Medijalni kolateralni ligament (MCL) na unutarnjoj strani koljena najčešće je rastrgan kada postoji sila koja udara izvan koljena. MCL pokušava oduprijeti širenju zgloba i suzama ako je sila prevelika. Kada se to dogodi, suočite se s vremenom oporavka od nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci, ovisno o vrsti MCL suza.
Obrada MCL suza ovisi o ozbiljnosti ozljede.
Liječenje uvijek počinje, dopuštajući boli da se povuku, počevši od posla na mobilnosti, nakon čega slijedi jačanje koljena za povratak na sport i aktivnosti. Spremanje često može biti korisno za liječenje MCL ozljeda.
Srećom, najčešće operacija nije nužna za liječenje MCL tear. U nekim specifičnim okolnostima može se preporučiti operacija. Najčešće se operacija koristi za liječenje najtežih ozljeda MCL.
Liječenje Grade I MCL suze:
Grade I suze MCL obično se potpuno riješiti u roku od nekoliko tjedana. Liječenje se sastoji od:
- Odmaranje od aktivnosti:To znači da se nećete igrati u sportu gdje ste pretrpjeli ozljedu dok se oporavate.
- Icing ozljeda: Saznajte kako led ispravno
- Anti-upalni lijekovi
- Knee vježbe: Pogledajte koje vježbe se koriste za MCL suza oporavak.
Većina pacijenata s MCL tečaja razreda I moći će se vratiti sportu u roku od jednog ili dva tjedna nakon ozljede.
Liječenje Grade II MCL suze
Kada se ozljeda razreda II MCL javlja, uporaba zglobnog koljena je uobičajena u ranom liječenju. Zglobni nosač koljena omogućit će vam da savijte koljeno, ali pružite podršku ozlijeđenom ligamentu. Inače, principi liječenja su isti kao i kod pacijenata s MCAR tečaja razreda I.
Sportaši s ozljedom razreda II mogu se vratiti na aktivnost nakon što nemaju bol izravno preko MCL-a ili simptomi nestabilnosti. Pacijenti s ozljedom razreda II često se vraćaju u sportove u roku od tri do četiri tjedna nakon ozljede.
Liječenje MCL tečaja III. Stupnja
Kad se javlja ozljeda razreda III MCL, pacijenti trebaju potisnuti koljeno i koristiti štaglike dok se bol ne popusti. Koljeno može biti imobilizirano na nekoliko dana u početku, ali rani raspon kretanja pomoći će u procesu ozdravljenja.
Kada bolesnik započne savijanje koljena, trebalo bi započeti rani raspon pokreta, uključujući stacionarno bicikliranje. Normalno hodanje i napredovanje u trčanju mogu započeti kad bol dopušta. Korištenje zglobnog koljena obično je vrlo korisno za podupiranje koljena, osobito u ranijim fazama rehabilitacije. Većina sportaša se vraća sportu oko tri mjeseca nakon MCL tečaja razreda III.
Kirurgija za MCL suze:
Kirurgija za MCL suze je kontroverzna. Postoje mnoge studije koje dokazuju uspješan ne-kirurški tretman u gotovo svim vrstama MCL ozljeda. Većina kirurga se slaže da je za pacijente koji se žale na postojanost nestabilnosti koljena, unatoč odgovarajućem ne-kirurškom liječenju, operacija je razumna.
Neki kirurzi zagovaraju kirurško liječenje klase III MCL suza u elitnim sportašima ili u onim sportašima s višestrukim ozljedama ligamenata u koljenu. U takvim okolnostima treba razgovarati o optimalnom upravljanju ozljedama kod svog liječnika.
