Proizvodi vitamina A, uključujući retinol i Retin-A, nazivaju se "zlatnim standardom" protiv starenja kože, pomažući vašoj koži da izgleda mlađe i glatko. Ali kako su se ti sastojci razvili, i koliko su učinkoviti za liječenje bora i starenje kože?
presudni vitamin
Važnost vitamina A za naše zdravlje otkriveno je početkom 20. stoljeća, otkrićem njegove uloge u održivosti embrija.
Od tada je otkriveno da je glavni igrač ne samo u reprodukciji već i vid, rast i diferencijaciju stanica i proliferaciju. Budući da pomaže u proizvodnji bijelih krvnih stanica, vitamin A je potreban za zdrav imunološki sustav. Vitamin A je također poznat kao retinol, a njegovi derivati (prirodni ili proizvedeni) nazivaju se retinoidi. Budući da taj organizam ne može sintetizirati tijelo, treba ga konzumirati u hrani – bilo kroz životinjske izvore, kao što su žumanjci, riba, jetra i meso, ili biljni izvori, poput tamnog obojenog voća i povrća, uključujući slatki krumpir, bundeve, i rajčice.
Pomoć za starenje kože
Trenutačni status vitamina A kao starenje kože starenja potječe još iz osamdesetih godina kada su istraživači otkrili da derivat tretinoin (brand name Retin-A) pomaže u proizvodnji kolagena u miševa kada se topikalno primjenjuje na fotografiranu kožu – to je, koža prerano stari kroz izloženost ultraljubičastom svjetlu od sunca.
Sastanak s ovim otkrićem bio je opažanje liječnika koji su propisivali tretinoin za akne, pacijenti su imali glatku kožu, s manje bora. Tretinoin je kasnije utvrdio da utječe na enzime koji rade na razbijanju kolagena u kožnom sloju kože i za promicanje proizvodnje novog kolagena.
Od tada, retinoidi su postali poznati kao "zlatni standard" lokalnih anti-aging proizvoda, prema autorima istraživanja iz 2003. objavljenog u
Journal of Drugs in Dermatology .Dobro, loše i ružno tretinoin
Tretinoin u različitim koncentracijama (obično 0,01 – 0,1%) temeljito je proučavan u kratkoročnom i dugoročnom istraživanju, prema dugom pregledu
kliničkih intervencija u starenju ,Dok je konzumirana verzija vitamina A korištena u acne terapiji, izotretinoin (brand name Accutane), također pomogao pacijentima da imaju glatku, ružičastu kožu, oralno izotretinoin nosi značajnu opasnost od poremećaja rađanja. Iako lokalno tretinoin nije prikazan u studijama da predstavljaju istu prijetnju, neki izvještaji o slučajevima ukazali su na nedostatke porođaja kod žena koje koriste tretinoin na svojoj koži u prvom tromjesečju trudnoće. Zato se žene upozoravaju da ne koristite proizvod tijekom trudnoće.
Glavni korisnici žalbi imaju tretinoin, a nuspojava je poznata kao retinoidni dermatitis, uključujući crvenilo, iritaciju i skaliranje koje se mogu javiti odmah ili unutar nekoliko tjedana od početka liječenja. Liječnici često preporučuju početak s nižom koncentracijom (0.01 – 0.025%), i primjenjuju se u malim količinama svaki drugi dan.
Prebacivanje s gela u podlogu za podmazivanje kreme može olakšati nadraženost kože. Nakon što se podesi tolerancija, primjenom tretinoina svaki dan i / ili upotrebom koncentrirane doze može biti lakše upravljati.
Vraća fotografiranje
Tretinoin se čini najučinkovitijim za smanjenje sitnih linija lica i bora, smanjujući grubu, fotografiranu kožu i poboljšavajući neujednačenu pigmentaciju. Može potrajati nekoliko mjeseci kako bi se pojavili pozitivni rezultati, a učinci su ovisni o dozi, što znači jače koncentracije donose brže rezultate. Na primjer, dok koncentracija od 0,05% može značajno smanjiti učinke fotodamage, tako će polovica toga (ili 0,025%), ali posljednja će zahtijevati duži vremenski period.
Koncentracije manje od 0,01% nisu pokazale da pomažu fotografiranoj koži.
Drugi čimbenici koji utječu na to koliko dobro djeluju tretinoin uključuju genetiku, pojedinačnu kvalitetu kože i opseg fotodamage.
Ostali derivati vitamina
Tretinoin potencijal za izazivanje iritacije kože i njezina klasifikacija kao lijek (koji zahtijeva recept) potaknuo je mnogo istraživanja kozmetičkih i farmaceutskih proizvođača u povezane, manje potentne spojeve. Među njima su retinol, retinaldehid i retinil palmitat. Retinol se pretvara u tretinoin u koži, iako je rezultirajuća koncentracija samo 1/1000 tretinoin (i stoga manje iritantna) kada se primjenjuje topikalno.
Mnogi derivati vitamina A koji su razvijeni za tržište kože protiv starenja su vlasničke formule – bez istraživanja objavljenih u znanstvenim časopisima – i stoga ih je teško pregledati.
Bottom Line
Vitamin A proizvodi poput lokalnog tretinoina pokazali su da smanjuju bore, crvenilo i neujednačenu pigmentaciju, iako (ironično) mogu uzrokovati
crvenilo i iritaciju u kratkom roku. Ako ih želite pokušati preokrenuti fotografiranje, obratite se svom liječniku ili pogledajte dermatologu za recept. Proizvodi koji sadrže derivate vitamina A mogu raditi i za starenje kože, iako su njihovi učinci obično manje dramatični i čvršći za provjeru.
