Zašto ljudi ne prakticiraju siguran seks? Je li to zato što oni ne znaju da su u opasnosti? Je li to zato što su zaboravili kupiti kondom? Ili je to zato što ne znaju kako razgovarati sa svojim partnerom o sigurnom spolu i pitati?
Istraživači su otkrili da je jedan od najvažnijih čimbenika u sposobnosti osobe da pregovara o upotrebi kondoma s partnerima nešto poznato kao samoefikasnost.
Ljudi se trebaju uvjeriti u njihovu sposobnost korištenja kondoma, ili ih neće koristiti. Netko tko ima visoki kondom koristi vlastitu učinkovitost (CSE), osjeća se udobnim za kupnju kondoma. Oni su spremni nositi jedan s njima kad bi im to trebali. Osjećaju se kao da znaju ispravno koristiti kondom. Spremni su to učiniti tijekom seksa. I, možda najvažnije, oni su sigurni u njihovu sposobnost tražiti od partnera da koriste kondom. Znaju da mogu reći "ne" svakome tko odbija poštovati.
Samoučinkovitost, u ovom kontekstu, povećava ne samo namjere ljudi da koriste kondom. Također povećava postotak vremena kada ih zapravo upotrebljavaju. Oba su ova važna čimbenika u promicanju sigurnijeg spola.
Kako ljudi razvijaju samu učinkovitost kondoma
Možda ne iznenađuje, središnja komponenta CSE je samopoštovanje. Da bi netko mogao uspješno pregovarati o korištenju kondoma, moraju biti u stanju znati da mogu nositi s potencijalnim negativnim posljedicama pokušaja.
Ako se više boji gubitka svog partnera podizanjem teme uporabe kondoma, nego brige o opasnostima nezaštićenog spola, može ih spriječiti da čak i pokušaju.
Također je važno za ljude da budu sigurni u njihovu sposobnost da budu dovoljno tvrditi da bi se pojavila tema korištenja kondoma.
Moraju imati vjeru da mogu uvjeriti svoje partnere koristeći svoje verbalne vještine. Slično tome, ljudi također trebaju znati da mogu kontrolirati svoje seksualne poteškoće dovoljno dobro da traže kondome. Moraju znati da to mogu i pod takvim opojnim utjecajima poput ljubavi ili alkohola.
Zašto je važno razgovarati s tinejdžerima
To je toliko presudno za tinejdžere da mogu razgovarati ne samo s vršnjacima, već i njihovim roditeljima o seksu. Mnoge studije su pokazale da tinejdžeri koji mogu razgovarati sa svojim roditeljima o seksu imaju veću vjerojatnost za korištenje kondoma ili drugih kontraceptiva. Oni također imaju manje seksualnih partnera, pa čak i odgode njihov seksualni debi.
Kako se ovo prevodi u stvarnu upotrebu kondoma? Moglo bi biti da samopouzdanje tinejdžera dobije stjecanjem mogućnosti da otvoreno govore o seksu s roditeljima pomaže im da imaju slične razgovore sa svojim partnerima.
Zašto izrađivanje prezervativa pristupačniji pomaže
Možda će se činiti glupim nekim ljudima, ali jedna od stvari koja često zaustavlja pojedince da se koriste kondomima je neugodno što ih moraju kupiti. Diskretno pružanje besplatnih kondoma u barovima, školama i drugim prostorima je jedan od načina na koji su odgojitelji pokušali riješiti ovaj strah. Međutim, postoje i drugi načini za pomoć.
Ljudima se može naučiti da kupnja kondoma nije velika stvar.
Još važnije, možda, dućanima se može potaknuti da stavljaju kondome negdje s puta, ali je lako pronaći. Na taj način, pojedinci koji ih žele kupiti nisu vidjeli kako ih podižu u običan pogled. Međutim, ne bi trebali biti previše skriveni. Nakon što zamolite zaposlenika u trgovini gdje se nalaze kondomi vjerojatno će uplašiti puno nervoznih korisnika. Za rekord, istraživanje je pokazalo vrijeme i vrijeme opet da pružanje besplatnih kondoma u školama ne potiče tinejdžere da se seksaju. Samo ih potiče da to rade sigurno.
Zašto obrazovanje o pravilnom korištenju kondoma je kritično
Jedna stvar koja je važno spomenuti: Samo zato što se pojedinci osjećaju sigurni u njihovu sposobnost korištenja kondoma ne mora nužno značiti da ih ispravno koriste.
Barem jedna studija je utvrdila da je povjerenje osobe u njihovu sposobnost stavljanja kondoma na pravi način vrlo malo vezano uz njihovu stvarnu vještinu.
Kondomi su najučinkovitiji kada se ne upotrebljavaju dosljedno, ali ispravno. Stoga je važno da edukatori, mediji i seksualni partneri budu sigurni da svatko tko bi mogao staviti kondom zna kako to učiniti ispravno.
