Ako imate artritis, vjerojatno ćete imati simptome simptoma u jednom ili drugom trenutku, često bez vidljivog uzroka. Ovisno o vrsti artritisa koju imate, on svibanj biti povezan s određenim okidač ili u tijeku napredovanje vaše bolesti. Često je teško reći.
Simptomi flare
Arthritis flare je definirana kao epizoda povećane aktivnosti bolesti ili pogoršanja simptoma.
Ljudi s artritisom obično prepoznaju bliještanje iznenadnog intenziteta u bolovima zglobova popraćeni drugim karakterističnim simptomima kao što su vrućica, umor, slabost, ukočenost ili zajednički oticanje.
Tijekom bliještanja, umor može postati toliko dubok da, čak i nakon dobre noći, osoba će se osjećati neograničeno.
Prskanje može uključivati pojedinačni zglob ili više zglobova. Tipično govoreći, osoba s osteoartritisom ili će imati jedno udruženo sudjelovanje ili rekurentne baklje s istim, višestrukim zglobovima. Nasuprot tome, oni s autoimunim artritisom, poput reumatoidnog artritisa ili psorijatičnog artritisa, mogu istovremeno doživjeti višestruke zglobne rakete.
Uzroci flare
Uzrok flare može se razlikovati po vrsti artritisa. Općenito govoreći, ostatci osteoartritisa povezani su s uvjetima ili događajima koji izravno utječu na zglob, dok su autoimune artritisne baklje u velikoj mjeri povezane s uvjetima ili događajima koji utječu na imunološki sustav i uzrokuju upalni odgovor.
Među najčešćim uzrocima:
- Uz osteoartritis, pretjerano izlaganje i trauma su najvjerojatniji uzroci bliještanja. Fizički pokretači kao što je ponavljanje gibanja ili debljanje mogu povećati vjerojatnost flare kao i vanjski okidači poput hladne temperature ili promjena u barometrijskom tlaku. Stres i infekcija također su česti uzroci.
- S reumatoidnim artritisom, bljeskovi mogu biti povezani s bilo kojim stanjem koji uzrokuje vaš imunološki sustav da odgovori na upalu. To može biti fizički poticaj poput pretjeranog izlaganja ili emocionalne poput stresa. Na isti način na koji određena hrana može uzrokovati alergiju, postoje alergeni u hrani koji mogu potaknuti artritis. Štoviše, lijekovi koji se koriste za liječenje reumatoidnog artritisa (koji pomažu ublažavanju imunološkog odgovora) mogu povećati rizik od infekcije, što zauzvrat povećava rizik od prigušenja.
- S psorijatičnim artritisom, aktivirajući okidač su više ili manje isti kao oni kod psorijaze. Mogu uključivati stres, ozljedu kože, bakterijske infekcije, određene lijekove, alergije, pušenje, prehranu, promjene u vremenu i višak unosa alkohola.
Dijagnoza i liječenje
Kako bi se razlikovalo otkriće od pogoršanja bolesti, vaš liječnik može odrediti bateriju krvnih testova, uključujući test krvnog sedimentiranja (ESR) i C-reaktivni protein (CRP) kako bi se razlikovala kronična (uporni) upala i akutna (trenutna) upala.
Liječenje bliještanja može zahtijevati kratki tijek kortikosteroida, poput prednizona ili metilprednizona. Ako se bliještanje nastavi, vaš liječnik može prilagoditi doze vaših trenutnih lijekova ili potpuno promijeniti terapiju ako se smatra da vaši lijekovi više ne rade.
Riječ od Verywell
Iako simptomi artritisa mogu prouzročiti bjesnoću, ne smijete se ostaviti na njihovu milost. Osim lijekova, postoji niz stvari koje možete učiniti:
- Podesite svoje razine aktivnosti u skladu s tim, uravnotežujući razdoblja aktivnosti s razdobljima odmora.
- Rasporedite dnevne obveze kako biste osigurali dovoljno zastoja.
- Koristite vruće ili hladno pakiranje na zahvaćenom zglobu. Hladni paketi olakšavaju upalu. Vruće pakete potiču cirkulaciju krvi kako bi opustile mišiće.
- Izgubite težinu kako biste oslobodili neke strukturne napetosti iz zglobova, osobito onih donjeg dijela tijela.
- Koristite tehnike ublažavanja stresa, kao što je disanje meditacije ili joge, kako biste smanjili napetost mišića koja može pogoršati simptome i smanjiti reakciju na artritisnu bol.
