Fibromialgija je zbunjujuća i uglavnom pogrešno shvaćena poremećaj karakterizirana široko rasprostranjenom boli i nježnosti u pratnji umora, spavanja, problema s pamćenjem i gastrointestinalnih problema. Budući da je niz mogućih simptoma toliko opsežan (i ne postoji jasan konsenzus o tome kako dijagnosticirati poremećaj), mnogi se osjećaju izgubljenima kao što to utječe na njih i što treba učiniti.
Najvažnija stvar koju treba zapamtiti je da fibromijalgija može biti slabo poznata, ali je vrlo stvarna.
Postanite svjesni znakova i simptoma poremećaja, možete pomoći svom liječniku da vam pomogne identificirati fibromijalgiju i pristupiti liječenju koji može uvelike poboljšati vašu kvalitetu života.
Karakteristike
Fibromialgija je stanje u kojem se mozak generira signal boli abnormalno, na način da se povećava iskustvo boli (stanje koje se naziva hiperalgezija).
Fibromialgija nije ista stvar kao bolovi u mišićima (mialgija), bol u zglobovima (arthralgia), ili čak bol u živčanom sustavu (neuralgija). Fibromialgija uzrokuje kroničnu, raširenu bol koja može biti u rasponu od blage do nesposobnosti. Da bi se smatrala rasprostranjenom, bol se mora pojaviti na obje strane vašeg tijela, kao i iznad i ispod struka.
Misinterpretirani signali boli mogu izazvati različite odgovore u različitim ljudima.
U nekima se bol može kretati u valovima kroz tijelo ili izazvati abnormalne senzacije poput trnjenja, gori ili svrabe, osobito u rukama (naziva se parestezija). Čak i poticaj koji ne uzrokuje bol, kao što je dodir ili temperatura, često može dovesti do bolnog ili gorućeg osjeta (naziva se alodinija). Dok fibromijalgija karakterizira široko rasprostranjena kronična bol, bol se često može lokalizirati oko laktova, ramena, koljena, vrata, bokova, prsa, donjeg dijela leđa i leđa glave. To se odnosi na one kao natječajne bodove. Bol u tim područjima možda se ne osjeća duboko, već postoji upravo ispod površine kože. Bol u fibromijalgiji može se naizmjenično opisati kao oštra, difuzna, teška, lupanja ili ubod. Dok neki ljudi imaju prilično dosljedne razine simptoma fibromijalgije, drugi mogu doživjeti razdoblja niske aktivnosti (remisija) ili iznenadnu intenzivnost simptoma (baklje). Flare i teške epizode boli su često popraćene palpitacijama srca.
Ne morate imati sve simptome s dijagnozom fibromijalgije.
Muscle and joint
Fibromyalgia nije zajednička bolest poput artritisa, ali može uzrokovati simptome povezane s vezom. Većina, a možda i svih, fibromijalgije uključuju simptome mekih tkiva, uključujući mišiće i vezivna tkiva (poput tetiva, ligamenta i fascia).
Simptomi mogu uključivati:
Jutarnu krutost
Musastički grčevi ili trzaji (fascikulacije)
- Oslabost mišića, naročito u nogama
- Difuznu, neupalnu oteklinu udova, ruku i nogu
- Zglobni bol oko umetaka tetiva
- Zubni poremećaj zgloba ( TMJ)
- Kognitivna
- "Fibro magla", također poznata kao "magla mozga", jedan je od sve prožimajućih simptoma fibromijalgije. Mnogi ljudi koji žive s poremećajem će vam reći da su simptomi kognitivnih poremećaja gotovo jednako tako oslabiti kao i sama bol.
Simptomi mogu uključivati:
Zaboravljivost
Zbunjenost
- Problemi koncentracije
- Privremeni gubitak upoznatosti s okolinom
- Oštećeni razumijevanje
- Teškoće govorenja poznatih riječi (dysphasia)
- Teškoće orijentacije smjeru ili prostoru (topografija)
- Teškoća obrade informacija koje čujete (središnja slušna obrada Umor je među najkarakterističnijim simptomima fibromijalgije, koji utječu na četiri od svakih pet osoba s poremećajem.
- To je više od umora; to je uporni iscrpljenost koja se ne uspijeva poboljšati unatoč odmoru. Kronični umor ne samo da uzrokuje osjećaje zamagljivosti i dezorijentiranosti, već doprinosi visokim stopama depresije kod ljudi koji žive s poremećajem. Ne čudi da je fibromialgija tako blisko povezana sa sindromom kroničnog umora (CFS), od kojih oboje imaju slične simptome.
- Umor koji se odnosi na fibromijalgiju često ide ruku pod ruku s problemima spavanja, čije povezivanje je sve, ali zajamčeno da će vas ostaviti iscrpljeno i iscrpljeno.
- Simptomi mogu uključivati:
svjetlo ili redovito slomljeno spavanje
počinak mirovanja (hipnotički trzaji)
opstruktivna apneja za vrijeme spavanja
sindrom nemirne noge (RLS)
nesanica
- neurosenzorna
- Ovi neuroznanstveni simptomi slični su boli u toj stimulaciji mogu biti normalni, ali odgovor vašeg mozga na njih nije. Dok se uzrok ne razumije, vjeruje se da su simptomi uglavnom povezani s hiperaktivnošću kemijskih glasnika poznatih kao neurotransmiteri i prekomjerno stimuliranjem određenih živčanih puteva.
- Među simptomima:
- Glavobolje
- Kronične migrene
Vrtoglavica i vrtoglavica
Neslaganje (sinkopa)
Osjetljivost na temperaturu, vlažnost i atmosferski tlak
- Osjetljivost na svjetlo (fotofobija)
- Osjetljivost na buku (hiperakusis)
- Osjetljivost na mirise (hiperosmija )
- probavni i urinarni
- probavni problemi su česti u ljudi s fibromyalgia, s čak 50 posto dijagnoze s simptomima razdražljiv utroba sindrom (IBS). Poput fibromijalgije, vjeruje se i IBS uzrokovan abnormalnim odgovorom na središnji živčani sustav. Osobe s fibromijalgijom također često imaju intersticijski cistitis (IC), stanje koje uzrokuje kroničnu bol u mokraćnom mjehuru.
- Simptomi mogu uključivati:
- nadutost
- mučnina
grčevi u trbuhu
proljev
zatvor i
- slabo varenje
- česti prolaz plina
- teškoće gutanja (disfagija)
- česte mokrenje
- česte potrebe uriniranja (urinarna žurnost)
- bol tijekom uriniranja (dysuria)
- mjehura grčevi
- Psihološki
- Fibromialgija i depresija usko su povezani. Zapravo, čak 86 posto osoba s fibromijalgijom očekuje se da će doživjeti veliku depresivnu epizodu u nekom trenutku života, prema istraživanju Sveučilišta u Sjevernoj Karolini.
- Dok je svibanj biti fer pretpostaviti da dugoročni emocionalni utjecaj fibromyalgia svibanj biti u srcu psiholoških simptoma, drugi nisu tako sigurni. Neki znanstvenici, u stvari, vjeruju da simptomi mogu biti, barem djelomično, posljedica fibromijalgije na središnji živčani sustav, na primjer disregulaciju neurotransmitera.
- Osim depresije, drugi simptomi mogu uključivati:
- Anksioznost ili napadi panike
Slobodno plutajuća tjeskoba (generalizirani anksiozni poremećaj)
Promjene raspoloženja
Neraspoloživa razdražljivost
Reproduktivna hormona
- Vjeruje se da igra ulogu i utjecaj fibromijalgije. S jedne strane, vjeruje se da hormoni potiču simptome poremećaja (što svjedoče žene koje pate tijekom vremena). S druge strane, fibromijalgija može uzrokovati hormonske neravnoteže koje uzrokuju simptome reproduktivnog trakta, prvenstveno kod žena.
- Simptomi mogu uključivati:
- Izuzetno bolna razdoblja
- Bol u zdjelici
Kronični bol vulve (vulvodinija)
Premature menopauza (prerana insuficijencija jajnika)
Dok gubitak seksualnog udara, impotencija i poremećaj erekcije također su česti kod osoba s fibromijalgijom, Vjeruje se da su povezani s depresijom i anksioznošću, a ne samim poremećajem.
- Koža i nokti
- Bol i osjetilni utječe na vas svibanj iskustvo s fibromyalgia ponekad može utjecati na kožu, nokte i kosu. Mnogi od njih idiopatski, što znači da njihov uzrok nije poznat.
- Simptomi uključuju:
- Privremeni gubitak kose
Izražen noktiju grebena
Noge i noktiju na krivulji pod
Jednostavno modrice ili scarring
Benign tkivo rastu (lipomi)
- Kada treba vidjeti liječnika
- Fibromyalgia je takav zbunjujući poremećaj da je često teško znate kada potražiti njegu ili čak kako objasniti kako se osjećaš svom liječniku. Počnite se podsjećajući da je sve što prolazite realno. Ta činjenica da ne mora imati smisla ima malu posljedicu.
- U tom smislu nemojte se ustručavati vidjeti liječnika ako imate nekih ili svih sljedećih simptoma.
- Imate kroničnu, tešku ili rekurentnu bol koja ometa vaš svakodnevni život.
- Bol uzrokuje emocionalni stres, anksioznost ili depresiju.
Kronično ste umor i / ili imate neostvareni spavanje.
Niste u mogućnosti koncentrirati se ili razmišljati jasno.
Ako imate popratne simptome koji vas brinu.
- Kada posjetite svog liječnika, važno je ne ostaviti nikakve detalje ili se usredotočiti samo na "velike" simptome. To može dovesti ga u pogrešnom smjeru. Slikanjem cjelovite slike, vaš liječnik će biti bolje opremljen kako bi mogao doći do dna vaših simptoma.
- Ako vaš liječnik ne razumije dovoljno o fibromijalgiji, dogovorite sastanak kako biste vidjeli specijaliste poznate kao reumatolog koji se specijalizirao za mišićno-koštane i autoimune bolesti i stanja. U vašem području možete pronaći stručnjaka s certifikatom na ploči putem online lokacije kojim upravlja American College of Rheumatology.
