Već ste imali akne, a možda ste tek počeli razbijati. Koji god god to bilo, jako ste umorni od akni i stvarno želite vidjeti dermatologa … sada!
Vrijeme je da zamolite roditelje o tome da vidite dermatologa za akne. Niste sigurni kako podići temu? Evo nekoliko ideja za otvaranje tih linija komunikacije:
Odaberite dobro vrijeme da im pristupite
Vaši roditelji žele vam pomoći kada imate problem.
(Ja sam mama, i znam da svakako želim da moja djeca dođu k meni kad im je potrebna pomoć. Vaši roditelji osjećaju isto, siguran sam.)
Ali im je teško dati njihovu nepodijeljenu pozornost, a kamoli slušati vašu zabrinutost, kada se moraju usmjeriti na druge stvari u tom trenutku.
Izaberite dobar trenutak za podizanje teme, vrijeme kada nijedan od vas ne osjeća naglo ili naglašeno, tako da će razgovor biti opušteni i imate vremena slušati jedan drugoga. Baš kao što hodaju na vratima s posla, ili žure za večerom na stolu, odgovaranjem na e-poštu ili zauzeto baveći se mlađim braćom i sestrama – to vjerojatno nisu najbolje vrijeme.
Pričekajte dok ne budu imali nekoliko dodatnih minuta uvečer ili u subotu ujutro. Ako je život uvijek super zauzet, možda ćete morati planirati vrijeme s njima – nudite da vam pomognete kuhati večeru i razgovarati dok skuhate veggies zajedno. Možda s njima možete razgovarati dok vas vode u školu ili jednu od vaših aktivnosti?
Ponekad se najbolji razgovori dogode u granicama automobila.
Započni dijalog
Možda zapravo ne želite razgovarati o svojoj akni. Mnogo ljudi se osjeća neugodno, ili čak pomalo zbunjeno, govoreći o njihovim problemima kože. Nemojte dopustiti da vas ne traži od pomoći roditeljima.
Samo početak razgovora često je najteži. Ako ste zaglavljeni, pokušajte ovo: "Moja je koža već neko vrijeme razbijena, svi proizvodi s aknima kupljenih u trgovini nisu uspjeli, želim vidjeti liječnika o tome. razmišljati?"
Pustite ih da znaju kako vam je acne Osjećate
Vaši roditelji ne znaju kako se osjećate, osim ako im ne kažete. Objasnite kako vas pogađaju akni. Izbjegavate sudjelovati u razredu jer ne želite da ljudi gledaju na vas (i vašu kožu)? Možda niste isprobali za tim za kupanje jer ste zbunjeni zbog tjelesnih lomova. Ako pogledate u zrcalo i plakate ili izbjegavate gledati u zrcalima zajedno, ako ne želite izaći sa svojim prijateljima ili obiteljskim funkcijama, recite im! Ovo je vrijeme da budemo iskreni s njima, čak i ako je teško otvoriti.
Vaši roditelji bi vam mogli reći da je vaše akne "nije tako loše" i možda su apsolutno u pravu! Ali akne ne moraju biti teške da bi imale utjecaja na vas. Možete reći nešto slično: "Znam da moje akne zapravo nisu tako loše, ali i dalje se osjećam (popunite prazninu ovdje: depresivno, samosvjesno, neugodno i nesigurno). Osjećam se bolje za sebe ako tretirana mi je akna. "
Slušajte njihovu točku gledanja
Kada jednom shvate kako se osjećate, vaši roditelji bi bili spremni odmah zakazati sastanak.
Ali mnogi će roditelji htjeti neko vrijeme razmišljati o tome ili napraviti prvo istraživanje o acne tretmanima. To je frustrirajuće kada želite odluku, ali pokušajte biti strpljivi.
Slušajte poštovanje (čak i ako govore o stvarima koje ne želite čuti.) Ovo može biti teško! Ali zapamtite, ako ste dobili obrambeni, vaši roditelji najvjerojatnije će također. Ništa se ne može riješiti ako se to dogodi. Pokušajte biti prijemljivi svojim mislima i idejama.
Ali također budite iskreni ovdje. Ako preporučuju proizvode koji se ne upotrebljavaju, obavijestite ih da ste ih pokušali i da nisu radili za vas. Čak biste im mogli reći da aknama obično liječi liječnik i da postoje mnogi stvarno dobri, učinkoviti tretmani za liječenje lijekova dostupni sada.
Ako vaši roditelji i dalje izgledaju nesigurni, pitajte ih ako možete vidjeti svog obiteljskog liječnika ili pedijatara. Oni su najvjerojatnije liječili mnoge slučajeve akni, a mogu biti jednostavna (i često jeftinija opcija) od dermatologa.
Slijedite kroz
Uvjerite svoje roditelje da ćete pratiti na kraju vašeg iznenađenja – što znači da ćete ići na sve sastanke bez prigovora (čak i kad biste radije bili družili se s prijateljima), koristit ćete sve svoje tretmane, a da se ne naglase zbog toga, a vi ćete se pridržavati svih uputa koje vam je dao liječnik. I ne samo napravi prazna obećanja, slijedite!
To također znači korištenje vaših tretmana svaki dan, nekoliko mjeseci, prije nego što očekujete da vidite čistu kožu. Svi lijekovi za liječenje akni, čak i oni lijekovi na recept, traju vremena za rad. Može se činiti uzbudljivo sporo, ali se držati s njom.
Dakle, nemojte prestati koristiti svoje acne tretmane, čak i ako oni ne djeluju. Ako se prebrzo odreknete, akni se neće poboljšati (i vaši roditelji bi mogli biti razdraženi kada bi pronašli neiskorištene tretmane koji se gube u vašem kupaonskom ormariću, posebno nakon što su im dobro plaćali.)
Na kraju, svakako se zahvalite svojim roditeljima slušajući, i držati ih ažurirani na vašem postupku liječenja akni!
Pročitajte više: Moji roditelji ne žele da vidim liječnika o mojoj koži
