Marfanov sindrom je najčešći nasljedni poremećaj vezivnog tkiva, koji obično utječe na koštani sustav, srce, krvne žile i oči. Osobe s Marfanovim sindromom obično su prilično visoke i tanke, a ruke i noge duže od normalne. Često imaju i dugačke prste (stanje liječnika naziva arachnodactyly), abnormalna zakrivljenost kralježnice (kyphoscoliosis) i dislokacija leće oka.
Većina životno ugrožavajuće komplikacije Marfanovog sindroma povezane su sa srcem i krvnim žilama; osobito, na aneurizmu aorte. Aneurizma je dilatacija (baloniranje) zida krvne žile. Ovo proširenje uvelike slabi zid aorte, i čini ga sklonom naglom rupturu (stanje koje liječnici nazivaju disekcija). Aseptična disekcija je hitna medicina i može dovesti do iznenadne smrti kod osoba s Marfanovim sindromom.
Budući da se ova katastrofa najvjerojatnije javlja tijekom vremena kada je kardiovaskularni sustav pod stresom, osobito vježbanje može precipitirati disekciju aorte u osobi s Marfanovim sindromom. Iz tog razloga, mladi ljudi koji imaju Marfanov sindrom moraju često ograničiti svoje sudjelovanje u atletskim aktivnostima.
Mladi ljudi nikada nisu lako čuti da njihova tjelesna aktivnost mora biti ograničena. Srećom, većina ljudi koji imaju Marfanov sindrom moguostati aktivni, ali s ograničenjima.Važno je da ti mladi sportaši budu svjesni svojih granica.
Preporuke opće prakse za mlade sportaše s Marfanovim sindromom
Formalne preporuke o uključivanju u natjecateljsku atletsku aktivnost sportaša s Marfanovim sindromom objavile su 2005. godine Bethesda konferencija o preporukama za podobnost za natjecateljske sportaše s kardiovaskularnim abnormalnostima.
Ovdje je sažetak onih preporuka:
Sportaši koji imaju Marfanov sindrom trebali bi imati ehokardiograme svakih šest mjeseci da traže dilataciju korijena aorte.
Ako nema dilatacije korijena aorte ili drugih ozbiljnih srčanih abnormalnosti, a nema obiteljske povijesti disekcije aorte, mogu sudjelovati u onim što se naziva niska i umjerena dinamična, statična sportska aktivnost – one aktivnosti koje obično ne zahtijevaju "prasak" iznimno vježba s visokim intenzitetom. Primjeri odgovarajućih aktivnosti uključuju golf, kuglanje, planinarenje i stolni tenis.
Ako postoje dokazi o dilataciji korijena aorte ili obiteljskoj povijesti disekcije aorte, tada je prikladno samo vrlo niska aktivnost, kao što je golf ili kuglanje.
Osobe s Marfanovim sindromom se savjetuje da izbjegavaju visokorizične aktivnosti – kontaktirajte sportove i aktivnosti koje zahtijevaju izometričku vježbu koja proizvodi manevar Valsalva (kao što je dizanje utega).
Neke osobe s Marfanovim sindromom mogu individualno izbrisati liječnici (ako se smatra da su rizici prilično niski), sudjelovati u srednjim sportovima rizika kao što su košarka, bejzbol, dodirni nogomet i biciklizam.
Značajno, Bethesda konferencija posebno se odnosila na ljude koji se bave organiziranom, natjecateljskom atletikom.
Posebno je postavio smjernice za škole i druge organizacije za koje sportaši s Marfanovim sindromom možda žele sudjelovati u svojim programima. Nije se posebno bavila rekreativnim sportašem.
Međutim, preporuke Bethesde mogu pružiti smjernice za rekreativne sportaše i njihove liječnike. U svima s Marfanovim sindromom koji se želi baviti sportom, periodični eokardiogrami mogu se koristiti za vođenje odgovarajuće razine tjelesne aktivnosti.
Riječ iz Verywell
Ljudi s Marfanovim sindromom imaju dugotrajni porast rizika za ozbiljne kardiovaskularne događaje i zahtijevaju redovitu medicinsku praćenje.
Ograničenja vježbanja se savjetuju za svakoga s Marfanovim sindromom. Međutim, stupanj ograničenja varira od osobe do osobe, a mnogi su sposobni (i ohrabruju se) uživati u aktivnom životnom stilu s odgovarajućim mjerama opreza.
