijske sapune i brisače za čišćenje oko kuće.
- Imajte dobru opskrbu ruku sanitizer.
- Ograničite izloženost ljudima i kućnim ljubimcima.
- Pripremite sve svoje namirnice pažljivo kako biste izbjegli plijesan i bakterije.
- Jedite neutropenu, kako biste izbjegli bakterije i infekcije.
Neutropenic Dijeta sprječava infekcije
Bakterije se mogu sakriti u sirovom mesu i morskim plodovima, dok se plijesan i prljavština mogu nalaziti u kutovima i štrcaljkama voća i povrća. Budite izbirljivi ili bolje "pijavica" o tome što jedete!
P – Spriječiti infekciju pomoću hrane koja se može kuhati ili je bila pasterizirana.
I – Pregledajte sirovine prije kuhanja.
C – Očistite i brišite voće, povrće i površine za kuhanje.
C – Kuhajte predmete i bočne jela temeljito.
Y – Yucky, pljesniva hrana – čak i sir – trebala bi biti odbijena.
Učitajte svoju kuhinju dobro
Bit će dana kad imate normalan apetit; drugih dana, vaša energija i vaša želja za hranom bit će niski. Pripremite se za ovakve dane spremajući se na predmete lako pripremljene, kao što su: smrznuto povrće i predjela; pakirane pudinge i želatine; glatke, umirujuće juhe; sokovi od sokova; i sastojci za zdrave smoothije. Ne zaboravite pitati za pomoć sa kuhanje i čišćenje – ne morate učiniti sve da i oporaviti od raka tretmana.
Preskoči salatu, prolazi Sushi
Kada vaš imunološki sustav je nizak, nemojte ga izazivati da rade sve teže. To znači izbjegavanje sirove, neoprane hrane. Čak i ako volite zelene salate i lijepo oblikovani sushi, sirovo povrće i plodovi mora u tim primamljivim poslasticama mogli bi vas razboljeti. Ako vam se sviđa jutarnja jaja, jednostavno pokušajte kuhati kuhano ili kuhanim jajašima (temeljito kuhanje žumanjaka ubiti će bakterije). Operite i ogulite svježe voće i povrće. Veggies poput paprike i patlidžan može biti scrubbed, umjesto oguljene.
Ostavite neravan materijal, kao što su brokula, maline i cvjetača, dok se ne oporavite – to je gotovo nemoguće dobiti te površine čistima i potpuno bez prljavštine, prljavštine i klica.
Pijte gore, pažljivo!
Chemo također može dovesti do mukozitisa, što može uzrokovati neugodnu hranu, a ponekad i bolnu. Ako vam se to dogodi, nemojte odustati od prehrane. Pokušajte probati svoj put kroz teškoće – s prehrambenim pićima, sportskim pićima, milkshakes, smoothies i pasterizirani sokovi. Budite sigurni da provjerite datume isteka o bilo kojem proizvodu, i ne konzumirajte ništa što je prošlo njegov prodajni datum.
Držite svoj rizik za groznice i infekcije niskim brižljivostima zbog hrane i pića.
